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2012/1/28

余り野菜とシーフードmixでクラムチャウダー♪  薬膳と漢方

月末は野菜室の残り野菜をお片付けしています。



白菜とにんじん、椎茸、玉ねぎ、キャベツ、大根…。



そう、週に一度は必ずお鍋にするので中途半端な残り野菜が…。



雪だし買い物に行くのも時間がないからシーフードmixを使おうかな〜。



オリーブ油でさっと炒め、生クリームがないのでトマトでブイヤベースみたいにするか…。



カップ型のパンがあるからクリームシチューにしよう!



あとはほうれん草に温玉を載せてキャベツのサラダとウィンナ〜。



かなりボリュームアップしました^ロ^;



ちょっと食べ過ぎでしょうか…(≧▼≦)

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