内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

寒くなってきました。

新潟県も週末あたりに雨に雪が混じる予報。

そろそろゴールネット外さなければいけないか？

もう一度くらい外でやりたいと思っているんですけどね。


日産のカルロス・ゴーン氏の逮捕のニュース。

権力の集中が原因という声。


権力があるからそういったことをするの？

そういったことをする人が権力を持ったから？


権力持ってもやらない人もいるでしょ？


タイプとしては、自らがより力を求めていく、

自分の能力とか力とか、

そういったものに満足しないタイプってスポーツ選手なんかでも上に登れるのかもしれません。

そこそこの成績で満足せずに、より自分を高めることを忘れない。


そういった方向に行けばいいのにね。


今年は権力を自分のためだけに使って振りかざして振り回す

そんなニュースが多かったなぁ・・・


選手たちに

サッカーが上手くなって力を付けたら何ができる？

仲間を助けることができる！

そんな話を良くしています。


うまくなって仲間を助けることができる力を身につける。

そうすることでチームはよりよくなる。


選手にそんな話をしているんだから、

会社でも私生活でも

そんな姿勢を忘れないようにしたいと思います。


自分の立場を利用する

そんな行為、

できるだけ無くなるように。


まあ、私の場合はそもそも力が無いから、権力が無いからこんなこと言えるのかもしれませんけどね。

でも、だったら、権力から遠いところにいる、

それも悪くないかな？

山本フットサルは閉会式終わったのが１３：３０くらい。

帰って急いでお昼ごはん。

午後からは、


冬支度。




庭木の雪囲い

あとは







大根と、奥さんが午前に収穫したねぎを片づけ。


家の周囲の板を当てるのはもう少し先でいいかな？


来年は柘植の木、もう少しスリムにしよう。


あんまり雪降らないといいんですが・・・

冬囲い、

無駄になるくらいが一番助かるんですけどね！！

トレーニング終わって

明日の山本フットサルの設営して

ちょっと遅いお昼ご飯。


遅くなったから簡単に？

ミルフィーユカツのカツカレー&たまごスープ

カレーはレトルトですから手抜きと言えば手抜きかも。

ちょっと足りないくらいがちょうどいい！

朝晩、本当に寒くなりました。

北海道ではついに平野部でも雪？

本格的な冬が近づいてきていますね。


なんかね、

疲れが抜けないっていうか、

いつも眠いっていうか、


充分な睡眠がとれていないのか、

睡眠の質が悪いのか？


こたつができたらなおさら

酒呑んでこたつでうとうとするから悪いんでしょうね。


こたつで寝て、

やっとの思いで起きて、

風呂入って、

そこから布団に入ると

眠れない(笑)


朝起きると眠いまま。


なんかパターン代えないといけないかも。


でも、この歳になると、なかなか変え辛いんですよね。


でも、

この歳になると変え辛いものを


実は積極的に変えていかなければいけない年齢なんです。


変え辛いものを積極的に変える。

そうすることで新しい発見があって

新しい刺激があって

いい方向に物事が進む

そんな気がします。


今日は夜間のトレーニング。

いいと思われるものは積極的に取り入れよう。

自分がやってきたこと

もっといいやり方があるのなら

長年やってきたことでもスパッと切り替えよう！！

今のところそういったものに巡り合えてはいないですけど、もしそうなったら受け入れることのできるように。


トレーニング終わったら

家に帰って先に風呂に入ろうかな？

何かを少し変える勇気。

勇気がなくてもできるようになりたいものです。

健康診断結果はまだですが、


確実にＶ字回復。

体重が(笑)


ここ数年、

頑張ると、壊れるの繰り返し。

壊れると、運動できないので体重が増える。

酒呑むからいけないんですけどね。


テレビで、

毎日５分間、５種類のうちの一つをするだけでウエストが何センチも細くなる！

そんな話題。


○○するだけ！

そんな本、たくさんありますね。


でもあれ、

姿勢を良くすることで下がり気味の内臓を元に戻すというもの。

私、そんなに姿勢悪くないですから。

他の人に比べたらいいほうだと思います。姿勢に関してはね。

人間としての生き方とか物事に対する取り組む姿勢ではなく、あくまでも立ち姿としての姿勢ですけど。

そんな人間はまず効果ないんだと思います。


だいたいね、

楽して何かを成し遂げるなんて無理なんですよ。

楽して儲けようとか思うと詐欺にひっかるのと一緒。


でも、

楽しては無理でも、

簡単なことで短期間に成果が出ることもありますけどね。

普段から節制している人には効果ないですけど、私や比較的一緒にサッカーの指導している多くの人には効果的。


置き換えダイエット。


酒呑んでいる時間を運動に置き換える。

毎日30分くらい呑んでいる時間を

何でもいいので運動に置き換える。

たったそれだけ。


楽ではないけど、

単純でしょ？


できるかどうかは、あなた次第！

私はできるかなぁ？

そのうち頑張ろう。


さて、

久しぶりのトレーニングです。

色々あってサッカーから離れていた日が続いてしまいました。

子どもたちからたくさんのエネルギー貰ってきたいですね。

ユニセフが少年スポーツでのパワハラに近い指導から子供を守るための指針を発表したようです。

暴言、暴力や過度のトレーニング

良いことだと思います。

ただ、

厳しさ＝暴力

ではないということも忘れたくないですね。

ゆるゆるでだらだら

規律も厳しさも何もないことが

楽しい

ではないということ。

優しさ＝甘さ

ではないですから。


暴言とか暴力とか

そういったものに支配されると正しいものを見失いがち。


ミスしたら

チームスポーツであれば仲間に対して申し訳ないという気持ちや、

どうしてミスしたのかを探求して、レベルアップするきっかけにする、

少年スポーツではそんなことが大切なのに


監督コーチに怒られる！

そんな恐怖心がすぐに頭をよぎり

ベンチの顔色うかがってしまう。


暴力的なものに支配されていると

大切なことに頭が回らない。


勝つことはもちろん大切。

それをぼやかしてはいけないのでしょうけど

同時に大切なことをぼやかしていいわけではありません。



大人になればそのあたりはみんなわかってくるの？

残念ながら

いくつになってもそのあたりは一緒なんですよね。


仕事でミスして

後工程の人間に迷惑をかける

お客さんに迷惑をかける

場合によっては会社の利益を損なう場合も。


でも、

それに対してあまりにも過度に叱責する人がいたり、極端に嫌な言い方をする人がいたりすると・・・


自分の立場をまずは守りたい

そんな気持ちが当然ながら出てきて


ミスを隠そう、

怒られないためにどうしよう、

そんなことばかり考えて仕事してしまいます。


スポーツを楽しむこと

まずはそういった意識を選手が持てる環境づくり。


まずいことしたらなぜいけないの？

怒られるからではなく

困る人がいるから。


プラスの方向にもっていくこと

大人になって

少しでもそういった仕事のできる人間になってほしいですね。

身近にもう手遅れの人が多いもので、ついついそう思っていしまいます。