KENのウインドサーフィン日記

5月31日月曜日　フォイルで100kmライド達成

予報は昼から3メーター、14時に一旦落ちて2メーター、15時まだ3メーター、16時また2メーターって感じです。予報的には、たいしたことないです。吹いたらラッキーな感じです。昼前から四日市港の風速7メーター越え、めちゃくちゃいいです！！すぐに準備して長良川向かいます。現着すると石さんと、久保田さんがいます！風の方は吹いていません(笑)あるあるです！今日は最大セットなので、フォイルフューサレージ（胴体）115�p、セイル6.7�uセットです。さて着るもの迷います。セミドライにするか、スプリングにするか...。夕方まで乗るのであればスプリングは寒いかも、迷ったあげく、今日はスプリングにして、14時15分入水です。いきなりパンピングしたら、浮きましたがそれっきり...。そしてまた吹いて浮く感じ...。ちょっとガスティーな感じで吹いています。そして14時半から、コンスタントに入ってきました！14時45分から風速アップ！！今日のジャイブ練習、この前にマスト手が曲がっていたので、ジャイブの立ち上がりで、マスト手を伸ばすを意識します。そして15時10分ぐらいから、さらに風速アップ！！コンスタントに入ってきました！！そこからは怒涛のジャイブ練習（笑）いろんなスキル忘れています(笑)マスト手を伸ばすことを集中しちゃうと、他のことを忘れちゃうので、そういうとこはダメです😭しっかり内傾取ったときには、後足で蹴ってマスト手を伸ばす、そしてブーム手を広げる、これが大事です！！15時15分に風速さらにアップ！十分に6.7�uで浮ける感じです！そこからジャイブ集中です。そして、どんどんと距離が伸びていきます。そしてちょっと計算しちゃいます。18時まで乗ったとして、100kmいけるかな？いけないかな？ちょっと微妙ですが、狙ってみます！！南東風のコンスタントの風は、浮けば止まらないので楽しいです！風はそんなにきつくは無いのです。ジャイブするときは少し風が強いほうがやりやすいです！後ろ足で蹴って、マスト手伸ばす。これをしっかり意識しないと忘れちゃいます（笑）そして意識していると、ちょっと閃きました。マスト手を押すときだけ、後ろ足で蹴るだけで無く、その後も蹴り続ける状態をキープです。一番最後まで。そしたらずっと体重が前足荷重になるので、失速がない感じです！1つコツをつかみました！ここからずっとジャイブに集中練習。スプリングなのでちょっと肌寒いです😭たまにジャイブで落ちると寒いです...。海面に、ちょっとゴミの筋があって、そこにはヨシズや木片とか浮いてて、そこを気をつけなければいけません💦そしてたまにヨシズがフォイルに絡まります...。絡まると飛びが重たくなるので、タックで取ろうとしますがダメです。結局は水の中入って取ります...。スプリングなので寒いです(笑)石さんも上がり、たった1人になったところで、2人のウィンドサーファー登場！レジェンドモリシマさんでした！！ちょっと心強い！そしてウイングマン石川さんも来てくれました！ちょっと賑やか（笑）僕は集中練習(笑)ジャイブすごく調子よくて楽しいです！！前は結構な確率で落ちていましたが、なかなか落ちない感じで、いい感じです！！そして17時過ぎ80kmまで来ました！！後もう少し...。そして17時半に92kmきました！！！そしたら風が落ち気味😂100km目前にして、終わったかなと思いきや、たまに来るブローで漕ぎまくり稼ぎます(笑)そしてついに18時丁度に100キロ達成して終了です！！

