内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

やっと歩道の雪が無くなって

いよいよ走れる！そう思ったら膝痛・・・


凄く痛いわけではないんですけどね

走って走れないわけではないんですけど、走るとより痛くなりそうな雰囲気。


昨年だったら走ったかも。

今年の私はある意味学習していますから。

おとなしく、なにもせずに。

単に意志が弱くなったのではないことを自分のことながら願います。


新型コロナがまだまだ収まる気配がありません。

ピークアウトっていう人もいますけど、どうなんでしょうね？

濃厚接触の待機期間が変わるの？


乱暴ですけど、症状が収まったらもう普通に生活してもいいんじゃない？

風邪とかみんなそんなですからね。

でも、基礎疾患とかほかの人から見えないものありますからやっぱりそれじゃあだめなのか？

難しいですね。正解のない日々がまだまだ続きそう。


３回目のワクチン接種の案内が届きました。

私の場合は・・・５月くらいに接種券？

５月？


猛威を振るっている今が１月。

５月ってことは４か月後？


今現在の免疫があるからそれで大丈夫ってこと？

大丈夫だから５月なのか

ワクチンの都合で５月なのか？


そもそも３回目、ブースター接種

打った方がいいのか？


ワクチンそのものを否定する医学関係の方もいらっしゃいます。

いろいろ本も出ています。


どっちがいいのかなぁ・・・

５月になったらほぼなくなって必要ない！

そんな風になっているといいんですけどね。


ＩＨＵ株なんていうのもすでに発見？

最後はやっぱり免疫力

楽しいこと一杯で免疫力を上げるのが一番かも。


今日は久しぶりに火曜日夜のトレーニング！

楽しくって免疫力が上がる

そんなものをできるといいですね！！