2018/3/19

ありがとうございます。  

 今日の午前中は足首の捻挫の治療へ。先週の水曜日と昨日ジョグを各5km。若干の痛みと違和感があるので、治るまでもうちょいかかるかな。でもあとちょっと我慢しよう。
 
 日曜は関シティマラソン欠場したのでイノアックでパワーチェック。今回のショボパワーデータ
 
 CERVELO P5  5:17 165/176bpm 76Cad 283/429wt 53-38 11-23 

 タイム&パワーで今シーズンベストが出たので、バイクパフォーマンスは上がってきてるかな。昨年はロードでTIME RXRS+KSYRIUM PRO CARBONで5:12がベスト。ここでは生涯で数百回データ取ってるので、シーズンのパフォーマンスの指標にしてます。継続している地味トレは悪い方向へ行ってない。宮古島まであと約1ヶ月、地味にがんばろう。


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変速がおかしい!と持っていらっしゃいました。

 そりゃそだね〜。ギア減りすぎw

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特に異常ないですが、点検お願いします!

 結構曲がってますよ〜w


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新品のホイールもグリスがお情け程度しか意外と入ってない。


 シーズンインのせいかバイクの持込が増えてます。組立、整備、点検、インソール作成連発、バイクフィッティングのご依頼など、いろいろお仕事のご依頼ありがとうございます。ローンが多いので助かります(汗)
 24日までは店内のバイクが飽和状態で減りそうにないので、バイクのお預かりをお断りするかもしれません。作業時間がかかりそうなものはお電話いただけると助かります。


 明日20日(火曜)は、東京に行く弊店癒し系カスタマーの某氏の送別会を行うので、18:30で閉店いたします。ご迷惑おかけいたします。
 

 今週もよろしくお願いいたします。
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