内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

まさかのインフルエンザによる、2度目の正月休みも終わり（笑）今日は久しぶりの練習参加！

やっぱり、サッカーのない週末って寂しいですよね。


身体は年々動かなくはなってきていますけど、それでもまだまだできる限り練習に参加したいと思っています。


日本のスポーツの指導はボランティアに支えられている。

よくそんな言葉を聞きます。


確かにそうだと思います。


でも、ボランティアをしている人たち、

多くの犠牲を払っている人も多いのでしょうけど、


実は、子供たちのためって言いながらもいつの間にか自分のためになってきていて、そこに参加することが自分の喜びになってきて、いかないと逆に落ち着かない、そんな人も多いんじゃないでしょうか？


スポーツの楽しさを子供たちに伝えたい、

だから自分も一緒に楽しんで、指導をすることで子供たちが少しずつ成長するのが楽しい、そんな感覚、自分の中にあることを気付いていると、犠牲になっているって気持ちがなくなりますよね。

色々な障害があるが為に、ついつい犠牲って感覚になることもあるでしょうけど、（まあ、私もなんだかんだありますけどね）それでも、やっぱり好きだからやっているわけで、子供たちから沢山の物をいただいているってことを改めて自覚したいと思います。


さてと、

ご飯食べて楽しんできますか！！

1月も今日で終わりですか。

・・・早いなぁ。


この前お正月になったばかりだと思ったんですけどね。


なんかね

この前○○になったばかり

って思う事が年々増えてきました。


この前子供が就職したと思ったらもう・・・

この前子供が卒業したと思ったらもう・・・


この前子供が大学に入ったと思ったらもう・・・

この前子供が高校に入ったと思ったらもう・・・



この前地震が起きたと思ったらもう・・・

この前水害になったと思ったらもう・・・


この前今の会社に入ったと思ったらもう・・・


この前子供が生まれたと思ったらもう・・・


この前結婚したと思ったらもう・・・


なんだかんだ言って

いい人生を歩んでいると思います。幸せな人生です。

すべてにおいて見たされているかといえばそうではありませんし、面白くないことも辛いことも沢山あります。
今でも沢山あります。

それでも、幸せな人生を歩んでいると思います。


けっして自分で平らな道ばかりを選んで歩いているわけではないので、うまくいかないことも沢山あると思います。

地位とか収入とか、そういった物はあまり高くないかもしれません。

それでも、

なんだかんだ言って無茶したり、はたから見たらそんな役回りだったりをしているからこそ今の生活を

幸せ

って感じることができるんだと思います。



いい人生を送っているからこそ

もうこんな年齢になったって受け入れることができる気がします。


さて、

月末です。お仕事きっちりこなしてきますか。定年まで、月末しょりはあと100回を切ったんですからね。大事にします。

最近テレビでよく耳にするネタ？


ラッスンゴレライ　ラッスンゴレライ


8.6秒バズーカって言うお笑いコンビのネタなんですけど、なんと、早くもＤＶＤ化されるみたい。

当人たちは、早くも一発屋で終わる心配をしているみたいです。きちんと自分の足元を見ることのできる若者ですね（笑）


でも、彼らのネタをテレビで見ても、笑うポイントがいまいちわからないんですよね。確かに速いテンポで今までにない笑いを誘っているのかもしれませんけど、どこがおもしろいのかあんまりよくわからない。


う〜ん、歳のせいなんでしょうか？

若い時ほど、お腹を抱えて大笑いすることってなくなりましたね。感情の起伏があまり大きくなくなったっていうか、穏やかになったっていうか。

まあ、歳とっていてもすぐに『カッ』っと熱くなる人もいますけどね。年齢を重ねるごとに怒りっぽくて、自分の感情を抑えにくくなっている人もいます。


どっちがいいんでしょうね？


はたから見れば穏やかな方がいいのかもしれませんけど、自分の感情を抑え込むのが普通になったり、感情を出せなくなったりというのは本人にとってはあんまり幸せではないのかもしれません。


