内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

梅雨明けしたおかげでしょうか？

湿度が低いせいか、朝晩が涼しくて助かりますね。


昨日は中学校がナイトゲームで練習試合という事で、仕事終わって急いでニュータウン公園に。


山本中学校の新チーム、人数ギリギリで苦労していますけど頑張っています。人数が少ないからって言い訳せずに、勝利を諦めないでとことん追求すること、そのプロセスが確実にみんなを成長させてくれます。頑張ってほしいものです。

課題を与えられたら、その課題を言われた通りにこなそうとするのではなく、

それをよりよくするために、常に課題以上のものをできるように取り組んでほしいですね。


サイドアタックからいいクロスボールをあげることを指示されたのであれば、最初からクロスボールだけをあげようとするのではなく、シュートのそぶりを見せることでよりそのクロスボールが生きてくる。課題のプレーをより成功させるために、違うプレーをうまく使う、指導者の予想を上回る選手になってほしいと思います。


ニュータウン公園サッカー場には東北中学校サッカー部も。こちらは人数多いですね。違った悩みがありそうです。

よく見ると見覚えのある顔がたくさん。

見覚えのあるお父さんも！子供たちは大人の顔になって遠目にはわかりづらかったですけどRyuukiのお父さんはお変わりなく(笑)


なんかね、みんな大人の顔になっているのでわかりづらかったんですよね。

Kaiは遠くからでもわかりましたけど。大きくはなっているんですけど、他の選手との比率が小学生時代と一緒で。

soutaは相変わらず目ざといですね。最初に私を見つけて挨拶してくれました。Harukaも変わらぬ表情でやっぱりすぐに気付いてくれたみたい。他の皆さんは恥ずかしそうに(笑)そのあたりも大人になった感じですね。

kaiseiのプレーが見違えるようになりましたね。成長度が大きい気がしました。

他の選手も身体の成長とシンクロして、小学生時代にはないプレーを見せてくれましたけど、もっともっと試合をたくさん経験させてあげたいなって正直思いました。

なんか、試合勘って言うか、そういった細かな連携に対する感覚的なものが不足しているのかなって感じがしましたけど、どうなんでしょう？

でも、成長した姿を見れてよかったです。これからたくさん試合を見る機会もあることでしょう。より高いところでプレーできることを期待したいですね。



反対のピッチでは秋葉中が試合。

ＡＫＢの女の子は、私が見ているときは試合に出ていませんでした。頑張って副審を務めていました。副審をすることで試合の流れや広い視野を身につけてほしいですね。

判断の早いプレーを身につけるためには試合の流れをきちんと読むことが大切。副審をすることもいいプレーヤーになるためには大切なこと。無駄なことは一つもありませんから、すべてのことに真剣に取り組んでくださいね！！


ナイトゲームで仕事帰りに選手の成長を見ることができるっていいですね。

あれで、ビールでも飲みながら観戦できたら最高なんでしょうけど(笑)

枝豆と、あと七輪でも置いてホルモンでも焼きながらサッカー観戦、できたら最高なんでしょうね！！

まあ、絶対無理だと思いますけど。


スタジアムで、ビール飲みながら観戦できる選手にみんながなってくれればできるのか？

だれか頑張って私をビール飲みながら観戦できるように、そういう選手になってください(笑)

できたら青いユニフォームを着てほしいなぁ・・・まあ、スタジアムで七輪とホルモンは無理でしょうけど(笑)


みんなの成長が楽しくて、家でのビールの美味しい夜でした。

ＡＫＢの女の子が練習に参加して１カ月。（しつこいようですけど、栃尾の秋葉中です）

サッカー初心者だった女の子ですが、今やもう、初心者の域を超えつつあります。


中学校の部活でプレーしているということですので、男の子に対しても遠慮せずにガンガン体をぶつけていけるようになってほしいという面と、体力的に劣っているからこそ、身体を合わせなくてもいいようなプレーの両方を身につけてほしいと思います。

昨日は二人組になって行うトレーニングでも、小学生の男の子と一緒にやらせてみましたけど、思ったよりも変な気を使うことなく、お互いに普通にできていましたね。男の子の方が気を使い過ぎると思ったんですけど、結構遠慮なしでした（笑）


女の子たちも、同じ歳の同じ学校に通っている男の子よりは、あまり面識もなく、年下の男の子のほうがやりやすいのかもしれませんね。

男の子たちも、年上のお姉さんが参加することでなんかちょっと、より頑張ってプレーしている気がします(^_^)vまあ、だんだんそういったお年頃ですから（笑）


なんとなくですけど、メンタル面でのシナジー効果が出てきている気がして、なんかいい感じです。


このままいい形で

お互いにいい刺激与え続けてほしいなぁ。


男の子たちが、奪われたり抜かれたり、ゴールを決められて

「やべぇ！！」

っていう場面が、今後もっと増えてくれるといいと思います。

そうする事がお互いのより一層の成長につながりますからね。



選手の成長も

いろんなカテゴリーの、違った成長の仕方を見つめることができて幸せだと思います。


いろんなお酒を味わえる幸せに似ているんでしょうか？


色とりどりの成長、

もっともっと見つめていきたいですね！！

新潟県はやっと梅雨明け。

でも風邪はまだもう少し。あとちょっとなんですけどね(^_^)v


ほとんど大丈夫な感じなんですけど、まだちょっとだけ痰がからんだ咳が出たり、耳が詰まった感じがあったり、味覚とか嗅覚がおかしかったり・・・ちょっとじゃないじゃないか（笑）

