内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

ＮＨＫの朝の連ドラ。

今回も毎朝視ています。


『まれ』

『希』にという意味の『まれ』

なるほどね。


主役の土屋太鳳さんが可愛いお嬢さんですからついつい応援したくなりますけど、我々の年代だとやっぱり常盤貴子さん。

いつまでもお若く素敵です。

1972年生まれですか。

就職している娘がいるお母さんの役、まあ、年齢的にはありなんでしょうけどね。


いまどきの40代、昔に比べたら本当に若く見えます。

見た目だけではなく、気持ちも考え方も若いと言える人が増えているんじゃないでしょうか？


何が違うんでしょうね？昔と。

生活環境であったり、色々なことに対する情報量であったり。

まあ、結局は気持ちのあり方なんでしょうけど。



昨日は、セルピさん、長岡ＳＳＳさん、富曽亀さん、ミュールさんと一緒に5人で勉強会。（こう書くと、勉強会っぽいですね！）

けっこう長時間、ひなどり金子会場でサッカー界のひな鳥の育成について色々勉強させていただきました。

皆さんだいたい私よりも一回りくらい下の年代。

そんな方にお付き合いしていただいて、多くの刺激をいただけることがありがたいと思います。

年齢的に、だんだん年上の人から学ぶよりも年下の方から学ぶことが増えてきていますからね。

ああいった席では、腰が弱いので壁際の寄りかかる事の出来る席でふんぞり返っていますけど、それはお年寄りだからという事でご勘弁ください。

気持ちは決してふんぞり返っていませんから（笑）


Kanekoさん、sakaiさん、satouさん、nakayamaさん、

チームの交流も大切ですけど、人と人との繋がりや、信頼関係をこういった形でもっともっと築いていけたら私も老けこまずに入れるんだと思います。

皆さんの若さを元気球のように少し分けていただけたら幸せです（笑）



常盤貴子さんは今日4月30日が誕生日。

43歳ですか！！

あそこまで若々しくというのはちょっと無理でしょうけど、気持ちはキープできるように頑張りたいですね。


そういえば、今日誕生日の人、まだいたっけ・・・


私も今日で52歳（笑）

うるさくてめんどくさいジジイの年齢です！！

という事で、愛車ＲＸ−８のシェイクダウン。

北陸道から上信越道経由、関越道をぐるっと一周！



妙高はまだまだ雪が沢山ですね！

あんまりこっちに来なくなったので景色が新鮮です。


長野の小布施は今が満開の桜の見頃！

今年はお花見ができなかったのでラッキーでした。



小布施でおやつに野沢菜入りのお焼きを食べて、すぐに出発。

観光目的じゃないですからね。感覚的に仕事で出張に来ている感じ？出張の時の方がもっと美味しいもの飲み食いしているかも（笑）


群馬の横川サービスエリアで峠の釜めしをお土産に一つだけ。食べたがっている人がいたもんで。



ここもこれだけ買ってすぐ移動。



朝７：３０くらいに自宅を出て、お昼には赤城高原サービスエリアです。観光しないと速いもんですね。

群馬と言えば、モツ煮。

モツ煮うどんというものがあるんですね。



美味しいですけど、量が少ないです（笑）でも、今の私には十分でございます。


ぐるっと回って約500km。

ほとんどのところは97km/h〜100km/hで走行。エンジン回転は約2000rpm。

水温は82〜85℃をキープ。

スロットル開度は上り坂でもなければ17％ぐらいだったでしょうか？


燃費がね、かなり良かったんですよ。

出発の際に満タンにして、493km走って、給油したのが40.13リットル。平均燃費12.3km/L！

載せ換える前よりも高速燃費、いいんじゃない？


高速走行ですので、市街地走行よりもラジエーターが効率よく働いて、水温の上昇が抑えられます。

一定の回転数をキープできますので、ならし運転としては非常にいい状況だったんじゃないかって思います。


市街地走行だと、回転数にばらつきがありますからね。

機械のあたりをつけるっていう観点からすれば、高速道路で一気にやっちゃった方がより精度の高いものになるんじゃないでしょうか？

