2017/4/4

桜  

 近所の川原の桜が咲き始めました。ランニングもそろそろ短パン履くかな。 

 土曜日は曇天のなか今年度二ノ瀬。参加者はIさんとNさん。集合場所に到着後は時雨れてたので、喫茶店にてモーニング。しゃべりまくって外に出たら晴れてきたので二ノ瀬へGO!

 いつもどおり信号後の看板スタート。この日の体重は60.6kg去年とあまり変わってない。ここんとこ水曜と日曜はウィスキーの日なのでツマミ食べ過ぎてるわけですハイ。 

 TIME RXRS 50-34 12-25t MAVIC KPC(6.5) 24:39秒 237wt Cad74 158/174bpm

 ちなみに去年の4月4日
 PINARELLO DOGMA65.1+C24 52-36 11-28t
 23:21秒 248wt 83cad
 24:47秒 230wt 78cad

 ちなみに去年の3月末
 TIME RXRS+LightWeight
 23:49 229wt 161bpm/172 76cad
 24:54 216wt 156bpm/172 76cad

 大差なし(笑)先月の乗車回数は8回なんで向上する分けない。ランも3月は35kmと激減。スイムは3回。3月は風邪も引いたのでダメダメ月間。上のデータを見ると空気圧は高めがいいかな。ワイドリム&ワイドタイヤはエア圧低めの設定が推奨なので、より軽量なナローリムで23cはヒルクライムではぜんぜん戦えるといった感じ。ライトウェイトはやはりパワーセーブできてるので軽さは正義。
 帰宅後、早く帰ってこれたのでスイム30分。今月はプールに行きまくる予定。

 今週末の伊吹山ヒルクライム、あまり天気がよくなさそうですがチェーンオイルはビタビタで挑みましょう。オススメレース向けチェーンオイルございます。

 日曜もお客様とRIDE
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 イノアックに行ったら花見の桜祭り的通行止めで途中でストップ。その後二坂に行き、谷汲で休憩。根尾手前で帰路。ショボパワーなりにしっかり踏んだので走りは満足。

 月曜はラン7km&スイム25分、今日はラン7km&スイム30分。今月はなんとか回数的ボリュームはこなして6月の大会にベスト出せるようがんばろう。


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 PINARELLO GAN DISK 納車しました。
 遠方よりご来店ありがとうございました。ロング系ならディスクブレーキのロードは絶対オススメ。雨の日は確実に優位ですし。晴れの日はどっちでもいいんですけどね。四国一周して確信(笑)メカニカルディスクの良さは故障に強いので、初心者にも安心です。お買い上げありがとうございました。

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 CHARGE COOKER midi1 納車しました。
 いつウエサカ用になるかと言われていたCookerが嫁入り。27.5+の見た目とま逆の軽快さに驚かれてました。10年ぶりのMTBお買い上げとのこと。がっちり楽しんでください。お買い上げありがとうございました!



 RIDEのお知らせ

 4月8日(土) 晴れたら走ります。参加希望の方はお問い合わせください。


 
 業務連絡

 4月9日(日) 都合により 15:00〜20:00 の営業となります。ご来店の際はご注意ください。


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キャットアイ ラピッドマイクロオート テールライト
マジックワン マジックレバー 

 入荷しました。マジックレバーはミッシングリンクが外せる便利なタイヤレバーです。キャットアイのライトはオートで点灯してくれるのでトンネル手前でスイッチ押さなくていいので便利です。


 今週もよろしくお願いします!
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