2012/3/31

体重報告K特価軽量ホイール  

 本日の体重報告

 64.8kg

 何もしてないからほとんど落ちてなくて当然か。あしたはカーフマンなので少しばかりへるかな。

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 体重の軽くならないボクのために?特価品ゲッツしました。

 NOVATEC 「 XPERTI W319 」 183,750円 → 126,000円
 カーボンハブボディー、フルカーボンチューブラーリム シマノ対応 実測ペア重量:1,133g(クイックなし)
 
 マイナーブランドですが、かなり穴場のNOVATEC。OEMで他社のハブも手がけておりますので安心してご使用いただけます。ハブの回転は非常に良く、ご使用いただいているお客様の声も上々です。W319は見てのとおりのロープロファイルデザインのリムでかなり登りを意識したモデルです。ヒルクライム専用ではなく、ロードレース用ホイールなのでヒルクライム以外でも当然使える強度をもっています。実測1,133gとかなり軽量なので、ヒルクライムレース主体の方には嬉しい重量ではないでしょうか。今回はメーカーのキャンぺーンがあったので1セットだけですが特価で入手できました。登りでのアドバンテージの欲しい軽量化命なお客様、いかがでしょう?
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2012/3/30

体重報告J  

 本日の体重

 65.3kg

 やっちゃった…。65kgオーバー。

 原因は計測前にカップスープ(150cc 60kcal)飲んだのも増量の要因か?といっても150ccなんで150g増のはずだったんだが…。オヤツはカキピーの小袋。

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・BH 「GC AERO」
 今月もTTバイク納車。ここんとこ異常ですね。以前は年間1台出るかどうかだったのに。
 今回はCAMPAGNOLO アテナ11s で組ませていただきました。そしてこだわったとこは、ウエサカオススメのカンパ製バーエンドシフター。これで遅かったら確実に本人の責任ですね。GC AEROは珍しく小柄の方でも乗れるサイズのあるTT用フレームだと思います。お世辞でも長いと言えないショートレッグな人なんですが、シートポスト意外と出せたし。
 しかし、画像のオーナさんのホイールどこかで見たことあるなぁ。さては西濃駅伝で「やっちゃった」発言した人では。春だからといってまだ半袖短パンは早いんじゃない?なんでも「正装で写真撮ってブログ載せて欲しい」とのこと。頭悪いですよね(笑)この文章と同じようなこと2月に書いた事あるな・・・。

 奥さんに自転車買ったのを宣言したら

 「一番高い生命保険に入って、早く死んでネ。チュッ!」

 ラブラブ夫婦でありがちのありがたいお言葉を頂いたそうな。健康を気遣っていつも料理は塩味濃い目だとか(嘘です)

 このバイクでの当面の目標レースは「内灘TT」。準備期間はまだあるのでしっかりポジション出しできるといいですね。お客さん同士の内灘バトルが面白くなってきた。
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2012/3/30

体重報告I  

 一昨日の体重

 64.3kg

 昨日の体重

 64.9kg


 連続増量!まずいなぁ。昨日はT岡さんと三重県でMTBライド、夕方にジョグったのですが、夕食は先日の娘の誕生祝いってことで青墓の焼肉屋「ばりきや」さんへ行ったのが増量を手助けと相成った(笑)。養老の人には申し訳ないが、ここで出される肉はリーズナブルで且つ美味い。すげ〜柔らかいしオイシイ。一度食せば確実にわかる。今回もダイエットに余分なマッコリ&デザートで撃沈。

 ここんとこ確実にダイエットできてない俺。意志が弱くなったのぉ。


 もう夏物ジャージが売れ始めた。まだ寒いけど、着れない事は無い時期だしね。でも日曜は寒いらしいのでカーフマンのレースウェアは悩むなぁ。といいつつもいつものワンピースの予定なんですが。寒すぎる場合は別ので。今年は製作会社を変えてワンピースを再作成するので、現在のよりは着心地がいいはず。内灘TT前に仕上がる(らせる)予定なので、御注文いただいた皆様しばしお待ちを。
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2012/3/28

