モモねえさんの　島日記

　　　暑い！　あっつ〜い　あじ〜い

　　夏は、まだまだ序の口なのに、
　　　直射日光の強力な強さに　参り気味です。

　　それは、人間だけではないようです。
　　　　　　　　
　　　
　　　　ゴーヤも少々　疲れ気味のようです。

　　そんな中、坊ちゃんかぼちゃは、勢力を広げています。
　　　　　　　　
　　　

　　　
　　　　握りこぶしほどの実がつきはじめました。

　週の半ばにして、バテ気味な人間たち…。
　　　疲労回復作戦を決行です。

　　
　　　　佐和田　丸美亭へ　直行です。

　　　
　　　　何度来ても、店内の雰囲気は　抜群です。

　何にしようか、目移りがします。
　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　今夜は…。疲労回復が目的です。
　　　疲労回復といえば、豚肉ですね。
　　　
　　　　　ポークの鉄板焼き　
　　　　　　たっぷりの玉ねぎとにんにくが利いています。

　豚肉は、他の肉類と比べて格段にビタミンB1が豊富に含まれており、疲労回復・イライラを防ぐ効果があると言われています。

　　もう一品。
　　　
　　　　丸美亭サラダもいただきました。

　　たっぷりの野菜と豚肉で、体内浄化と元気パワーが

　　明日の朝は、元気！パワーアップと、
　　　　　　　　体重計の数値（　）が楽しみです。