SY-Nak Official Blog

女子
1、小林
2、田近
3、ゆ

男子
1、小野寺
2、山本カズ
3、辻浦

ドロレースお疲れ様でした！

昨日まで泊まっていた中高生達と一緒に、明日行われる白馬さのさかのレース会場へGO！

自転車、荷物、人間、満載です。

あいにくの天気でドロドロになりながら皆でコースを１周しました。

練習の成果なんて、レースでそんなに急に出るものではありませんが、良い流れでレースを走れると良いですね。

それぞれのクラスで、またお互いがライバルとなりながら、刺激しあって皆で向上していければ良いと思います。

私はというと、全日本が終わり、ちょっと違った角度からの取り組みとなるこの大会。

コースコンディションも厳しく、厳しいレースになりそうですが頑張って走ります！

中高生Ｗｏｍｅｎライダー＋こんな人や、こんな人と、なんだか豪華メンバーが集まってくれました。

雨予報も吹っ飛ばす元気集団です。

中高生達は若いけれど、みんな小さな頃からＭＴＢに乗って子供レースにも出ていた子達ばかりだから、上手なんですよ。

それをどうレースに繋げていけるか。

先輩達と一緒に走ったり、話たり、生活したりする中で色々と学んでいって欲しいのです。

どのように仕向けるのが良いのか、教え方の技みたいな物も色々とあると思いますが、教えると言うよりは、彼女達が貪欲に何かを吸収してほしいし、お互いが学んで向上していきたいものです。