5月30日日曜日　吹く予報ではないのに強風

ヤフーの桑名予報は、午前中から3メーター3メーター昼からも3メートル3メートル15時に4メートル、まさにフォイル日和の予報です！午前中は楠で感謝のヨガです！ありがとうございます！！終了後に長良川へ向かいます。風速は上がってきていて、桑名アメダス上がってきています。現着すると、いい感じで吹いていません（笑）すぐにフューサレージ（胴体）115�p、セイル6.7�uセレクトです。そしたら急に上がってきました！！白波が出ていて結構きつそうですが、僕の頭の中はYahoo!の予報3メーターなので、そのまま続行です。そしてふとYahoo!の予報を見たらなんと、10時に北西6メーターに上がっているではありませんか...。あと出しです(笑)ですが、その後は3メーターなっているので、そのまま行きます。今日は暑いかどうかちょっと迷いどころですが、セミドライ装着です(笑)自撮りセットして、12時15分入水です。風はヤバいです...。完全にオーバーです...。ですが、僕の頭の中ではYahoo!3メートルです(笑)今日のジャイブは、ボディーコンバージョンを沈みながら内傾、それから後足で蹴って、マスト手を突き出しながら、ブーム手を広げるです！これを意識します。ブローはやばい位オーバーなので、うしろフットストラップに足入れず、オーバー対応です。セイルを開いて風を逃がします。ジャイブだけを、一生懸命やる感じです。そして風の方は落ちるどころか、全然そんな気配なし...。もう諦めてボードをウェーブボードに交換です（笑）そしてウェーブボード持っていくと、風が落ちやがった(笑)そしてまたボードを戻そうとすると、また吹き上がってきます。どうなってんだって感じです(笑)風が落ちた時は諦めてアンダートレーニングすることにして、ウェーブボードで13時再入水です。ウェーブボードでもやること同じです。倒れ込み内傾から、後ろ足を蹴ってマスト手を突き出して、そしてブーム手を広げるです。これも、先ほどと同じです。フォイルでやるより、何かウェーブボードでやる方がこのことに関しては難しい感じがします...。ちょっと失速します。まぁボードスピードもちょっと足らないのもありますが...。ブローはぶりぶり走ります！！フォイルではキツいのはよく分かります(笑)ですが、今日3メーターの予報なのに、この風はどういうこと(笑)ガスティーですが、海で乗っている時はこんな感じな風なので、別に不満はありません。ガスティーでも、ガスティーなりに乗ります！！そして風が弱い時は、フォワレイキジャイブでなくて、ノーマルジャイブ。そしてさらに弱い時は、フレアージャイブというふうに、いろいろやることが一杯あります！！そして15時半過ぎからアンダー気味...。ここからはフレアージャイブばっかりなっちゃいます（笑）そして16時頃になると、走らなくなっちゃいました...。なので、ようやく重い腰を上げて、フォイルにチェンジします（笑）16時半頃入水。フォイルにチェンジしました。ブローは結構きついです...。ゴミが多いので、スピードは出さないようにします。後ろフットストラップから、足を抜いてセイルを開き気味にして、スピード出さないようにして、ジャイブだけ一生懸命やるようにします。ジャイブは調子よくて、浮き浮きジャイブ連発！！ヤバいゴミですが、1度だけ当たりました💦そんなにスピード出していなかったので、何とか耐えることができましたが...。怖っ（笑）そして、また17時頃からまた吹き上がってきました。なんかセイルがバリバリ言うし、ゴミが多くておもっきり走れないので、もう17時半までやるつもりでしたが、終了です。フォイルスピード出していないのにGPS が46キロになっています...。多分ジャイブに入る時の下りで出たような感じです。ジャイブ46キロで回っています(笑)

