2020/1/16

鈴丸  

新製品

自転車用警音器

通称、ベル

レバーに付いてるマグネットで、リング音のオン&オフができます。

弾けばベルとしても使えます。熊ベルにもなるのでマウンテンバイクの方には特にオススメです。
ロード練の時に鈴の音が小さくなったら
千切れたサイン になるので、よく千切れる方にもオススメです。牽く方が 着き切れ させるの好きな人には効果がありません。

なかなか良く考えられたベルです。
鈴丸 1750円


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2020/1/15

今年のアイアンマン70.3セントレア  

 今年も6月13、14日にアイアンマン70.3セントレアの開催が発表されました。で、本日チーフのFさんから 今年もメカニックよろしくね メールが来ました。今年も会場にてメカニックサポートすることになりました。参加される皆さんのお力添えが出来るよう頑張ります。

 その1週間後の6月21日にワタシはバラモンキングに出場するので、この週はあわただしくなりそうです。

 昨日のお休みは三川公園でCEEPO KATANAのポジションチェック。昨年のトライアスロンはFELT IAとDAメインでしたが、今年はCEEPOメインで走ります。なのでバラモンキングももちろんCEEPOで出走。KATANAは軽いからバラモン向きだと思うし。
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 4.2kmx8周。ウィンターウェアの装備だとスピードが1km/hほど遅くなります。スタートしてしばらくGPS拾わなかったので距離が少し少ない。パワーバランスが50/50%だったのが嬉しかった。本当は動作分析する予定でしたが、まさかのセンサーを忘れる失態。また来月やろうかな。
 10月頃から固定ローラーでポジション確認してたので、今年は早めにポジションが決まりそうです。やっぱりたまにTTバイクは外で走らないとケイデンスやパワーの狙ったゾーンでの維持が難しく感じました。
 
 今日の午前中は松岡接骨院にてケア。2週間ほどランをやってないのもありますが脚の調子がいい。トンネルの出口が見えてきた。
 2月末のカーフマンチャンピオンシップは出ます。ビギナーにエントリー予定の方はそろそろランやっときましょう。

 今週もよろしくお願いいたします。
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2020/1/14

パン屋  

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 土曜日は各務野行くのやめて県内某所の山をRIDE。暖かいせいかハイカーが珍しく多かったです。

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 日曜日は南宮大社へ参拝&パン屋サイクリング。だいぶグダグダできました(笑)


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 SCOTT SCALE900 ELITE 納車しました。
 先日ロードのバイクフィットを行ったお客様が衝動買い(笑)軽さに驚かれてました。ロードよりも気軽に近所を乗れるので、オフロード以外にも結構街乗りや近距離のサイクリングでも楽しいです。興味が出たら是非オフロードもご一緒に。Nさんいつもありがとうございます。お買い上げありがとうございました。
 そんなNさん、早速バイクフィットのインプレを頂きました。概ね良好で膝の違和感の改善や乗りやすさの改善をご報告いただきました。嬉しいです。もっと乗るのが楽しくなれますね!
 

 そしてワタシのバイクフィットの先生(伏見さん)が別府史之選手のフィッティングを行ったようです
https://bikefitting.jp/2020/01/
 ご興味のある方はお時間のある際に一度読んでみてください。別府選手の今年の活躍に期待しております。



 今週は14日(火)がお休みで、15日(水)が営業日となります。ご来店の際はご注意ください。

 今週もよろしくお願いいたします。

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2020/1/9

おちょぼ  

 今日はおちょぼ稲荷参拝@車で嫁とデート。串カツと大判焼き食べたあと まるじゅう さんとこで漬物買って帰りました。おちょぼは楽しい。

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 休みの日は接骨院&今年度初ZWIFTのレースイベント。ちなみに17人中15位で相変わらずの貧脚っぷりをマーク。スタートダッシュにいつも付いていけない。6月までに3.8倍くらい踏めるようになりたいな。またやろう。
 

 入荷した商品のご紹介。

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 GIANT REVOLT2 135,000(税抜)
 ただただカッコイイ。コンポはSORAですが何か?欠品期間が長いのでおそらく人気車種@勝手な予想。ロードと違って軽くないので、軽いの欲しい方はロードを買えばいいかと。とにかく雑に扱いたい人にオススメ(笑)チューンナップを楽しみたい方にもめちゃオススメ。


 11日はシクロに出る予定にしてましたが、エントリーし忘れたのでマウンテンバイクで各務野に走りに行こうと思います。トレーニングで走るので、おそらく一緒には走らないと思いますが、一緒の場所にいたいという稀有な方は行きませんか?

