2018/2/1

インフルエンザの予防法  なごみ・雑談系

インフルエンザの予防方法が色々案内されてますねー

B型は風邪と勘違いしがちの症状で自覚しにくい様です

手洗いうがい以外にも 他に色んな情報が多くある中で実際には何が効くのでしょう

緑茶 ・ ウーロン茶 ・ 紅茶など
茶葉で抽出したお茶 は 抗ウイルス・抗菌作用があるらしいですね〜

免疫力は腸内環境が大きく影響するみたいなのでソレも気をつけたいッス

これらはインフルエンザだけじゃくなく普段でも良さそうだし、飲食のついでに気遣うだけなので取り入れ易そう


予防アイテムを使ってますか?
以前、首から下げるタイプのクレベリンを使ったりしてましたが、何も無かったのは効いていたのかも知れません。
今はペンタイプがありますね

店内に設置型のクレベリンや同様の効果のあるミスト発生器も使ってましたが、こちらは近くにある金属が錆びたので止めました。


お勧めな予防策があったら聞かせてくださいましー



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タグ: 雑談



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