体重報告H&業務連絡  

 本日の体重

 64.2kg

 予想通りだった。ジョグする予定でしたが、寝過ごしてできなかった。戒めの為本日はオヤツ抜き。



 ※業務連絡

 4月1日(日) カーフマン出場の為 14:30より営業いたします。

 4月7日(土) 法事の為、臨時休業いたします。

 4月8日(日) CHRONOMAN 2st & 淡墨桜ツーリング開催の為 15:00より営業いたします。



 CHRONOMAN 2st は前回よりも距離が長いので、3人ずつスタートにします。出走リスト作成の都合で、今回の受付は来週の水曜日までとさせていただきます。飛び入り参加は無理ですのでご了承ください。
 淡墨桜ツーリングのみの参加も受け付けてます。こちらは上記イベント後になるので、一緒に移動して観戦するか、所定の集合予定場所に時間までにいらしてください。(※要受付)
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2012/3/27

体重報告G  

 本日の体重

 64.0kg

 体重が毎日ころころ変わる。1週間前と比べると落ちてるのでヨシとしよう。今日のオヤツはケーキの残りとカキピー。運動してないので、おそらく明日は増量報告となる。

 今日は眠いので以上。
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2012/3/25

体重報告F&2歳の誕生日  

 今日の体重

 64.9kg

 365歩のマーチやなぁ。


 今日は娘の誕生日。日中にお祝いするわけでもなく、お父さんは愛知県の山の中でMTBライドして、霙の中泥まみれになってきました。誕生日に自転車乗りに行くなんてダメオヤジですね。皆さんも家庭は大切に。自転車ばっか乗ってたら嫁にシバかれますよ。
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 つうわけで晩飯の時に3人でお祝い。アンパンマンはすげ〜な。こいつが嫌いな子供はいないし。ヒルクライムあきらめてアンパンマン体型になったら人気出るかな。
 娘も2歳になってちょっとだけコミュニケーション取れるようになって来ました。メチャクチャかわいいです。看板娘が店に出てたらかまってあげてください。お客様、神様、ご先祖様、ありがとう感謝してます。おそらく、このケーキ食べたので明日は増量やな〜。



 感謝記念つうことで久々に1週間限定ですが、

 RUDYPROJECTアイウェア
 (※アクセサリー、ヘルメット除く)

 STOCK SALEします。店頭ストック分に限りですが全品25%OFFでご提供。期間は本日より4月1日まで。ライザー、リベンジなどのNewモデルも対象ですよ。
 これから日差しも強くなってくるので是非この機会にご利用ください。
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2012/3/24

体重報告E  

 本日の体重

 65.1kg

 アウト〜。

 増量かよっ!原因はわかってます。オリエンタルのハヤシライスが原因です。だってあれ最高に美味しいんですよね。ウチの奥さん料理美味くって。得意料理はシチュー、カレー、ハヤシ…、ルー系ですがなにか?昼、夜に大盛りいっちゃいました。オリエンタルのハヤシライス最高にウマイ!
 今日は雨予報だったので、午前中、開店前にランしました。久々に7km走ってみましたが、ここんとこ膝の痛みが出ないので助かる。相変わらず遅いのですが、なかなか速くならんのぅ。


 この寒いのに、カステリのサマージャージが入ってきました。更新頻度のすくなかったホームページを最近イジイジしてるので、今回の入荷ジャージはそちらにアップしようと思います。たまにはそちらも覗いて見てください。掘り出し物も載せてきます。更新してないページ多数ですが、気にしないでスルーしてください。


 今日は予定してた作業のほかに、いろいろ仕事が入って予定通りできまへんでした。しかしながら春はこうでないと。ウチのような零細企業は春が命であります。ご来店お待ち申し上げます。
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2012/3/23

体重報告D  

 本日の体重

 65.0kg

 戻っちゃった(笑)

