内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

一昨日は岩ガキ

昨日は殻付きホタテ。



二日続けて殻つきです(笑)



鮎の塩焼きは抹茶塩で焼いてみました。


日本酒の進む夜。

ビールも飲みましたけど(笑)


美味しいもので気合入れて、

暑さの中

今日も自転車通勤です！！

山道普請

疲れていないかといえばうそになります。


お昼食べて、ついついうとうと。

風が心地よかったんですけどね、最初は。


エアコンなしだとだんだん蒸し暑くなってきて(笑)


暑さのおかげで寝過ごすこともなく、

４時から鉄壁プロジェクト。



みんな確実に成長していますね。


中学生、

初心者ですけど、部活で毎日やっているおかげでしょうか？

本人の努力ももちろんあるんでしょうね。

動きがゴールキーパーらしくなってきています。

成長著しくてうれしいですね。


昨日は一人でできるトレーニングをいくつか紹介。

畳の上でもできますよ。

自己責任でね(笑)


一人でできることは、一人でやりましょう。

練習日じゃなくてもできますよ。


少しでもうまくなるためにはそういうことも大切。

その辺りも少しずつ。

昨日は町内の山道普請。

山道の草刈りや道にはみ出た枝を切ったりします。


まあ、休んでいる時間も長いんですけどね。

この気温ですから、そうしないと体がもちません。




山の中は、風が吹いていれば下界よりは涼しかったですね。


草刈り機の皆さん、お疲れさまでした。


道路もきれいになったし、

山にまた行くか？


なにしに？