朝も暑いです。
昨日は帰ってすぐに走ったんですけど、
風も少なく、
地面は熱く、
なんか体にまとわりつく空気がゼラチンでも含んでいるかのようにべったりと。
夜7時の時点でも30度近くありましたからね。
体の熱が逃げない感じ。
途中からシャツの裾をまくり上げて、見苦しい腹出してのラン。
フワちゃんスタイル?ですね(笑)
約8kmでしたけど、走り終わっても体の熱さがしばらく抜けず
ちょっと危険だったかも。
帰ってすぐに腿の付け根とかわきの下を冷やしましたけど、何もしなかったら危ないレベル?
この年ですから、命を大切にすることを優先しないとですね。
池江璃花子選手、復帰に向けてトレーニングに励んでいるみたいです。
細くなった筋肉で、それでも驚異的なスピードで復調しているみたい。
頑張っている姿
いろんな人に勇気を与えてくれています。
私ももらいました。
歌手の堀ちえみさんが先日テレビで歌っていましたけど、これもすごいこと。
舌癌でしたっけ?
舌をだいぶ切り取ったにもかかわらず
歌うことをあきらめず。
歌手が舌を切り取る
心もかなり痛んだはず。
アスリートの復帰も大変でしょうけど、こちらの復帰もそれに負けず凄いこと。
いくつになっても頑張っている人がいます。
そんな人から刺激を受けたり勇気をもらったり。
いろんなことに目を向けることで
自分の力になること、たくさんあります。
週末は
普段合わない人や
選手から
たくさんの刺激をもらいたいですね。
今日で走り切って
明日明後日の時間を作ります。

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