次回は逆回りで行って来ようかなぁ？


今回は６速キープで2000rpmくらいでの走行でしたが、次は５速キープでもう少し回転数高めでやるといいんじゃないでしょうか？


それにしても、


人間が便利になるための機械であり自動車であるのに、

なんでその機械、自動車のために人間がこんなに神経質にお金と時間かけて働かなければならないんでしょうね？

なんか間違っている？



いえいえ、それが幸せな人種もいるんです。

何かを仕上げる、

荒削りの物が光を増していく、

機械も人間も、そんなものを見ていることって楽しいですからね。


奥さんとか娘が助手席にいなくても、

車との対話を十分楽しめた一日でした。

実は先々週の末から入院していて、月曜日に無事退院してきた愛車のＲＸ−８君。

冷却水が正常ではない減り方で、どこから漏れているのかがわからなく、無償でエンジン載せ換えになりました。

走行約34000ｋｍ。

エンジン乗せ換え、最近の車派メンバーごと下からおろすんですね。車種によって違うんでしょうか。昔は上からチェーンブロックで釣りあげていた気がするんですけど？



初代のＲＸ−８もエンジン載せ換えしたんですよね。

どうも、相性が悪いというか、外れくじ体質というか・・・


載せ換え自体はね、別にいいんですけど、エンジンもリビルト品とは言え新しくなるわけですから。

メーカー純正部品扱いですから、きちんと保障も付きますしね。

ただ、ならし運転がかったるいんですよね。


リビルト品なのでならしは不要？

どうなんでしょう？

ディーラーのサービスの方も、今時はロータリーエンジンに対して経験値が少ないですからあたり前の話として情報が少ないわけですよね。

そうすると、いまどきの車ですからならし運転をやらないからって壊れるわけではないんでしょうけど、やらないよりは間違いなくやった方がいい訳で・・・


メーカーで、ある程度エンジンを回してきているということを前提に、今日一日シェイクダウン。

オフですので上信越道から関越道を１周して来ようと思います。

市街地走行でやるよりも、高速で２５００回転くらいで４００ｋｍ一気にやった方が機械にあたりをつけるという意味ではいいんじゃないかと思います。

まあ、最近の機械部品は精度が高くなっていますから不要かもしれませんけどね。自己満足かもしれません。


性分なんでしょうね。


サッカーの技術も、このくらいできたからもう充分って思った瞬間に成長がとまってしまいます。

精度が高いと思っても、まだまだ見えないところでばらつきがあるかもしれません。

精度をあげて、より高圧縮で同じように見えても高馬力、そんなものを選手にも求めて活動していきたいものです。


夜は勉強会。遅れないようにしないとですけど、急がずあわてず、ゆとりを持って！

だれといくの？

観光せずに、高速一周なんてだれも付いてきません（笑）ひたすら運転を楽しんで、愛車と一杯会話してきます。

ちょっと前に、張本さんが三浦カズに

『もうおやめなさい』

とか言って、当たり前ですけど炎上してしまいましたけど、大先輩のご意見にはどうしても耳を傾けなければいけないケースが多いですよね。


ノムさんが、日本ハムの中田翔選手の身なりについて、

『だらしない格好』

と表現したみたいですね。

直接聞いたわけではないので正確ではないかもしれませんけど、多分過去にも言っているような内容でしょう。

金髪、あごひげ、金属のネックレス

このあたりの批判なんでしょうね。

金髪はダメなの？

だったら外国人選手は？

ちなみに私は白髪染めですけど、文句あるのか？


あごひげも駄目？

こちらも、私もありますけどだらしないの？きちんと毎日周辺を綺麗に沿って、カットもしていますけど。ただのばしっぱなしではないんですけど。

金属のネックレスは？ルールではどうなんでしょう？サッカーではダメですよね。きちんとルールで。危険だからルールで規制しましょうって言うことならまあわかるんですけど。

個人的には、ファイ○ンあたりのチタンを練り込んだネックレスでパフォーマンスをあげることを期待している、そんなものに少しでも頼ろうという心根のほうがスポーツ選手としてだらしなくてみっともない気がしますけど。



