kantele あんさんぶる

先週末からコンサ-ト続きです。


昨日はシンガ−ソングランナｰと言われている杉浦貴之さんとのコラボでした。

杉浦貴之さんは
28歳の時にがんを患い２年後には生存率0％と宣告されましたが、
その6年後には自分を信じてがんを克服しホノルルマラソンで見事完走を果たされました。
そして5年後には約80名のがん患者さん、サポーター･スタッフとともにともにホノルルマラソンに参加し多くの方に勇気を与えてくれました。

私は昨年９月に初めて彼の講演と歌を聞き、同じ癌患者として共感できることが沢山ありとても感動しました。

いつか一緒にコラボができたら良いなと思っていたら今年実現できました。
本当に嬉しく幸せでした。

彼の講演は５回聞きましたが、何度聞いても胸を打つものがありますし、自分の未来を信じる心が沸き上がってきます。

人を感動させ生きる力を与えてくれる
貴さんはとても素敵だなと思います。





貴さんはいつも楽しい方です。

今日は札幌市の厚別区にある

”カフェこと葉”

でスウェ−デンの伝統楽器ニッケルハルパ奏者のルイ−スさんとジョイントコンサ-トでした。

初めてのジョイントでしたがとても楽しく演奏できました。
演奏の合間のルイ-スさんのト−クはとても素朴で親しみがあります。

会場の雰囲気もふんわかでした。




ニッケルハルパに挑戦する人も

今週の火曜日に札幌芸術の森へ行って来ました。

芸森は紅葉が真っ盛りで
赤、黄色、緑のコントラストが非常に美しく、マイナスイオンがたっぷりの自然の中で心も身体もエネルギ−チャ−ジをしてきました。




またイベントもいくつかあって終日自然と触れ合いスイスと日本の伝統文化に触れた素敵な１日でした。





お天気の良い秋の日はちょっと足を延ばしてこんな１日を過ごすのも良いかもね。

今日は旭川へカンテレレッスンに行って来ました。
昨日から寒波が押し寄せ、道内あちこちで雪が降り車で行こうかＪＲで行こうか迷いましたが、車で行って来ました。

帰りはちょっと雨に当たりましたが行きはとっても良いお天気で虹も見えて何だかワクワクしながら旭川入り。


熱心なカンテレ仲間が待っていてくれましたよ。



３人の受講者でしたが皆音楽経験があるのでレッスン内容も超スピ−ド。

基本的な指使い、コ−ドの押さえ方などを教え、その他”虹のかなたに”やクリスマスが近いので”きよしこの夜”の練習

あっという間の３時間半でした。

楽しいレッスンでした。

彼女たちの今後の活躍が楽しみです。

私は道新文化センタ−でカンテレ講座を受け持っています。

道新文化センタ−では３か月おきに受講生の更新をするのですが、１０月からの講座が昨日からスタ−トしました。

非常に嬉しいことに全員の方が更新し、また７月期にお休みしていた方が再受講したり新規の方が入ったりでこの１０月からは定員まで残り１名となりました。
受講をお考えの方は早めにお申込みくださいね。

お教室もかなり広い会場を使用していますがとても賑々しくレッスンにも活気があり嬉しいスタ−トとなりました。

そして１０月１２日に札幌市内や近郊に住むカンテレ愛好家が４３人も集まってコンサ−トを開催します。
ご都合のつく方、聞きにいらしてくださいね。
小型カンテレ、中型カンテレ、大型カンテレのソロやアンサンブルを聞くことができます。
フィンランドの伝統曲、日本の曲などを演奏します。

詳細は下記の通りです。

日時：１０月１２日（祭日）
主催：日本カンテレ友の会
会場：アミカ（札幌市西区琴似３条２丁目共栄ビル４Ｆ）
　　　地下鉄琴似駅から徒歩５分程度。ヤマチホテルの向かい側。
開演：14：00〜
入場料：５００円

写真は昨年の道新ホ−ルでの発表会”かるちゃ−祭”です。

今日の朝食プレ−ト

先日習ったばかりの「ビ−ツサラダ」も入っています。下左の赤いのです。

ビ−ツを蒸して皮をむきそれを波型のナイフでカットしオリ−ブオイル、バルサミコ酢で味付けをしてピ−ナッツノみじん切りを入れてみました。

今朝も栄養たっぷりの食事を頂き元気に１日過ごせそうです。

台風も去ったようだし
皆様も素晴らしい１日をお過ごしくださいね。

先日ビ−ツのお料理セミナ−のことを書きましたら沢山の方からメッセ−ジなどを頂きました。

そして次のセミナ−の日程などのお問合せも頂きましたので講師の横山アディナさんのホ−ムペ−ジなどをお知らせしますのでそちらからお問合せくださいね。

ホ−ムメイド通販カフェ　MamaMare

URL:http://adina-style.com/

１０月２０日には「発酵キャベツの作り方」の講習会が札幌であるそうです。

今日はビ−ツのお料理講習会へ行って来ました。

講師はル−マニア人の横山アディナさん。



アディナさんは旭川の東川町に住んでいますが、ルーマニアのあばあちゃんに教えてもらった自然界との共存、理にかなった季節の食事など発酵料理を中心とした講習会を開催しています。
私は以前にも”発酵キャベツ”の作り方を教えて頂きました。

で、今日は

ビ−ツたっぷり本場のボルシチの作り方を教えて頂きましたよ。







ビ−ツの美味しいサラダも教えて頂きました。

軌跡の野菜と言われるビ−ツの所以

�@肝臓のデトックスが大きい

�A血圧のバランスを良くする

�B最もアルカリ性の強い野菜

�C免疫を強くする

�D癌に効く

�E飲む血液と言われている。

昨年はなかなかビ−ツが入手できなかったけれど今年は近くの農家さんでいつも売っていて簡単に入手できるのでとても嬉しい。

美味しくて栄養のあるものを食べることができるのは非常に幸せなことです。