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投稿者:ゆ
まあ、色んなトレーニング法がありますから何を選ぶかは自由ですね。
加圧トレーニングが様々な可能性を秘めている事は確かです。
私やyamsさんのように(?)歳老いてくると出ずらくなる成長ホルモンがたくさん分泌されるというのが一番の魅力でしょうかね。
投稿者:yams
あー、ゆさんは加圧やってるんでしたっけねー。

加圧の総本山が地元にあって、興味もあるんですけど、今ひとつSMチックで突撃できません・・・

なんかやってる人、みんながキツイとか手足がモゲそうなくらいとか言うんですもん。
僕って、ほら、ノーマルですから。(根性無しとも言いますけど)


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