SY-Nak Official Blog

大会がない時期に・・・と思って，やるときをうかがっていたものを，やっとできるときがやってきました。
もう，ブームは微妙に去っているけれど，私もビリーに挑戦
昨日が初日でした。
やった人たちは，みんな体がバキバキになる！！って言うので，大会前はやばいなあ〜って思ってました。

テレビの前で汗だくになり，バンドを使って，楽しく苦しく筋トレしちゃいました。
腹筋一種類が画面のお姉さま方のペースについて行けなかったけど，その他は，どうにかできました

今日は，筋肉痛に苦しむんだろうなあ・・・と恐怖だったんだけど，全然問題ナッシングで，？？？効いてないのかって思うほど。
それとも，明日か？それも問題だけど・・・。

割れる腹筋目指して，今日も苦しむか〜