2019/9/9

世界って  

 やっと体重が落ちてきて今朝は60.9kg。3日連続で61kg台なんで落ち着いてきた感じ。一日だけだと水分量が低くても1kgくらい簡単に変わるし。
 結局のところダイエットは食事での摂取カロリーと運動なんで、緩除減量で-3kg落とせてきてるのでパフォーマンスは悪くなってない 気がする (笑)
 
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 土曜日は久々に二ノ瀬〜上石津方面周回。
 久々のショボパワー公開 SCOTT FOIL + GOKISO38 52-36t 11-30t
 6.08km 24:50 215wt cad81 AveBPM160 61.5kg 
 今年4本目の二ノ瀬。途中まではいい感じだ!と思ったけど、一番斜度きついところからしんどくなった。今度行くときは悔しいのでTIME+ライトウェイトで行こう。昨年から24分きれなくなってきてるので凹む。Aさんお疲れ様でした!
 二ノ瀬の裏から上石津に向かうルートは、アップダウンもあり脚も程よく使うし意外と好きなので、久々に行って楽しかったな〜。
 ちなみにボトルを家に忘れて出発したのですが、つるべのCMのミネラル麦茶のボトルはサイクリングボトルケージにジャストフィット! ありがとう つるべ。脱水にならずにすんだよ。ナイスサイズ。

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 トラックのマスターズに出る方のディスクホイールにセラミックベアリング投入!それよりホイールバランスが気になったので勝手にやっちゃいました。高速域では全然変わるので競技するならマストなチューンナップ。試合頑張ってきてください!

 世界戦ウィークでいろいろ楽しい週末。アイアンマン70.3もニューヒーロー登場で驚き。そんな世界戦に出たW君、世界の壁を体験できてまた速くなりそう。ちなみにニースは上りが多いとのことで、使用バイクはSCOTT ADDICTでした。出場できるのがすげ〜。W君お疲れさん!

 そしてMTBのワールドカップも最終戦。XCOワールドカップのシリーズチャンピオンは男女共にSCOTTでした。よかったよかった。でもマチュー・ファンデルプールが全ステージ出てたらやばかったな。今のところクロスカントリー界でファクトリー的にはSCOTTがNO.1


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 SCOTT SCALE980 納車しました。
 膝に水が溜まってるのに購入していただきました〜。やぱりランニングはよくないですね(笑)他人事じゃないですハイ。やっぱり関節負担の少ない自転車ですよ〜K村さん。
 これでまたオフロードで遊んでくれるオジサンが増えました。Sさんいつもありがとうございます。お買い上げありがとうございました。ぜひ山行きましょう!


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 SCOTT SCALE960 納車しました。
 20年位前に買ったきりで久しぶりのMTB。アクティブシニアな方にお買い上げいただきました。海津付近をいろいろ散策してください。サスの設定、タイヤのエア圧で全然走りが変わりますので、いろいろいじくって楽しんでください。山道案内しますよ〜。お買い上げありがとうございました!


 
 GIANT ESCAPE R3、ESCAPE R DISC入荷しました。

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 クロスバイク入荷しました。珍しく店頭在庫です(笑)先日SCOTT SUBCROSS J1、J2を在庫で入れました。最近待ち乗りクロスバイクを見直してます。ワシも年とったな。



 今週は週末 エクステラジャパン 出場のためお休みを頂くので、11日(水曜日)は振り替えで営業いたします。

 14日、15日、16日は臨時休業いたしますのでご来店の際はご注意ください。



 今週もよろしくお願いいたします。
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