5月27日木曜日　　久しぶりのクロスオンウェーブ

南東風が吹く予報です!ですが、大雨・・・。ヤフー予想では、吹く時間が11時から12時で、風速値は最近では一番いい8メーターになってます！！この数字だと、手持ちの6.7�uではキツイかもわかりません・・・。早朝は市場仕事です。仕事中は大雨です(^^;風のかの字もありません・・・。全然吹いていません・・・。予報通り吹くのか怪しいです・・・。市場終了後に、津のヨットハーバーの数値を検索すると、ちょっと上がってきています！！磯山へ向かいます！！大雨なので、現地を見て止めるかもしれません（笑）現着すると白波あります！！！左からのクロスオン、東風です！！！最近はストレートオンショアばっかりだったので、今日はワクワクします！！大雨関係ないです(笑)ですが、こんな時に限って現着するとトイレ行きたくなり、トイレ行きます(^^;時間のロス…。トイレ行ってきて戻ってきてすぐに6.7�uとKODE103�g、フィンはウィードフィン付いてるので、そのままでいきます！車中に自撮りセットして、10時半入水。波は腰から腹でまぁまぁあります！！アウトはフォアレイキジャイブ、インサイドは波乗りでクリューファーストにならないようにと意識します。トップターンではワンハンドトップターンしようと思っていましたが、他を考えすぎで、なかなかできません（笑）バックサイドで当てるときは、板を垂直にレイルを入れる意識。ボトムターンでは、ボードと頭が重ならないように意識します。トップターンでも板を垂直にレイルを入れるのを意識します。そして段々と、トップターンしやすいことに気づきます・・。よく考えたら、今日はクロスオンで吹いているの忘れてました(笑)体はスッカリオンショアウェーブ仕様になってたようです（笑）ヤフー8メートルの風は心配するほど吹き上がることもなく、どっちかと言ったら6.7�uでギリギリの時も多いです(^^;なんか6.7�u大活躍！！今日の自撮りはズームで撮っているので、波乗りできる範囲がすごく狭いので、そこを意識してライディングです。こんな大雨なので乗っているのは僕だけです(笑)ウィードフィン使うほどゴミは無く、すぐにノーマルのコンプリートフィン30センチに交換します。全然走りはノーマルフィン30�pの方がいいです！！波乗りする時、スピードが必要なので30センチの方が調子いいです！！そしてジャンプですが、なるべくセイルを使った浮遊ジャンプ意識します！ちょっと頭を、ブームエンドよりに持っていって、飛べるようにはなってきています！！そして気づくと、頭がセイルのパネルの方に近づいているのに気づきました・・・。これはダメだと即感じて、セイルから頭を離す。そしてセイルをカイトさせる感じにしたら、すごく浮遊感いい感じです！！ノーマルジャンプでも頭をブーム手にくっ付けるように意識します。波乗りがなかなかスピードがつかない感じ・・・。もっと波の力でスピード出せるようにしないとです・・・。アウトのほうはフォアレイキジャイブではブーム支点の法則意識します。いつものフォイルでやってる時に気づいたのですが、ブーム手は内側、マスト手を外側を意識しますいい感じです！これをずっとやり続けると、セイル返しが遅くなり、しかも体重が後ろに乗り易くなるので失速しやすくなります・・・。なので、ずっとにやり続けることなく、すぐにマスト手を送り出す感じです。大雨でもやって大正解！！楽しいです！！そして12時頃になると風がめちゃくちゃ怪しく感じ、アウト行くのを途中でやめたら一気に無風・・・。やばかったです(^^;泳いで岸に戻りウインド終了です。その後サップします！！サップで気づきました！！いつも後ろ足をフットストラップに入れてましたが（ウインドサップ仕様なのでフットストラップ付けてあります）これでは体重が後に乗りすぎて、ノーズが上がり失速に気づきました！！なのでフットストラップ入れず、前足荷重意識します。そしてターンもウインドと同じように頭を意識します。フロント行く時は頭をターンの内側、バックサイドも頭でリードする感じです。そしたら波乗りっぽくなってきました！！そしたらサップ楽しくなってきました（笑）1時間半やって波がしょぼくなってきて終了です！

