内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

予想外に暖かくていいお天気。

この季節にしてはラッキーな日。


外で思い切りできるのは今シーズンあと何日？


芝生は冬枯れが始まってきています。

山々は紅葉が始まり、きれいに色づいていますね。


選手たちもいい色に日々成長してくれる、そう信じています。



外でできる機会がこんシーズン残り少なそうなので、昨日はちょっとだけ走る距離長めなメニュー。

ちょっとだけ疲れるメニューです。


１対１をスローインから。

どこでボールに追いついたほうが有利になる？

早く追いつこう、相手ゴール近くでできるだけプレーをスタートしよう

そう思ったら、スピード上げて長く走る必要があります。


でも、スピード上げて長く走る

疲れますね。


さあ、どっちを優先する？


疲れてくると、苦しくなると、

ついついゲームにおいて優先すべきプレーを忘れがち。

人間誰でもそうですけどね。

大人の社会でも、会社でも、自分の都合を優先しちゃう人たくさんいますから。


でも

少しずつ

やるべきことを優先できる

そんな人間に育ってほしいと思います。


運動量多め。

最後はヘロヘロ(笑)

そんな中から、大切なことを学んでほしい。

そんな秋の一日であってほしいですね。