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2017/5/27
今日は午前中のミッションを終わらせてから整骨院へ。
いつもの肩・腰以外に左の膝裏に違和感が。
正座している所からサッと立とうとすると
膝裏に鈍い痛みが出てピンと伸ばせないのです。
その時以外は歩いても全く問題はないのですが。
先生に訊くと、ももとふくらはぎが硬くなって
いるからでしょうね・・・と。
ほら、、ココがこうでしょ？と触りながら
説明してくれました。
というわけで緩めて頂いたのですが
力は入れていないにもかかわらず
すっげー痛いのです。
まさに悶絶。
テレビで指圧されて悶絶している
芸能人のようです（笑）
更に、この状態で運動会の親子競技に出て
頑張っちゃった暁に・・・
ブチッ
とやってしまう人は
こういう状態のことが多いですよとか説明され・・・。
いやいやいや
そっちの悶絶はマジで勘弁してください。。。
というわけで、意識してストレッチしたいと思います。
あー、、痛かった(´д｀)
0
いつもの肩・腰以外に左の膝裏に違和感が。
正座している所からサッと立とうとすると
膝裏に鈍い痛みが出てピンと伸ばせないのです。
その時以外は歩いても全く問題はないのですが。
先生に訊くと、ももとふくらはぎが硬くなって
いるからでしょうね・・・と。
ほら、、ココがこうでしょ？と触りながら
説明してくれました。
というわけで緩めて頂いたのですが
力は入れていないにもかかわらず
すっげー痛いのです。
まさに悶絶。
テレビで指圧されて悶絶している
芸能人のようです（笑）
更に、この状態で運動会の親子競技に出て
頑張っちゃった暁に・・・
ブチッ
とやってしまう人は
こういう状態のことが多いですよとか説明され・・・。
いやいやいや
そっちの悶絶はマジで勘弁してください。。。
というわけで、意識してストレッチしたいと思います。
あー、、痛かった(´д｀)
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