プロスポーツ選手ですので、色々な形でお客さんに自分を印象付けよう、楽しませようという姿勢はいいことだと思います。

背番号は違っても、みんな同じユニフォーム。

野球はまだポジションや打順で分かりますけど、サッカーだと遠くからはわからないですからね。


プレーの質が落ちずに、ルール違反をしていなければ細かいところで個性を出そうという姿勢はむしろいいことだと思うんですけどね。
派手な格好をしている方が、絶対に成績が落ちたときに批判されやすく、むしろそういった意味で自分を追い込んでいるとも言えますから。


現役時代のラモスさんなんかはいつもユニフォーム出しっぱなしでプレーしていましたけど、あの時代はユニフォームの裾はパンツにきちんと入れなさいっていうルールがあったんですよね。でも、それに対しては意見を言う人もあんまりいなかった気が・・・

名投手だった江○さんなんかは、（２人思い浮かびますけど・・・まあ、どっちもですけど）現役時代からぽっちゃり体型。

スポーツ選手として、

髪を染めてあごひげはやしているけど、きちんとトレーニングを積んで引き締まった体型の選手

と、

服装、身なりはきちんとしているけど、お腹周りに贅肉がぷよぷよしているように見える選手、

どっちがだらしないんでしょう？


まあ、ぽっちゃり体型でもプレーできるからって言う人もいますけど、あれがもっと引き締まったらもっと高いパフォーマンスが可能という考え方もできますから。


個人的にはスポーツ選手として『だらしない』のは、

好みの服装、ファッションではないことよりも、

トレーニング不足で、不節制のための『だらしない』体型の方だと思うんですけどね。


ひげはやして、お腹周りがぽっちゃりしてきた私がこんなこと書くのって、説得力無いでしょうか（笑）

自分で自分の首を絞めている気もします。

まあ、私は選手じゃないですからね。


そういいつつも、実は先週末からお酒を飲んでいないのはなぜ？

いろいろね、

思うところがあるんですよ。

まあ、いつまで続くかですけどね。


私も、自己管理とか、節制とか、年々だらしなくなってきていますから。

ちょっとこのあたりで見直しが必要かとも思います。

人のふり見て、わがふり・・・直せるのかなぁ・・・

ネパールの地震はだいぶ大変みたいですね。何もできない無力の人間としては、せめて税金を有効に使って援助してくれることを祈るばかりです。

長岡市議会議員選挙の方は、地元の加藤さん、見事当選！！学校給食の完全米飯化、ぜひとも実現してほしいものです。長岡市の小中学校の校庭完全芝生化もしてくれないかぁ・・・


海外において、災害の救助であったり復興であったり、そういったことを行う人たち、本当に頭が下がります。

政治家の皆さんも、本当に大変なお仕事をたくさんの人のためにやっておられて頭が下がります。

選挙の時に『お願いします』って頭を下げて、当選して『ありがとうございました』って頭を下げて、でも、本当は彼らの仕事に対して我々が頭を下げて感謝しなければいけないこと、沢山あるんでしょうけどね。

私の場合は大きなことができないので、少しでも子供たちと楽しく遊ぶことが自分にまかせられた務めだと思っています。


昨日も保育園児と楽しく1時間！！

成長していますよ。規律も少しずつ身についてきています。

『ピッ！』

と笛を吹くと、みんな競争して集まりますからね。

でも、こういった部分を求め過ぎて、『調教』になってはいけないと思っています。子供の競争する気持ちを刺激しながら、少しでも人よりも勝りたいって言う気持ちをあおりながら、子供の積極性を引き出してあげることができたらいいと思います。


