2019/2/28

殿筋  

 左の殿筋群がこりまくってて痛みが取れないので、久々に接骨院にて電気ビリビリ治療。治療をこらえ過ぎて上腕二頭筋が筋肉痛になる二次災害発生。ケツ電気はマジで辛い。酷くなってから行ってるので治り悪そうです。宮古島まで毎週治療に通います。先日の駅伝で止めを刺した模様です。バイクポジションも再考だなこりゃ。

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 ランニングは常に臀部が攣りそうな痛みになるので、昨日のお休みはバイク&スイム。久々に各務野で周回。TURNER 5SPOTにて5周回x2 で10周。やっぱりDW LINKは古さを感じない。めちゃ軽い。イメージ的にゼータガンダムに乗ってる感じ。乗ったことないけどw マウンテンバイクで楽しくトレーニング。
 そして、こんなに花が咲いてたよ。もう春やね。インスタ映えするけどインスタには載せない(笑)やっぱりSNSはいろいろめんどくさいので自分には向いてない。帰宅後はスイムトレ1時間。晩御飯はクリームパスタ作ってお休み終了。

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 花粉症の人がざわつき始めてナルーマスクが売れ出しました。ワタシは軽い症状なんで良かった。

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 KCNC BIGJOCKEY WHEELSYSTEM9100 10,800(税抜)新入荷しました。
 この手のビッグプーリーキットではかなりお手ごろ。RD-R9100用ですが、R8000もいけます。12x16tで無難な大きさ。試乗車のGIANT TCR AD1 SEに付けとこかと。ビッグプーリー、だ〜いすき(By菊川玲)

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 GIANT TCR SLR2 納車しました。
 高級なアルミフレームのレーシングバイクがSLRシリーズ。毎年なんやかんやで売れてます。カーボンが心配な人には人気がある模様です。質感もいいしかなり軽く、乗り心地も意外といいバイク。お買い上げありがとうございました。Uさんご紹介ありがとうございました。




 週末RIDE

 2日(土) ロード練習 9:00〜 ニノ瀬に行きます。
 
 ケツ筋が痛いですが上ります。浅中9時発。今回は連絡不要です。




 今週末もよろしくお願いいたします。
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