しらいちゃんのぶろぐ

真ちゃんこんにちは〜
子供の熱中症が多発しているらしいので、真ちゃんも気をつけてね
今の子供は冷房に慣れてるから暑さに弱くなってるのかもね
わが家も気をつけよっ

こんばんは！
指は、だいじょ〜Ｖ！（古い)

出稽古は、
タカさんブログ
読みました。

今日も
汗ダラダラ

冷房好きと
仕事だったけど

何とか
やり過ごした！

では！

真ちゃんこんばんは〜
手は大丈夫〜？

出稽古はチームの仲間と行きました良いアドバイス貰ってためになりましたぁ

こんばんは！

日中は、セミが、鳴いてて
夜は、鈴虫大合唱！
き、季節が・・・
ところで
今日仕事
最後の現場で、
鉄板とコンクリートに右手中指の腹？をちょっと挟み
（昔思いっきり指関節ガツンと挟んだ経験あり夜眠れず)内出血
あ、半身浴で
赤いの引いてきとる
出稽古頑張って！
自チームではなく？

真ちゃんこんにちは
毎日暑いね〜いつまで続くのかしら

今日は私も出稽古へ行ってきまーす

こんばんは！

エロ〜
すんまへん
（追々)
なんせ謙虚なもんで・・・

しかし
今日も
厳しき残暑

水（買ったやつ)
運動飲料（檸檬味)
緑茶
等
５リッター

毎日精一杯

真ちゃんおはょ〜
の多いコメントじゃのぅ

スポレクは混合で出るのかな？頑張ってきてね！

こんばんは！
いやいや
人の事より
・・・ね？
（・・・ん？自分の事棚に上げ毒あり発言！ごめんなさい)
来週は、
東京都スポレク大会に今度は、ルート16さんで出ます！

メンバー当日変更いいそうで

な、何もいっとりゃせんがや

さて
今週は、日中
残暑だそうで
皆様体調くずさぬやうに

yananaさんまいど〜
昨日は応援ありがとうございましたぁ
予選敗退して休憩時間ではなかったんですけどねお話できて嬉しかったですありがとう

まひどぉ！

昨日はお疲れさんでしたぁ！

Mさんと共に大事な休憩時間に長々とおしゃべり戴き感謝でごわす！

夢の続きは次回に持ち越すとして、またよろしくです！