その中で、子供の喜ぶこと、

やっぱりね、身近な人と一緒に楽しむことって嬉しいんだと思うんです。

なので最近はむちゃぶり多めです。


昨日はReonくんのお父さんとSoraちゃんのお父さんに突然に（笑）


練習最後のゲームの時に

『今日は、Reonくんのお父さんと、Soraちゃんのお父さんと試合するぞ！絶対勝つぞ、オ〜〜〜〜〜！』
っと、いきなり。


最近は試合がきちんと成立しますからね。

勝った時の嬉しさも感じているみたい。


『次回はお母さんと試合するぞ！オ〜〜』

ということで、お母さんたち、次回はちゃんと内履き準備お願いいたします。


ひよこの産毛

ちょっとづつきちんとした羽になってきています。まだまだ先は長いですけどね。


大きなことを成し遂げる、そんな力はなくとも、たくさんの成長に触れ合う幸せを感じています。


でも、この歳になると、子供たち、特によその子どもってあっという間に大きくなるんように感じるだよなぁ・・・

この子たちが高校とかでプレーしている姿は見ることができるんだろうか？なんとか頑張ってみたいですね。

お酒を少し控えないとかな？

がんばります。自分の幸せのためにね！！

今シーズンは予想以上に速かったですね！

ガリガリ君サンクスデー！！


今シーズン最初の

マン・オブ・ザ・『ガリガリ君』

はこの2人！





昨日はＮＪリーグのカテゴリーがアンダー１１でしたので、４年、５年はリーグ戦へ。

３年生以下は９時から１０時までトレーニングして、６年生だけ１０時から１２時までだったんですけど・・・


３年生以下、楽しんでらえたかな？

最近は、うちの娘だけではなく、ご父兄も遠慮なしに使います。

次回もくまさんチームの参戦？

ｓｏｒａ君んも次は一緒に練習できるかな？



この広い芝生のグラウンドで、６年生は二人ですか・・・

高級レストラン貸し切りみたいですね。


でも、二人でもやることきっちりやりますよ。


二人ですのでプレーの微調整もできました。


参加人数が少なければ、少ないなりのトレーニング。

少ないからこそできること、沢山ありますからね。


しかもデザート付（＾ｕ＾）

少ないからこそ、参加してくれた選手はより得ることの多いトレーニングにしてあげたいですからね。

今日のリーグ戦に少しでも、

トレーニングの効果が出るといいですね。


色々な状況があります。

Ryoutaはミスをしたときにそれを悔やんだり、予想外のことに驚いたり、そこでプレーがとまりがち。

練習に二人しか参加しない、

そんなアクシデントのような状況を経験して、アクシデントに動じないことを覚えてほしいものです。


今日、どんなプレーを見せてくれるんでしょう？楽しみです・・・

下の学年のトレーニング担当の日でしたね。見ることできないのか・・・きっといいプレーしてくれることでしょう！

楽しみは先にとっておきます。

久々にお天気のいい週末ですね！

先週は出張でしたので、なんか久しぶりに外でトレーニングできそうです。


久しぶりに見る選手の顔も！


気持ちも晴れ晴れ、ちょっとワクワク！！


さて、どんなトレーニングしようか？


本来だったらきちんとトレーニングプランを立てて臨むのが正しいのでしょう。

でも、選手にその場の対応をできるようになることを求めていますので頭の中である程度のイメージを抱いてはいるものの、基本的にはその場で選手の顔を見て何をするかを決めています。

