2013/5/16

軽量化  

 今回の風邪は早く治りそうです。やっぱりお医者さんで処方される薬は効き目が違うな〜。喉と咳クリアすれば全回復ってとこかな。
 昨日の定休日は風邪ひいてるのでスイムもバイクもランもなしの完全休養。といっても朝方までMTBのサスのOHやってて、そのあと嫁の乗るママチャリを組んでグッタリホリデーでした。

 いよいよバラモンキングまで40日をきったわけなのですが、今月で速くなれる見込みは薄いので、ダイエットというチューンナップを行っております。
 メチャメチャ健康的なダイエットなんですが、効果絶大で本日も朝の朝食後の体重が60.7kgと順当に減ってきております。今年は63〜4kgあたりがノーマルだったので今年度最軽量を更新中。以前MTBで登録レースに出てたときは59kgに絞ってたのでそれくらいで今度のバラモンキングは挑みたいです。軽い方がランでのパフォーマンス良くなるし、なんせバイクコースは180kmで獲得標高2000mみたいなので軽さは必須。ランは脚の怪我で出遅れてるのでダメージの軽減も狙ってダイエットしてます。軽さは正義です。

 バイクシーズン突入で皆さん盛り上がってきてまして、こっちもテンション上がってきます。テンション上がったついでに珠洲トライアスロンのHPを確認したら、参加者は「写真と保険証を送ること」って書いてあって、それをすっかり忘れていた。受付期限が切れてるのでもしかしたらアウトかもしれないので、その時は珠洲→鈴鹿へ切り替え。



 今週の練習会予定

 5月18日(土) ロード練習 8:30〜 

 5月19日(日) 雨天ローラー練習会 9:00〜
 ※場所の都合上上限5名までとさせていただきます。基本的に団体使用は市の許可が要るところですので、希望者は必ずご連絡ください。(ちなみにウエサカは許可証を持ってます)

 

 ※業務連絡
 
 19日は臨時休業予定でしたが、雨予報のため営業いたします。


 

 ウエサカ杯 第二戦

 6月9日(日) 12km個人TT 
 
 DHバー付きとDHバー無しの2部門です。 

 てことで決定しました。内灘前に腕試し。参加希望者はメールかショップにて。
 いつもどおり「電話受付はしません」
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