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2013/5/30

今週末は  

※業務連絡

 6月2日(日) 木曽三川トライアスロンの応援&観戦の為、14:00からの営業となります。

 雨が降ってない場合はレース前にバイク練習します。観戦ついでにいかがでしょう?
 

 工具なども持って行くので、メカトラブル、パンクなどありましたらヘルプいたします。スペアホイールも持って行きます。お困りの際は声かけてください。
 PS:いつものとこに車を停める予定です。


 昨日の定休日は、雨のため外で練習できなかったので、午前中はローラーにてトレーニング。珍しく夫婦で並んで固定ローラー。嫁もインターバルに一回だけ付き合って練習しました。ローラーに乗るときにやる定番のインターバルなんですが、そろそろ暑くなってきたのでかなり汗だくになります。
 午後はスイムへ。風邪も治ったのでようやくスイム練習。久々だけど何故か好調。モリモリ泳いでると同じレーンにいる人たちが気を使ってどいてくれる。どうやらヒゲ面のオッサンが怖いらしい(笑)
 今日は開店前にラン8kmと筋トレ45分。3週間後のバラモンキング。実質トレーニングできるのはあと2週間。ガッチリ仕上げて本番に挑みたい。モチロンガッチリ働きますよ!


 ご要望があったので久々にメイタンのサイクルチャージ(エナジージェル)を入荷しました。ついでに電解質パウダー、2RUNも入荷。最近補給食いろいろ置いてるので、もしもの災害の時はこれらを食べてしのげるぜ〜。ってくらい在庫がある。
 各種レース、長距離イベント、マラソン、トライアスロンにお役立てください。
 ショッツ、メイタン、ボンクブレーカー、CCDなどいろいろ。長時間乗るのに効率の良い補給食や飲料はパフォーマンスの維持及び回復、そして翌日の回復にも役に立ちます。
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