天候が曇りがちで、選手もなんかちょっと曇った表情の時には予定変更でテンションの上がるメニューに切り替えたりも。

今日は和食でいこうって決めていても、その中のメニューはいろいろありますからね。

白身の魚にするのか赤身にするのか、

焼くのか煮るのか

美味しい和食を作るっていう到達点は一緒でも、調理方法は違ったり、味付けが違ったり。


そのために沢山のレシピを準備しなければいけないですね。

創作料理も大切です。その場で思いつきのものだって。


サッカーのトレーニングはクックパッドには載っていませんけど、今は検索すれば沢山でてきますからね。


これまでためたレシピに頼るだけではなく、新たなレシピをどんどん増やすことで、子供たちを飽きさせずに楽しませることができるんじゃないでしょうか？


その上で、

お寿司屋さんのように、同じネタでもその日の鮮度や質によって微妙なバランスをかえたりできる、そんなふうにできたらいいんじゃないでしょうか？


ただレシピを増やすことだけが目的ではありません。あくまでも、私のやり方ではレシピを増やすことは手段の一つ。


代金は？

選手が楽しそうな顔をしてくれること。

そうして成長していくことが一番の報酬です。


今日も高額請求できるように、お天気同様晴れ晴れと、楽しんできます。


選手以上に私が楽しんできます！！

雀の子　そこのけそこのけ　お馬が通る

小林一茶の句ですね。


雀の子が春の季語なんですね。先日の新潟日報でもふれていました。


朝の5時前からけっこうにぎやかに雀の鳴き声がします。

もうね、うるさいです（笑）

しかも、スズメって餌付けしようと思ってもなかなかうまくいかないんですよね。巣の近くに餌を置いてもまず食べることはないです。知らないうちに食べているのかもしれませんけど・・・

って言うか、そんなことするから雀が巣をつくるんでしょうね(^_^;)

なんだかんだ、うるさいとか言いつつも好きなんですよね！


少し前に、保育園の子どもの声が騒音かってことが話題になりました。


まあ、音量的には騒音規制法に抵触するんでしょうね。45デシベル以上？多分あるんでしょう。

雀がうるさいといいながらも餌をあげるような人には気にならないんでしょうけど、夜勤明けで昼間寝なければいけない人にとっては現実的には音量だけが問題になるわけですから一方的にその人を悪人扱いはできません。


なんだかんだ子供好きで、子供の未来に大きな期待を抱いている人間にしてみると、

子供嫌い

な人はなんか悪い人みたいなイメージありますが、すべてのことを好きで、嫌いなものがない人間の方がおかしいですからね。人間ですから好き嫌いがあって当たり前。


そういった人を非難するのではなく、

子供が大声を出して元気よく遊び回れるうえで、その声を迷惑に感じる人にも配慮できる、そんな社会を作り上げることを今選挙カーで大声を張り上げている皆さんには期待したいですね。

ちなみにあの選挙カー

私個人的には、子供の声の数倍うるさく感じるんですけど・・・

あれで、名前を覚えて投票する人って実際のところいるんでしょうか？費用対効果、どうなんでしょう？


米百俵の地元にもかかわらず、教育を語る人が少ないのが気になった市会議員選挙

皆さん、棄権しないできちんと自分の声を市政に生かしましょうね！

最近ちょっと訳あって、娘と同年代の女性と就職に関することをいろいろお話しする機会をいただきました。（あんまり詳しい表現はできませんのでわかりにくいかとは思いますが・・・)

新卒で、専門学校卒の場合その学校で学んだことが役立つ就職先を探す、これは当たり前のこと。

企業側も当然そういった学校から来ることは当たり前の感覚。


でも、専門学校で学んだ事とあまり関係ない企業を受ける場合だったり、転職等の場合には学校に通っていた経歴があまり役には立ちません。

まあ、4年生の大学卒で、文系の学部なんかも基本そうでしょうけどね。


そんなときに、私たちのようなどちらかといえば体育会系の人間は、

スポーツをずっとやってきた人間は、頑張ることができて、上下関係をきちんと把握できた挨拶もできて、明るく前向きな人間で！

ついついそんな妄想を抱いてしまいます。


アニメ専門学校やデザイン専門学校に通っていた人間は、コミュニケーション能力が少し低く、これまでに全力で物事に取り組んだことがない、

そんな先入観を抱きがちです。

年代にもよるんでしょうけど、現実問題としてそういった発想を持つ方、多いんじゃないでしょうか？

まあ、私自身もそれに近い感覚は持っています。


でも、それってはっきり言って偏見ですよね。


スポーツをやっていてもコミュニケーションが苦手な人間もいますし、みんながみんな明るくて爽やかなわけではないですし、ただやっていただけっていう人間の方がむしろ多いですしね。

アニメーターを目指して、コツコツと技術を身につけて、寝る間も惜しんで努力し続けて、狭き門をくぐった人間は間違いなく物事を頑張れる人間なんでしょうし、一人でこつこつ作業をするのが得意だから、人とお話しができないかって言えば、そんなこともなく、明るくて社交的で、きちんと挨拶をする人間だって少なくはないんでしょうからね。