5月26日水曜日　アンダーでしたが浮き浮きジャイブ最高潮です

8時ぐらいからヤフーの予報で、朝から北西3メーター3メーター3メーター13時まで3メーター。14時に2メーター15時に3メーターてな感じな予報です。ですので、風は午前中かなっていう感じです。とりあえず家で待機します。風のほうはなかなか吹いて来ず・・・。そして10時位に数値上がってきました！慌てて出発です。桑名アメダスの数値的には完全にフォイルをやる感じだと思うのですが、心配なのはこの前のゴミです・・・。昨日来た時はあんまりゴミなかったので大丈夫かなぁとは思っています。現着すると右からのサイドで、たまに強そうなブローが入っています。ですが数値的には、絶対6.7�uのフューサーレージ（胴体）115cmだと思っているので、そのつもりです。そして昨日届いた4.7�uの新しいセイルを一度仮張りしてみたいので、張ってみます。いい感じ！！すぐ片付けたらPちゃんもやってきました！！すぐに準備します。ですが準備し終わると風落ちゃいました・・・。天気も何やらどんより曇ってて、変な感じです・・・。とりあえず風待ち。Pちゃんは早速出ていますが、あんまり走っていません・・・。そしてPちゃんが浮き出したので僕も着替え始めました(笑)自撮りセットして、11時半入水。時々のブローで浮く感じです。今日のジャイブはボディーコンバージョンで、マスト手を思いっきり伸ばす、その時に後足首45度、それからブーム支店の法則で、体をもっと内傾させるのを主にやっていきます。早速、ボディーコンバージョンの時にマスト手を伸ばすので一杯一杯なっちゃっています(笑)そして1つ変えたのが走り出しです。前は若干、重心を後ろ寄りでパンピングしていましたが、それではテイル重心になって抵抗になるかなと思い、頭をノーズの方へ持ってって、そのその状態でパンピングしてみます。初めはその体勢でパンピングするのは、なんか変な感じでぎこちない感じでしたが、慣れてくるといい感じです！確かに浮き出し早いような気がします！そして弱い風でも浮けるようになったような感じもします！！弱い風で調子が良いので、以前ではあんまり漕がなかったような弱い風でもフルパンピングです(笑)この時期にまだセミドライ着ています(笑)暑いので喉が渇きます・・・。地産地消でその場で飲んじゃいました(笑)時々来るブローで浮くだけで、全般的にアンダーです。フューサーレージ（胴体）115cm、スピードの伸びは悪い感じはします。ちょっと考えてスピードがちょっと伸びるように、セイルを操作考えてみました。ちょっと風が弱い時はマストを前に出します。そしたらいい感じ！！Yahoo!の予報では13時過ぎに風落ちる感じだったので、風落ちるかなぁと思いきや結構吹くので、ずっとやってていましたが14時半にちょっと風が落ちてきました。ちょっと休憩です。とりあえず水水分補給とおしっこ(笑)そしたら風の方は、ほんまに落ちた感じ・・・。終わったかなぁと思っていたら、15時ぐらいちょろっと吹いてきました。再入水して少しして風はまた落ちました・・・。もう完全に終わった感じと言うことで終了です。ジャイブの調子ですが浮き浮きジャイブしまくりで結構弱い風でもできるのでレベルアップしてます！！