 いつも バイク4周+バイク4周+ラン7km な感じで走ってます。マウンテンバイクやってみたい方はフルサス、ハードテールのレンタルもございます。お問い合わせください。


 今週末もよろしくお願いいたします。
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2020/1/7

バイクフィット  バイクフィット

 本日のお仕事は新年でお一人目のバイクフィット。

 今回は弊店のカスタマー様のフィッティング。サイクリングが主な方で、膝の内側の痛みの解消及びポジションの確認のご依頼でした。

BEFORE
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 納車の時にも少しチェックはしていますが、細部のチェックは納車時では出来ないので、バイクフィットで細かいところもチェックしていきます。

 アセスメントでわかったことは、年齢的な平均値を基準にしての全体的な柔軟性チェックはノーマル。ただ、広背筋は非常に硬い方でした。久々にガチガチな方で本人も驚かれてました。

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 今回もLEOMOを用いて動作分析しながらのフィッティング。目視でわからない部分はセンサーで数値的に読み取り改善して行きました。
 上体のブレがやや多いのでそこを減らせるようにポジションをチューニング。クリート前後位置修正、シート高5mmダウン。ペダルスペーサーとクリート位置で左右ともスタンスを広げ、クリートウェッジで適正量のカントをつけ細かく修正して行きました。
 ハンドル周りも時間をかけ、ハンドル高さ、ステムの長さ、角度を何度も変更しフィードバックを頂きながら、適正な位置を探しLEOMOで最終チェックしフィッティング終了。

 今回のフィッティングは6時間ほどかかりました。長ければいいというわけではないのですが、自転車は動かせる部分が多すぎるのでどうしても時間がかかってしまいます。
 
 これからのサイクリングがもっと楽しんでいただけますように。Nさんいつもありがとうございます。バイクフィッティングのご依頼ありがとうございました。
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2020/1/6

初夢  

 夢の中で来週のシクロクロスのエントリーをしてました。実際はエントリーしてない。目覚めてからエントリーしたっけ?いやいやしてない。いや、した。とこんがらがった。

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 ご要望がありまして、5日は急遽RIDEしました。三川公園方面は行きたくないとのことで、北上。たまにしか行かないルートをいろいろ通って谷汲へ。初ロードはTIMEにて。このバイクも10年目に突入。全然不満ナシ。

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 お寺は参拝客でにぎやかでした。この方はカロリーを過剰摂取してました。胃が丈夫でうらやましいです。

 日曜は走りが重いなと思ったら自分が重かった(笑)年末年始の規則正しい不摂生にて約2kg増量。今回のRIDEはいいダイエットライドになりました。
 NHKの みんなで筋肉体操 で武田シンジに刺激を受けたので、筋トレも頑張れそうです。今日は筋トレ&ジョグ5km。今シーズンのレース&イベントに向け楽しめるように体作りしていきましょう!


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 RIDEA RD6にチューンナップのご依頼にて取り付け。ビッグプーリーは回転抵抗減るので少しコギが軽くなります。ちょうどご質問受けましたので。デカすぎると車輪外すのがやや面倒になります。



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 SCOTT SCALE RC 900 Woldcup

 特価品をゲットしたのでご紹介。

 ゴリゴリのレーシングフレームです。プロも使ってる機材です。超軽量&高剛性でクロスカントリーレースで上位を目指したい方にとってもオススメしたいフレームセット。もちろんブースト規格なのでご安心を。

 320,000 → 159,000(税別)



 箱根駅伝で使用率84%のNIKE その中でもヴェイパーフライNEXT%の使用率はすごかったですね。選手がスポンサー無視で使うなんて答え出てますやん。

 NIKEの厚底は履けば誰でも速くなる と朝のTV番組でも早稲田の元選手&監督の渡辺康幸氏が語ってました。このシューズは技術の塊だし。ハイテクは正義です。

 29インチのバイクも一緒で、今の29インチのバイクは登りの性能が圧倒的に強いので、レーサーの方なら是非使っていただきたい機材。新機材を使った事のない人に限って、新技術の否定があるのですが、使えばわかります。DHの世界でもアーロン・グウィンは29でバリバリ成績残してますし。

 29インチのHTはスピード差の出にくいテクニカルコースで威力を発揮。逆にスピードの出るコースはフルサスが最強(ライダーのテクニックの差はなしで考えたとき)
 MTBは乗りまくればインチに関係なく使いこなせるようになってきます。29乗ってて不満ある人は贅沢って思います。


 RIDEのお知らせ

 12日(日) 南宮大社 初詣RIDE 9:00〜

 ウエサカ9時出発。参拝後にいつものパン屋へ行きグダグダします(笑)
 近いので参加するバイクはなんでもOK。ワタシはシクロかマウンテンで行きます。
 パン屋で合流もOK!自由解散です。
 今回は連絡不要です。雨天中止

 

 冬だけど、暖かい日があるし助かります。寒いのいやや。
 今週もよろしくお願いいたします。
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2020/1/4

5日走ります〜  

 RIDEのお知らせ

 5日(日) ロードで走ります。 9時ウエサカ 集合です。
 
 ご要望がありましたのでロードで走ることになりました。

 
 急なんで連絡不要です。よろしくお願いいたします。
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2020/1/4

本日より営業です。  

新年の営業は1月4日、本日より営業です。

営業時間は
13時〜19時 の祝日営業時間となります。

ご来店お待ち申し上げます。



昨日は子供と毎年恒例の金華山トレッキング。
毎年来てると子供の成長を感じる。

今日もよろしくお願いいたします。



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2020/1/2

寝正月  

寝正月にならないように今日は外でRIDE。
嫁はまさかのインフルエンザでリアル寝正月。
オンロード系の初乗りはTTバイクのCEEPO KATANAにて。
定例のイノアックは5分43秒 263wtでした。6月のバラモンキングへ向け今年もスタート。


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2020/1/1

明けましておめでとうございます  

今年も虚空蔵さんからスタート。
初日の出でパワーいただきました〜。

今年もよろしくお願いいたします!



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