今日は八ヶ岳一周班と、女子・中高生ＭＴＢ班

あ〜、夏がやってきた〜、という感じですね。

私はＭＴＢ班で、楽しくオフロードをつなぎながら、部分練習したり、レクチャーしたり、所々頑張り区間を作って走りました。

女子皆で入った夜の露天風呂では、のぼせそうでした〜。

今週はジュニア＆強いおっ、おねえちゃん達が集まってくれる予定です。

強いおねぇちゃん達が現役で走っている間に、一緒に走ったり、話たり、生活したりというこういう機会を持ちたかったんですよね。

男子も女子も、今の中高生世代は、なかなか面白いけれど、特に選手数の少ない女子選手には、上手に伸びていって欲しいんですよね。

子供達とはどのように接するのが良いのか、こちらも勉強です。

何もやらない事には始まらない。
まずは、第一歩

現在発売中の雑誌「自転車人」の「厳選！自転車夏旅 走快コースガイド・レコメンド11」でぐるっと八ヶ岳〜野辺山高原コースを紹介させて頂いています。

是非覗いてみて下さい。

真夏でも快適に走れる野辺山です。

昨年はロードレーサーでヒルクライム合宿に来て下さった「Ｓバルチーム」が今回はＭＴＢチャレンジ合宿に来て下さいました。

オフロードでバイクを操れる技術があってこそ、ロードも安全に走れるという持論があるそうです。

あと、ロードのトレーニングって結構単調で、力が伸びてる時は良いけど、行き詰まった時ってしんどいですよね。

そんな時にもＭＴＢトレーニングをすると、何かフレッシュになったり刺激が入ったりしたりします。

ＭＴＢにはロードには無い楽しさがあるし、ロードにもＭＴＢには無い楽しさがあります。

だから、両方乗ってると両方乗りたくなっちゃうもんなんです。

今日は、ロードはガンガン乗っているけれど、ＭＴＢは初めてとか、５回以内位の方が殆ど。

所々レクチャーを入れながらの、楽しいＭＴＢツーリングです。

ロードのように思うようにいかない所も沢山あります。

何回か練習してクリアー出来た時の喜びもあります。

叫んだり、転んだりしながら、すがすがしい１日を過ごしました。

明日も楽しみ〜

レース中に写真を撮って、送って頂いたりするのは、とっても嬉しいものです。

「信州ふぉとふぉと館」さんは、信州を中心に、ＭＴＢ会場やヒルクライム会場に来て下さっていて、いつも展開を追いながら、大量の写真を撮って、アップして下さってます。

自転車競技や選手の事を良く知って、好きだからこそ、素晴らしい写真が撮れるんだろうな〜。

いつも、写真のアップが凄く早くて、レースの興奮覚めやらぬうちに写真が見れるのが嬉しいです。

レース展開まで解っちゃいますからね〜。

連写なので、フォームのチェックとか勉強させてもらえます。

いつも、レポートなどにも写真を使わせて頂いてます。

いつもありがとうございます！

大量の写真ですが、全日本の興奮を皆様も是非覗いてみて下さい。

真夏のレース、暑い中の応援ありがとうございました！

とっても励みになりました。

走っている以上に日焼けした事と思います。

アフターケアをしっかりして下さい〜

会場以外でも応援して下さっていた方々もありがとうございました！

頑張って走れました。

とりあえず、ホッと一段落な気分です。

ジュニア
1、沢田トキ

アンダー23
1、合田ケースケ

女子
1、片山リエ
2、ゆ
3、矢沢ミツミ

男子
1、山本コーへー
2、平野セーヤ
3、小野寺ケン

応援ありがとうございました！

いよいよ明日はＭＴＢ全日本選手権。

昨日、今日とコースを走りました。

日射しが強く暑いので、チャチャッと走って早めに切り上げです。

ウェアサポートのＷＡＶＥ ＯＮＥ さんに送って頂いた試作のワンピー、着て走ってみました。

上半身がメッシュのような素材で、とても涼しく、柔らかくて軽くて良く伸びるので、ストレス無いです。

びゅ〜んって走りたくなっちゃう感じです。

明日、頑張ります！

場所は富士見高原で、野辺山からすぐですが、3日間行ってきました。

全国のディーラーさんを対象に、展示会・試乗会・懇親会など盛り沢山でした。

SPECIALIZEDニューモデルのバイク(もちろん最高級バイクも！)が勢ぞろいしていて、台数もた〜くさん！

これだけ揃ってるとスゴイカッコイイです。

暑い日射しの中、皆さん色んなバイクに乗りまくって自分の足で乗り心地を確かめています。

ロードもＭＴＢも、ちょい乗りではあまり解らないけれど、長い試乗コースを設けているので、しっかり感触を掴めます。
私はロード試乗コース案内してきました。

本日は急遽ホームコースでＭＴＢミステリー？ツアーを旦那が案内してきましたが、戻ってきた皆さんの顔を見て、あ〜良かったな〜、と思いました。

展示会場を見て驚かされるのは、女性バイクの充実度！

ちょっと前までは女性バイクなんて無かったのが、限られた良いバイクが出てきて、今では女性バイクの中から自分の好みに合う物を選べるようになりました。

そんなにグレードの高くないものでも、かっこいいカラーリングやデザインの物も沢山あって、選ぶのが楽しくなりそうです。

もっともっと多くの女性達に自転車乗ってもらいたいものです。

皆様、お疲れ様でした！

「平スポ」行ってきました。

体組成も良い値が出ているし、診て頂いた身体の具合も良さそうです。

ここに来るとレースに向かう準備が出来た気持ちになれます。

それにしても暑いですね。
野辺山とは別世界です。
夏は好きですが、週末の全日本も暑くなるでしょうね。

熱中症には充分気を付けなければなりません。

今回は強い味方を頂いてきました。

大切なのは塩と水！

運動中に大量に失われる水と塩を前もって沢山身体に蓄えておこうとするものです。

後半のパフォーマンス低下を防いでくれる強い味方です。

エリート男子で常に上位を走る王滝の帝王「マシュン」が主催しているレース。

富士見パノラマを会場に今年は数回行うそうで、本日は３戦目。

ちょっと強行スケジュールでしたが、初参戦してきました。
お客さんより先に出ちゃって、ゴメンナサイ

シュンが企画しているだけあって、大切なレースに向けて刺激を入れたい時とか、レース間隔が開いてしまってレースしておきたい時とかに開催してくれていて、レース時間も短く、トレーニングとして最高です。

子供レースもあって、とても上手に企画していて感心です。

全日本前のトドメの良い刺激入れさせてもらいました。

ありがとうございました！

１週間後に全日本選手権。

追い込みと休養のバランスが大切な時です。

どれくらいまで頑張ってトレーニングしちゃって良いか、休んだ方が良いか。

経験と感が殆どですが、決めた事を信じてやって、本番を絶好調で迎えられるように調整していきます。

ちょっと今週は予定より頑張っちゃいましたが、明日「平スポ」なので大丈夫計算です。

トレーニングと休養の駆け引きは一つの面白い所です。

先日行われた、ツール・ド・美ヶ原
で放送されました。(先週ですが(^^;)
今年は、トップ争いが熾烈でしたねぇ
参加された皆さん、見逃した皆さん、見に来て下さい。

今はツール・ド・フランスが大画面でLIVE上映中!
スポーツバー状態です。

今日は七夕ですが、残念ながら星は見えません〜

今年も☆★ご対面のお披露目無しのようです。

先月取材のあったビーパル誌(小学館)が明日発売です。
リップも一緒に写してもらったのですが、どこにいるか探してみて下さい。

さぁ、見つかるかなぁ？



今日明日と全日本前のトレーニングにO選手が来てくれてます。
明日も頑張ろ。