暑い

暑い

と言いながらも 暦は秋です。心なしか 空が高くなってきました。
人間ドックに行って来ました。
覚悟はしていたものの
運命の日となりました。
体重は…
ひえ〜!見たことない数字です。
中性脂肪は…
数字の桁が間違っているのでは
体脂肪は… … …
生活習慣病のリスクが軒並み上昇です。
運動と食事制限を始めなくてはなりません。

でも、その前に一度食べたかった
ソフトクリームの元へ


佐渡牛乳100%のソフトクリームです。


生乳の甘さが 口の中に広がり おいし〜い
これで、心残りはあリません。

運命の日を受け入れる心づもりはバッチリです。
しかし!しかし!家に着くと、
誘惑の魔の手が…

鹿児島の友人から、残暑見舞いが届きました。
友人曰く
「鹿児島は島が多く、それぞれの島によって焼酎の味は違うので、飲んでね。おススメは、屋久島の三岳!」
鹿児島といえば、芋・芋…黒霧島・芋焼酎です。

友人曰く
「飲んでみて、美味しい焼酎は宅配します!連絡ください」
うれし〜いです。

ありがたいことです。

またまた、目移りする日になりました。
ひえ〜。ひえ〜。の
運命の日が
にこにこ、うふふ。の
幸せの日になりました。
しかし、しかし! 努力あるのみ!!

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