5月23日日曜日　ボディコンバージョンでブーム支点の法則を久しぶりに意識

今年の梅雨入りは早すぎで、なんと5月16日・・・。ずっと吹かない日々・・・。そして本日、北西風が吹く予報です！！ヤフーの桑名予報では、午前中3メーター昼からも3メーター15時と16時4メーターです！！フォイルするならいい感じですが、先日降った大雨でゴミだらけみたい・・・。フォイルはちょっとやる気はしない感じです・・・。10時頃から桑名のアメダス数値上がってきたので向かいます。そして懸案の川のゴミ、23号の橋の上から見た感じ、あんまりなさそうです！！これはフォイル行けるかなぁって思える位！！そして現着してビーチに見に行くと、漂着したゴミだらけ・・・。今まで見たことないような量です(^^;これを見た瞬間フォイルは諦めです・・。川の方を見ても、流れているゴミは少なそうに見えて、たまに大きなのが流れています・・・。そしてKODE103�gとブレード6.7�uを準備します。結構、風は吹いてて走れそうな感じですが、段々と気温が上がってきたら、初めはトレーナー着ててもちょうどよかったのに、暑くなってきました。そうすると風も落ちてきました・・・。セオリー通りです(笑)そして風待ちです。Yahoo!の予報では15時からなので、それぐらいから吹いてくるのかなって思っていますが、そんな気配は全くなし・・・。でもちゃんと、14時過ぎから吹いてきました！！右からのクロスオンいい感じです！！すぐに着替えます。微妙な暑さでしたので、スプリングにするかセミドライ着るか迷ってましたが、風に当たると結構寒い感じがするので、セミドライ装着です（笑）そして自撮りセットして14時半入水。入ると結構ゴミあります・・・。フォイルではちょっとやる気がしない感じです。ウインドにしてよかったです！！今日のジャイブ、もちろんこの前から気になっている、ボディコンバージョンでマスト手を下に伸ばす。そしてその時に後足首45度にするです！！これを一生懸命します！！やっていても結構思い通りいかない感じ・・・。まぁ運動神経がないので数をやるしかありません(笑)そして姿勢も高い感じがします・・・。しっかり後足首45度を意識します！そうすると、今度はターンの後半に失速を感じています・・・。よくよく考えてみるとマスト手の送り出ししていません・・・。マスト手を下に伸ばしたボディーコンバージョンしっかりやると、今度はマスト手の送り出しが結構難しい感じ・・・。これは練習あるのみです！！ボディコンバージョンで内傾した時に、すぐにブーム手を広げてマスト手をグイっと伸ばす感じにしたいと思います。ブローはいい感じで吹いてきてて、6.7�uとKODE103�gで十分にいけてます！！もう、ジャイブの練習に完全集中。セイリング中、頭をボードから離すようにすると、風の強弱をあまり拾わない感じでいい感じなのですが、それ一辺倒で考えてしまって、スッカリ三点の法則忘れてました(笑)ブローが弱い時は、ボードから頭を離す感じにして、ブローが入ったらマスト手を体の前に持ってくる感じを主に考えるようにした方がいい感じでした！！考えること一杯(笑)いいブローが入った時のジャイブ、まずブーム手の肘を下げて、それからハーネスラインを外し、ブーム手・マスト手の肘を更に下げて腰を落とす、それからボディコンバージョンしながらマスト手を伸ばして前足荷重しながら、後ろ足首を45度、すぐにブーム手を広げてマスト手を前に突き出す（これが難しい）頭をブームエンドにずらしながら（今日は出来てなかったかも・・）ブームエンド内傾で、頭を斜め前方から後ろにしないようにして止まらずに加速って感じです！！！決まるといい感じ！！そしてやっていると、ボディコンバージョンの内傾が物足らないのを最近感じていて、ここで一発奮起して、ボディコンバージョンの時にブーム手の脇を締めて、マスト手を内側に倒すブーム支点の法則を久しぶりに実行！！以前に失敗して、ちょっと懲りてたのでした(笑)うん！！いい感じ！！後ろ足首45度入っているので以前とは違います！！これからは、これも意識していきます！！ブローはいい感じですが、満潮が16時頃なので上げてきてるので長良川特有の三角波が出てきてます。フォイルやっている時は気にならない事ですが、ウインドはもろに影響受けてジャイブがさらに難しくなります。この難しい状況のジャイブ練習もなかなか面白いです(笑)ヤフー予報では15時と16時は4メーターで吹く感じになっていましたが、16時になるとアンダーになって、さらに時間が経つと走らなくなりました。ここからはフレアージャイブ練習です(笑)なんでも練習になります（笑）フレアージャイブでも、やっぱりインレイルは入れないとダメですね(^^;16時半・・・完全に落ちたので終了です。まぁある意味ヤフーの予報通りになりました！！