会社勤めをしていると、ついつい自分を抑え込むのが正しいような気がして、そういったことが身についてきますけど、はたしてそれは正しいことなんでしょうか？


たまにはおなかを抱えて大笑いしたいなって思います。

笑いすぎてお腹が痛い、ここ何年無いですからね。


そんな力のあるお笑いの人、また出てきてほしいですね。


インフルエンザはなんとか完治！

薬を全部飲みきったので、昨日からお酒もリスタート！

4日飲まなかったのでなんかたくさん飲んじゃいました。


今日はどうしよう？


飲み方も、モデルチェンジこの際だからしようか？


笑いと同じで、私にとってはお酒が心の栄養素。

歳をとって、プラスになる飲み方を少しずつ覚えていきたいですね！！

アジアカップでは本田選手が審判の判定に皮肉を言ったら罰金を取られ、その罰金の額が話題になりました。

大相撲では横綱白鵬が自らの相撲の取りなおしについて批判したことに対して『品格がない』と非難されています。

競技かかわれば、とらえ方も変わるものですね。



白鵬の取り直しになった一番、動画サイトでもたくさん出回っていますけど、まあ、普通の感覚であれば白鵬の言うとおり取り直しなんて必要ないものに見えます。ビデオでゆっくち見れば確かに相手の身体が間違いなく早くおちていますからね。

完全なミスジャッジがあった場合、サッカーであれば当然抗議します。ゲーム後でも、ビデオを見てそれがミスジャッジであることを追求するのは珍しいことではありません。


判定は覆ることないですから、ゲーム中にそれに対して異議申し立てをして余計な時間を使うことに対しては必ずしも正しいとは言えませんし、少年サッカーの指導をしている場合には、あえて間違いを受け入れるという事も必要な場合もあります。


でも、その判定がたとえば勝ち負けに直接かかわる場合、

以前もありましたけど、確実に入ったゴールをノーゴールと判定されたり、

それが決勝点になって次のステージに上がれるとか、今のステージにとどまれるとか、

相撲だったら勝ち越し負け越しが決まる一番だったりとか、

ミスジャッジのためにその後の収入までが大きく変わるとかって場合にも、

『審判も人間、間違いはある！』

ですむのでしょうか？


行司さんのわき差しはさし違いをしたときに腹を切るものじゃなかったでしたっけ？

あれをとりなおしにした審判部はおとがめなしで、一番影響力があるからこそ発言した白鵬は

『品格がない』

って批判の対象なの？


相撲は神事だから

だから判定に対しては意見を言うことは許されない

それならそれでいいのでしょうけど、だったらその前に疑わしい判定を協会の中から

『あの判定はおかしい、あれで取り直しになったのでは命がけで戦っている力士に申し訳がつかない』

と声がでて、審判部に対して理事中なりがお叱りの一言があるべきでしょう。


身内の不手際には不問で、

不手際に対してあえて口を開いた人間に対して『品格がない』って批判する姿勢、

そういった、身内に甘い体質を直していかないとまた相撲人気が落ちちゃいますよ。


そう言えば、花のある力士が減ったなぁって思っていたら、四股名に『花』がついている力士もめっきり少なくなったんですね。幕内には今いるの？

貴乃花とか若乃花が引退して、『花』をつける力士が少なくなった気がします。外国人力士が増えたのも理由の一つでしょうか？


身内に甘く、余計なことを言わないようにする『言わぬが花』は増殖中みたいですけど・・・

インフルエンザもなんとか完治が近づいています。

といっても、最初からそんなに重い症状じゃないので助かっていますけど。一応感染防止のため、今日の練習はお休み、マスクももう2〜3日はつけておこうと思います。


お酒は薬を飲みきったら再開しようかな？はい、飲んでいません。偉いでしょ！



お医者さんに問診で

『お酒はなにをどのくらい？』

って聞かれた際に、

『ビールなら何本？日本酒なら何合？』

という聞かれ方をしました。でも、私の返事は

『ウイスキーかジンを4〜5日で1本』

・・・先生、戸惑っています（笑）

日本酒だと、どのくらいになるんだ？700ccを5で割ると140cc。のの40パーセントのアルコール度数だから56ccのアルコール摂取。56ccのアルコール量、日本酒だとだいたい2合くらい。ビールなら500ccの缶2本ってところでしょうか？

まあ、実際もう少し多い日もあるんですけどね。


健康診断でも感じますけど、ウイスキーとかっておそらく少数派。だから

たとえば

って聞かれたときに答えにくい。


実際のとこと何パーセントくらいなんでしょうか？


そもそも毎日酒飲む人って、成人男性の何パーセントくらいいるんでしょうか？

新潟県人の場合、男性の約50％、女性でも約15％みたいですね。

ビールが30％でトップ。カクテル（多分缶チューハイもこれに入るのでは）が19％と続き、日本酒は焼酎、ワイン、ノンアルコール飲料に続く6位。これもちょっと意外。新潟県なのにね。