学歴とか肩書

目安にはなります。


偏差値の高い大学を卒業した人間は、間違いなく学校の勉強に関しては偏差値の低い高校だけを卒業した人間よりも努力をしてきているんでしょうし、

スポーツでプロになるような選手は、持って生まれた能力も去るんでしょうけど、なれなかった選手よりも厳しいトレーニングの積み重ねがあったんだと思います。


でも、大学を出ていなくても勉強を頑張っていた人間はたくさんいるんでしょうし、プロになれなくても、プロにたどりついた選手よりも厳しいトレーニングを余計に積んできて選手もたくさんいるはずです。


スポーツに携わっていると、どうしてもスポーツを頑張ることは容易にイメージできますが、自分の詳しくないジャンルに関しては努力や積み重ねをイメージできにくいんでしょうね。


こういったことで偏見を持つこと、恥ずかしいことだと思います。

多分、私のように何事にも中途半端だった人間に多くありがち。


気付いて、正す、

遅すぎることはありません。


いつも偏見のない物の見方ができるように、常に心がけたいものです。


今回いろいろお話しさせていただいた皆さんに素晴らしい未来が待っていることをお祈りしております。

毎週火曜日は夜7時からトレーニング。

ってことは、最低でも6時30分には家に変える必要があります。

そうすると、遅くとも6時10分位には仕事を終えなければいけません。

現実問題として、毎回そうことが上手く運ぶかといえばそうとも言えないんですが、やる気になればなんとかなるもんです。

時間の制限のない時よりも、実は制限があった方が仕事の効率が良かったり、ミスが少なかったりします。

基本、事務仕事ですので自分のペースでできるというのもありがたいのですが、その中で優先順位を決めてどうしてもすぐにやらなければいけないことを先にやって、急がない仕事であったり、その日にやらなくてまとめて後でもいい仕事は翌日に回したり、

パソコンの操作なんかでも、入力規則を設定したり、ショートカットキーを多用することで一つ一つはかすかな時間でも、トータルするとそこそこの時間になったり、

デスク周りの物の配置を整理したり、

そうやって、自分のスキルアップも心がけていれば、まだまだ気づかないものもあるんでしょうけど、色々やればなんとかなるものです。


基本的におたく気質というか、変にこだわるというか、こだわったことにしつこい性格だと思います。多分、女性に好かれないタイプでしょう（笑）


昨日のトレーニング、

けっこうハードに、運動量多かったと思うんですよね。

それを楽しませることで、選手は疲れよりも楽しさとか競い合いに意識が言って、こっちが余計なこと言わなくても手を抜かずにかってに一生懸命やるもんです。

このところこだわっているのが、

相手との距離感

と、

状況をきちんと見て、相手から遠い方の足でコントロールする

ということ。


複数の種類のトレーニング、その中で取り組んでいる事の連動性をきちんと確保したいと思っています。

トレーニングの時はできても、ゲームの時にはまだまだできない。

だったら次はどんなトレーニングをするか？

同じメニューで身につけようと思ったとき、どうしても慣れでトレーニングだけが上手くなるってこともありますからね。惰性でちょっといい加減になったりすることも。

同じ目的で、違うメニューを準備してあげる方がいい気がします。

豚ロース肉でたんぱく質摂取しようと思ったときに、

とんかつ？ソテー？生姜焼き？

色々あった方がより美味しくいただけますからね！


言葉の厳しさよりも内容の厳しさ

その厳しさを子供たちが気付かないうちになんてことなく当たり前に受け入れる、

実際はハードなんですけど、楽しさの調味料でそれに気付かず練習時間が終了する。


そんなことにこだわりを持って、しつこい性格が役立つのであれば嬉しいですね。

女性に好かれるとかがあんまり気にならない年齢になってまいりましたので、これから先の長い選手のみんな外貨に成長できるかということにしつこくしつこくこだわって、世の中の役に立つおたく気質でありたいと思います。