内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

ちょっと昔

３の倍数でアホになる

そんなネタで一世風靡したお笑い芸人いましたよね。

なんて言ったかなぁ？

その後お元気なんでしょうか？


３の倍数

３，６，９，１２・・・

ちなみに２の倍数は

２，４，６，８，１０，１２・・・


サッカーのトレーニングにおいては、３の倍数とか２の倍数は結構都合のいい数字。

決してアホにはなりません。

２人でペアとか３人でペアとか

そういった組み合わせできちんと収まる数字ですからね。

１２人であれば１対１,２対２，３対３，４対４，６対６ができます。




昨日のトレーニングは６人

２人ペアでのコーディネーショントレーニングができました。

４対２で、鳥撃ちとか鳥かごができました。

１対１とか２対２もできました。

３対３のゲームもできました。


２と３の公倍数だと、メニューとか組み合わせで悩む時間がなくて楽ですね。


選手にはいいことでしょうけど、もしかしたらいつもこんなに便利な数字だと指導者がアホになるかも。

便利なことはいいことでありがたいこと。

でも、いつもそれが当たり前で普通になると、ものを考える習慣がだんだんなくなりそう。


アホにならないように

考えることをめんどくさがらない。

選手も指導者もね！

寒くなりました。

先週まで普通に半そで来ていたのに。

布団も大きめのやつに。

もう冬囲いの心配する季節です。


サッカー日本代表

無難に勝利。

快勝というにはちょっと。

苦戦していましたからね。

でも順調に積み上げている感じ。ラグビーに負けずに勝ち進んでほしいですね。


昨日のトレーニング

たまには怒ります(笑)

まあ、怒るというより叱るといった感じなんですけど、ちょっと起こる部分も。


一生懸命プレーしている仲間のミスを笑わない。

真剣に話しているのにふざけた態度をとらない。


照れとか恥ずかしさもあるのでしょうか？

なかなかできない選手多いですけど

でも大切なこと。


怒っちゃうと怒られたくないっていう心理が働くのであんまり怒りたくないんですけどね。

でも、なぜ怒られるのか？

そのあたりをきちんと理解して納得して

たまには怒ってあげたほうが大切なことが身に染みるのかなと思います。


週に一度、90分の接点で

サッカーだけでは案く、オフザピッチの部分まで

欲張りすぎかもしれませんが、

思い上がりかもしれませんが、

少しでも成長につながるように。


少しずつ、できるようになってほしいものです。

景色も気温もすっかり秋模様。

昨日は骨折していたＲｉｏが完全復帰！

そう思ったらＫｏｕｍａが今度は手首を骨折？

気温が低くなってきましたから、怪我には注意ですね。




ちょっとだけ、確認の意味も込めて対面のパス。


パスで繋ぐもの

ボールを繋ぐ

気持ちを繋ぐ

心を繋ぐ

責任を繋ぐ


今の段階ではまだ理解できていないかも。

もう少しかな？


サッカーを通じて学ぶことでも大切なことの一つ。

少しずつ

理解して、身につけていってほしいですね。

10月です。

桂小学校の芝生でできるのもあとわずか。


夜中の暴風雨で、外では無理かと思いましたが、

嵐の後の青空！！

水はけのいい芝生、問題なくプレーできました。




昨日は中学生も9名参加。

小学2年生から中学2年生まで。


スキルもフィジカルも違います。

同じレベルの競い合いから生まれるものもたくさんありますけど、

違う中から生まれるもの、発見できるものもたくさんあります。


違うレベルの選手が、より多くのことを学べるように

いろいろ工夫して

そのうえで楽しめる

そんな場所で常にありたいものです。


選手の笑顔

昨日はたくさん見ることができた

そんな気がします。


サッカーで笑顔になる

そんな場所を昔から目指しています。


色々な意味での笑顔

それを追求していきたいですね。

陽が短くなりました。

調べてみたら、日の入り時刻は１７時３３分。（９月２９日時点）


鉄壁プロジェクトは１６時〜１７時３０分。

ってことは、もう外ではちょっと無理かな？


知らないうちに、いつの間にか、外でプレーできなくなってきます。

限られた時間。

だからこそ大切にしなければいけないんですよね。


１時間半のトレーニング。

その中で、プレーしない時間をできる限り作らない。

例えば、相手のキャッチのためにボールを投げるとき

自分の投げる技術向上のことも考えて、

そのうえで、相手が上手くなるためいいボールを供給する

自分のためであり相手のためでもある。

時には相手のことを最重視して

そんな気持ちで常にトレーニングできれば１時間半のトレーニング時間でも十分な効果があるはず。


そうやって

いつの間にかうまくなっていた

そんな感じが当たり前になれるといいですね。




久しぶりのハンドボール

ナイスセーブ結構ありました。

自然にそんな動きができるようになってきたみたい。


期待を膨らませて、体育館トレーニングをいろいろまた考えてみます。

雨ですね・・・

色々試合とか中止みたいですね。


昨日は久しぶりに山本中学校にお邪魔してサッカー部のトレーニングにちょっと口出しとか(笑)

トレーニングは一生懸命ですね。

まじめです。

言われたこともきちんとしますし、話もよく聞きます。



でもね、効率が悪いんですよね。

トレーニングとトレーニングの間

このあたりの時間がもったいないくらいにかかりすぎていて。

3時間もトレーニング時間があるので余裕がありすぎるのでしょうか？

お金持ちが節約しない感じ？

もっと時間を効率よく使いたいですね。


トレーニングをしていない時間をもっともっと減らせば、3時間のトレーニング、2時間で終わらせることも可能。

余った1時間はほかのことに使えます。

自主トレでもいいでしょうし、勉強にも使えますし、

今時の子は時間が余るとゲームかも(笑)


でも、時間を大切にすることはすべてにおいて通じること。

人生においては無駄なことはないかもしれませんけど、

いましかできない中学校の部活をより良いものにするためにはもっと切り替えとかを早くして、効率アップしたほうがいいでしょう。


そのあたりも、成長の中で学んでいってほしいと思います。

トレーニングも基本的には選手が自分たちで考えて行っています。

たまに行って好きかって言うというよりも

たまに行くからこそ見えるものを伝えてあげる

そんなスタンスでサポートとしていきたいですね。


次はもっと成長していることを期待します。