ちなみにノンアルコール飲料も晩酌に入るのでしょうか？


ウイスキーはランキングに入っていません。

ってことは100人中2〜3人？


ほんと少数派ですね。



昔はサッカーをする人間もこんなもんだったかもしれません。

いろんな意味で少数派。

少数派だからこそ見えるものを見つめて、大きな流れに流されないように常に子供たちの大切な部分を見つめて指導をしていきたいですね。

もう少し大人しくしています。

まさかのインフルエンザ！

自分は罹らないと思っていたんですけどね。自分だけは大丈夫だと思っていたけど、やっぱり世の中そんなに甘くはないです（笑）


テレビなどの、風邪薬のＣＭで、

『効いたよね、早めの・・・』

でも、インフルエンザの時って、早めに薬飲むよりも、まずは他の人に移さないようにマスクしたり手洗いを余計にしたりすることで感染拡大を防ぐ気持ちが大切なんじゃないでしょうか？


自分が罹ったかもしれないと思ったらもう治療方法なんて決まっているわけですから。

インフルエンザなんて、タミフルとかリレンザとか、今回私の場合はイナビルでしたけど、それを吸引するだけで翌日にはすっきりですからね。性質の悪い風邪ひいた場合に1週間以上、2〜3週間も咳がとまらないとか、鼻水がとまらないとかってこともありますからね。すんなり治って、さほど苦しまないでいいんですから自分の心配なんてそんなにする必要ないんです。

しかも、学生なんて、
『何日まで休みなさい！』
って言われて、大手を振ってお休みできるわけですからね。


かかったかなと疑いを持ったら、まずはマスクで飛散防止をし、後はできれば他の人と接触をしないこと。

今回は家族に感染していないことを祈ります。


学生さんと違って会社勤めの場合は判断困りますよね。

休んだら休んだで、他の人に負担がかかるわけですから。


本来なら今日か明日まで休んだ方がいいのでしょうけど、できるだけ素早く仕事をして、他の人としゃべらず、食事も自分の車の中で食べるようにして今日、明日を過ごそうかと思います。もちろん、隙間から洩れないようにマスクに両面テープ忘れずにね！