 摂取カロリーが上回ってしまったようです。木、金は運動なんもせず。今日のオヤツはカキピーの小袋1袋。コーヒーはブラックで耐える。


 土日は雨っぽいけど、日曜は岐阜はあめですが、愛知県は晴れそうなので午前中は某所にてMTB乗ってこようと思います。



 再入荷

 PACEのスカルキャップ、コットンキャップ、新製品のクールマックスキャップ各種入荷しました。

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 スカルキャップはバンダナタイプ、コットンキャップは↑画像みたいなキャップ。
クールマックスキャップはコットンキャップの素材違い。クールマックスキャップはツバが短いです。
 汗止めになるのでこれからのシーズン結構使えます。ウエサカでは何気にヒット商品です。デザインが多いので全部は入れてませんが、完全にウエサカ好みのものしか入れてません。カッチョイイのは人気があるので暑いシーズン前に輸入元も売切れちゃうのでお早めに。価格はコットンが1,470円〜(柄により価格が異なります。)スカルキャップが2,541円、クールマックスキャップが2,100円です。
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2012/3/22

体重報告C  

 本日の体重報告

 64.2kg(前日就寝前)

(バイク後の体重は62.8kg)

 練習後の体重が61kgに落ち着いてくると絞れてきてる感じなのだが、ここからが厳しいんだよな。
 この日のオヤツ アーモンド入り板チョコ、トマトプリッツ。食事のときにワンカップ、食事後にチュウハイ。今日はポテトチップスのりしお。
 ホントにダイエットする気あんの?な食生活。

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 昨日のお休みはお客様2名とロードライドしてきました。2日レンチャンで北上ルート。
ふれあい〜揖斐峡〜谷汲〜本巣〜大野って感じです。適度なアップダウンで、脚にはいい刺激。この日のバイクはTIME RXRS。今年この自転車に乗るのは2回目。久しぶりやのぉ。この日の走行距離は82kmでした。

 前日にORCA GOLDに乗ったのでフィーリングの違いを確かめたかったのですが、ワタクシの貧脚ではどちらの自転車でもオーバースペックな代物なんですな。なんせプロ機材だし。なので使いこなせることは一生無いと思う。違いは当然あるのですが、めんどくさいので割愛(笑)
 久しぶりに乗りましたが「 Time RXRS ULTEAM 」はすごく乗りやすいんです。使いこなせるとかパワーが出せる!とか別なのですが、こんないかつさしてても乗ってみるとクロモリフレームの如く乗りやすい。いたって普通のロードレーサー。全然尖ってないんです。スパルタンさは無いです。たまに乗ってもわかる普通さが、ここんとこ多いカーボンモノコックマシンとは一味違う感じ。剛性がある自転車が…とか、剛性が一番!という人は別なマシン買ったほうが良いですが、自分の中でこの自転車の満足度100点です。そこら辺、ちょいのりでは良さはわかんないと思います。当面ロードレースは出ることないから乗りやすいのが一番ですハイ。


 ロード帰宅後に一人4kmジョグ。2日連続でブリックトレーニングとなったのですが、同コースを走って15秒ダウン。残念。昨日の自分に負けた。バイク後のラン、マジきついです。1日のカーフマンは昨年の自分に勝ちたいな。来週の日曜が楽しみだ。
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2012/3/20

体重報告B  

 本日の体重報告

 63.0kg

 昨晩計測し忘れたので、今日のロード練習後の体重です。汗で水分が抜けただけなので1kg以上軽くなってますが、一時的なものなのですぐ元に戻る。
 今晩は忘れず量ろう。

 今日のロード練習はS木さんとのランデブー。好天のため、今年度初の北上ルート。走りこみたかったので、S木さんには申し訳ないが、ほぼ先頭固定での走行をさせていただいた。本日の走行距離は72km。

 帰宅後は4kmジョグ敢行。久々に心拍測定しつつジョグってみたのですが、いつもと同じジョグペースで走ってみたけど、勝手に心拍が上がっちゃう。バイク後なので案の定しんどかったです。

 明日の定休日は久々にお客さん2名と一緒走るので、今週はイイ感じで練習させてもらえる感じ。カーフマン、伊吹山HCが楽しみになってきた。ヤル気があがってきたか?
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