SY-Nak Official Blog

リップと散歩中に発見！

古くから最高のクローバー「ゴールド・クローバー」といわれていて「大幸運を得られる」「多くの幸せを得られる」と伝えられているそうです。

やった！

走るには最高に気持ち良い季節♪
ちょっと一休みして、大草原に寝転がり、珈琲ブレイク

今週末は、グランフォンド八ヶ岳
まだちょっぴり空いてま〜す

ここの所腰痛で、富士見に向かって良いトレーニングも良いレースも出来ませんでしたが、最終戦に繋げる為にも走っておきたかったし、支えて下さる方々のお陰様で、何とか次に繋げる事が出来たと思っています。

レースレポートももうすぐアップします。

３週間後の最終戦に向けてやる事は、まずは身体のメンテナンスです。

今日は頼みの「平スポ」に行ってきました。

腰をじっくりほぐして頂き、股関節の動きなども良くして頂きました。

平スポに行く時と帰る時の自分の身体は別人のようです。

ホント不思議です。

腰痛に効く補強運動も教わってきました。

しっかりと自分の身体と対話しながら、しっかりとしたトレーニングをして最終戦は思い切り走れる状態でスタートラインに立ちたいと思います。

一昨日から昨日にかけて、キャビンは満室でした！

富士見に出る選手関係者と、東京の八王子から、自転車で走ってこられた方々！

先週も埼玉から自走で大勢いらっしゃいましたし、今年はそういう方が多いですね〜。

しかも、皆さん素直なルートで来ないんですよね。

峠を沢山繋いで来るのが良いらしいです。

今年の流行ですかね。


そして今日も、先週出ていた予報に反して絶好調のお天気でした！


様々な３連休ありがとうございました！

女子
1、片山
2、田近
3、ゆ

トレーニング不足と体調を考えると、今日は現状満足ですが、最終戦の瀬女に向けて上げていけるように頑張ります。
応援ありがとうございました！

男子
1、小野寺
2、斎藤
3、山本カズ

見応えあるレースでした！

昨日から２日間に渡り、野辺山高原にてPolarサイクリングアカデミーが開催されました。

ポラールの社員の方々と、スペシャルアドバイザーの竹ちゃん、私達がスタッフとなり、今回は、実際に商品を販売しているディーラーさんを対象とした心拍トレーニングセミナーでした。

新製品の心拍計を用いた実際のライティングと、その前後に講義という形で、盛り沢山な内容でした。

新製品には、今までに無かった魅力的な機能が付いていますし、従来の物でも使いこなしていない機能が沢山眠っているものが殆どではないかと思います。

これを使いこなすには、やはり少し勉強しなければならないし、時間もかけなければなりませんが、自転車を乗る事に求める物がある方は、心拍計が非常に有効な味方になってくれるはずです。

私はもう、ポラールが日本に入ってきた当初から、20年以上使わせて頂いています。

使いこなす事は出来なくても、自分が求めている事だけでも継続して出来れば、それだけでも充分価値ある事と思います。

ここで詳しく書ききれませんが、興味ある方は、専用サイトを見たり、またキャビンに来て下さっても色々と説明致します。

充実した２日間をありがとうございました！

埼玉県にある「シクロパビリオン」と八ヶ岳/野辺山高原を繋ぐ１泊２日の大イベント、「シクロ八ヶ岳」が無事終了したとの連絡を頂きました。

土曜日は、残暑厳しく、厳しいコースの厳しさ倍増だったようで、辺りが暗くなってから到着した方々が殆どでしたが、ほぼ皆様完走。

親睦会など、短い夜を楽しみ、一夜明けると再び帰路へ。

総勢約60名。
こんなに大勢のサイクリストの方々が野辺山を目指して走ってきて下さったなんて嬉しいですね。

今回は初の試みでしたが、毎年開催されて発展していければ素晴らしいな〜。

皆様、お疲れ様でした！
ありがとうございました！

※入りきらないので、集合写真無理やり繋げました(^^;

先日行われた「全日本マウンテンサイクリング in 乗鞍」が明日9月10日(土)15時〜15:55ＮＢＳ放送されます。

ご覧になれる方はぜひご覧になって下さい！

ご覧になれない方は、シーナックにいらしてビデオ見て下さいねッ！

若い頃に八ヶ岳によく登り、山荘で住み込みバイトをしながら、八ヶ岳周辺で色々と遊んでいた、というお方が泊まりに来て下さいました。

今日は途中まで輪行してきて走ってキャビンまで。

52年前の野辺山周辺の様子を話して頂きました。

まだまだ殆どの道が未舗装で、麦草峠に行く道も整備されてない林道だったそう。

その頃にここに住んでたとしたら、今よりもっともっとＭＴＢ天国だったろうな〜。

えっ？
その頃ＭＴＢは無いって？

今日は、二組のご夫婦とロードのんびりツーリング。


昼食後、こんな体験サービスをして頂きました。

乗ったの２回目。

大学の先輩とは、今回ライドは少ししか御一緒出来ませんでしたが、近々ロングライドのお約束。

９月に入っても、お陰様で忙しい日々が続いています

来週末は富士見パノラマでＪレースです。

しばらくオフロードを走っていなかったので走り方忘れちゃってます。

何時もの事なので想定内ですが(^^;

なかなか富士見に行く時間が取れない中、今日しかないとレッツゴー！

会場行くとなんか豪華な顔ぶれが…

今日何かやるの？って感じにエリートライダーが集結。

偶然だって言ってたけど、まとまって良いペースでトレーニングしてた。

チームは違っても、お互い高め合えるようにトレーニング出来るって良いね。

周回中、私も先周り先周りでインターバル的に、少し後ろを走らせてもらったりしました。
良い刺激が入りました。
ラッキー！

走りはまだまだですが、オンロードとは身体の疲れ方も違うし、強化の第一歩が出来たかな？

どこまで出来るかまた挑戦です。

な〜んと、総勢60人位の方々が泊まりに来て下さいます。

キャビンにはとても泊まりきれないので、隣接ペンションにもお泊まりお願いしていますが…

埼玉から、峠を沢山越えて自転車でやってきて…

埼玉まで、峠を沢山越えて自転車で帰る…

主催して下さる団体さんの大御所、ＥＱＡの浅田監督自ら下見に来て下さいました。

最近は、Ｊスポーツのツールやブェルタの解説等拝見する機会が多いですが、多忙の中ありがとうございました。

週末は、この一体が自転車村となりそうで楽しみです！