良きことは広め、悪しきことはとどめよ

広げないように細心の注意をしてお仕事に行ってまいります。

医者に行って帰ってきて

布団に入ったら午後2時くらいまで寝てしまって

ご飯食べないと薬を飲めないのでパン一つ食べて薬を飲んで、

そこからまた5時過ぎくらいまで寝て、


さすがにそこまで寝ていたら、夜は目がさえて眠れないかと思いきや！


10時半くらいから朝の6時過ぎまでぐっすりと！


スマホのアラームは6時から10分位鳴りっぱなし！


色々日ごろの疲れがたまっていたんでしょうか？


眠れるもんですね。



今日、もう一日寝ていれば、身体はなんとか回復しそう。

でも、人との接触はもう一日二日は極力避けた方がいいかと思いますので、仕事も隅っこでこっそりと。


食事もみんなと別室で、寝るのもべつの部屋。

家庭内別居ですね。


でも、家庭内別居しても高橋○○ージみたいにはなりませんけど。


楽しい動画でもたくさん見て、ナチュラルキラー細胞を増やすように過ごすか？

たぶん、日頃からサッカーで楽しく過ごすことが多い人生を歩んでいるので、ナチュラルキラー細胞が多いんだと思います。

だから、ウイルスに対する免疫力がそれなりに強くて、インフルエンザに感染しても熱が出なかったんじゃないかって自分なりに解釈しています。


やっぱり楽しむことって大切だよなぁ！


楽しもう！

そう考えなくても楽しめる、そんな人間でありたいものです。

ぽじてぃぶにおきかえるのではなく、自然体でポジティブに物事をとらえることができる人間になりたいですね。

その境地にたどりつける日はくるのでしょうか？


ゴロゴロ寝ながら考えることにしよう。

医者行ってきました。

お医者さんとの会話

『喉は？腫れてないね。熱もそんなにないし。まあ、大丈夫でしょう。でも心配うだったらインフルエンザの検査する？』

『私も心配ないと思っているんですけど、周りが心配しているので』


で、待合室でテレビでやっていたポケモン見ながら待つこと5分位。


内から一番近い内科のお医者さん、受付のお姉さん、綺麗ですね！ポケモンよりも、そっちを見ていたかった気もします（笑）


で、結果は・・・

『いや〜軽く出ていましたね！』

インフルエンザの結果って軽くとかあるの？


はい、じゃあこちらのお部屋で呼ぶまで待っていてくださいね。隔離ですね。


学生だったら月曜日までは登校禁止なんですけどね！とのこと。学生じゃないから会社に行くのはいいってこと？自己責任ですか？


火曜日の練習は、自分は大丈夫なんでしょうけど、子供たちのことを考えるとお休みの方がいいのか？


さほど辛くもなく、熱も高くなく、症状もほとんどでなく、

でも、インフルエンザですってことあるんですね、やっぱり。


今日明日は、テレビと友達かな？


大人しく、布団の中でゴロゴロすることとします。まあ、たまにはいいかな？



早めにかかったから、今シーズンはもう心配ないってこと？多分そうですよね。ポジティブにとらえましょう！！

この後はインフルエンザを気にせずに、アクティブに活動できますね！！


寝るとするか。

風邪だと思います。

インフルエンザではないと信じて・・・

朝熱を計ったら37.5度

微熱ですね。

微妙だなぁ・・・インフルエンザだと高熱になるっている話だから。



でも、万が一があるといけないので今日の練習、お休みとさせていただきました。

自分だけならね、無理すれば練習の3時間くらいはなんとかなると思うんですよね。

ぎっくり腰で歩くのがやっとの時も椅子を持ちこんで練習しましたし、

ももの裏が肉離れで、形が変わるくらいでもニコニコ笑顔で練習しましたしね。物凄く痛かったですけど（笑）


自分だけが我慢すればいいのであればできるんでしょうけど、もしインフルエンザだとしたら他の人にうつしてしまいますからね。

子供たちに移すわけにはいかないですから、お休みにしました。



多分、15年で2回目だなぁ・・・


そけいヘルニアの手術後も、平気な顔でできたんだけどなぁ・・・



とりあえず、医者行ってきます。


各方面の皆様、ご迷惑おかけして申し訳ございません。


選手に言っておきながら、自己管理がなっておりませんで恐縮しております。



インフルエンザじゃないといいんですが・・・

昨日から仕事中にマスクをつけています。

熱はでていないのでインフルエンザではないと思うのですが・・・


インフルエンザの諸症状、調べてみました。

・寒気、震え・・・これはないな、今のところ。
・倦怠感・・・ようは『疲れた〜』って感じ？一年中そうなんですけど（笑）
・関節痛、筋肉痛・・・関節は別に痛くないですけど、昨日早く寝たら腰が少し痛いかな？
・頭痛・・・目の奥がほんのちょっと痛いような雰囲気がありますけど、それほどじゃないし。
・喉の痛み・・・違和感があったけど、治りました。
・咳・・・こちらも、ちょっと心配しましたけど、大丈夫！
・鼻水・・・日中、マスクしていたらちょっと鼻水っぽかったのですが、寝るときはむしろ鼻づまりで。鼻が詰まって寝苦しくて、熟睡できなくて！！
・くしゃみ・・・これもあんまりでないですね。もっとも、慢性のアレルギー鼻炎ぽいので年がら年じゅう鼻はぐずぐずしていますけどね。


今のところ大丈夫でしょう。


マスクをしていると眼鏡が曇るんですよね。なので、会社ではマスクの鼻に沿った部分に両面テープを張っています。これだと、隙間から洩れることもなく、眼鏡の曇りを防げます。

万が一くしゃみをしたり、咳をしたときにも外に漏れる率が減りますからね。

他の人にご迷惑をおかけすることがないようにしなければ。


感覚的に、熟睡できると直りそうな気がするんですけどね。

眠らなきゃって思えば思うほど熟睡できなくて。眠れないと、へんな夢みて、（浅く寝ている証拠ですね）その変な夢の内容がつじつまの合わないわけわかんないもので（笑）

夢でも、『眠らないと』って色々考えている自分がいて。


今日も早く寝ることにしよう！（朝起きたばかりなのに！！）

明日の練習、子供たちにうつさないように細心の注意を払って参加します。

多分、大丈夫だと思うのですが・・・・・