たいちぇんのリハビリ日記�U

術後二週間経過し、本日のリハビリで120度まで膝曲がるようになった。スムーズに進んでいるらしい。もう少しで松葉杖も卒業出来そうだo(^-^)o

ただ、最初に曲げ伸ばし始める時に膝の裏筋が痛むので、ころころボードでウォーミングアップしておいてからだとスムーズになるみたいだ。リハビリメニューも増えてきてころころボードで膝の運動、大腿四頭筋筋力アップのボール潰し、ウエイトつけての足上げｅｔｃ、来週からは仕事に復帰するつもりなんで明日には抜糸してほしいところです(>_<)

画像は抜糸待ちの我が膝。ホッチキス？ガンタッカー？の針が左右で16針刺さってます。右足フトモモの筋を左膝前十字靭帯として利用するのに移植したためです。手術では寝てる間にガンタッカーみたいなヤツでバシバシ針を打ち込むらしい(>_<)ほんとにガンタッカーだったらビビるばい！