でも、辛い時期を結構あっさり乗り切った感じです。


日曜日に山道普請を終えて家に帰って

まあ、風邪ひいていて山道歩いて木の枝切ったり側溝の泥とか枯れ枝をあげたりなんだかんだ汗だくで動いたら、ちょっとぐったり。


そんな父の姿を見て、娘が昼食を作ってくれました。

今年はトマトのできがいいんですよね！！

ナスとかピーマンもたくさん採れます。


冷蔵庫に入りきれないくらい。


ということで、トマト、ナス、ピーマンといった夏野菜をたっぷり使ったパスタです。



ちょっと塩味控えめで、トマトの酸味がバランスよく、美味しくできていましたね。

味覚がおかしくなっていながら美味しくできましたねって言うのもなんですけど（笑）

娘が作ってくれたから、大抵のものは美味しいんです、父親って！！



夏にたくさん採れるもの

夏野菜はやっぱり夏に食べるといいものが多いらしいですね。

身体の熱を外に出してくれたりするもの

ビタミン豊富なもの

色が濃い野菜なんて、いかにもビタミン多そうですもんね！！


夏野菜、

トマトとかキュウリは子供たち食べるんでしょうね！

ナスとかピーマンは？

エアコンで体を冷やすより、

安くてたくさん出回っている旬の夏野菜沢山食べて、夏を乗り切る方が健康的！！


選手の皆さんは、色とりどりの夏野菜で、暑さを乗り切ってほしいものです。

トレーニングの時に少しハードに動いてもへっちゃらな、

そんな食生活とか自己管理を夏休みに少しでも覚えて、より選手としても成長できる夏休みにしましょうね！

昨日は朝方に大雨！

でも、午後からはなんとか持ち直し、第３回鉄壁プロジェクトは無事に芝生の上で開催。


やっぱり体育館のフローリングの上よりも、芝生の上の方がゴールキーパートレーニングにはいいですね!!


アシスタントのYuuyaが怪我でお休みですが、昨日は第２アシスタントの中学生、Ryuutoがお手伝いしてくれました。技術的にもそれなりのものを身につけつつありますので、小学生のトレーニングに参加するのは自分のためにもなるんじゃないでしょうか。無茶ぶりの対応はYuuyaに比べると今一つですが、それでもリハビリ兼ねて今後もお手伝いしてもらいたいと思います。


ゴールキーパーだけがたくさん集まると、ウォームアップ一つとっても、ゴールキーパー専用のメニューがいろいろできていいですね。

ウォームアップ兼コーディネーション。

ゴールキーパーの技術をより上手く身につけるための前段階の感覚的な部分や身体の使い方、少しでも身につくよううにできる限り多くのメニューを準備してあげたいと思っています。

次はなにをするんだろう?

そんなアメージングワールドにしたいですね。


昨日はセービングと後はコラプシングを少し。


セービング、この年代でもやっぱりきちんと飛ぶ方向に踏み切ることができないと。

でも、恐怖心は絶対ありますから、いかにいしてそれを取り除いてあげて、その上で力強い踏み切ることができるかが課題。

昨日は座って膝を同じ方向に倒した『女の子座り』からスタート。

２週間に１度のトレーニングで突然上手くなるなんてことは思っていませんが、何か少しでも上手くなるきっかけを与えることができたらいいなって思います。


最後の方で、コラプシングを少しだけやったのですが、コラプシングってゴールキーパー未経験のコーチだとあまり概念に無かったり、言葉自体を知らないってこともあるようですね。

小学生ですから、今はきちんと踏みきる方を重視したいとは思いますけど、だから低い早いボールはゴーうされても仕方ないっていう気持ちを持ちたくないですからね。

今決められたのは、次にどうやって防ぐ?

そんな発想を常に持てるように、多くの知識も伝えてあげたいと思います。



次回は大会の予定とかいろいろあってだいぶ先になっちゃいますけど、日の長いうちにできるだけたくさんやりたいですね。


Yuuyaへの激励メッセージ、ありがとうございました。

ちょっと時間はかかりますけど、治ればその後に支障をきたすような怪我ではないらしいので、今はゆっくりじっくり治すことに集中して、
きちんと治って一回り大きくなって皆さんの前に姿を見せてくれることでしょう！

暑かったですね(^_^;)

週末に合わせて回復とかって自画自賛しておきながら、ちょっと体調不良と暑さでかなりしんどかったです。まあ、運動しているわけじゃないのでなんとかなりますけどね。

それでも、練習中は選手にできる限り座らないように指導しているので、こちらもいくら体調が悪かろうが座るわけにもいかず、２時間半たちっぱなし。正直きつかったです（笑）


選手も途中、

「気持ち悪いので休みます！」

ってのがちらほら・・・


暑さに強いとか弱いとか、体格だけでは判断できないんですよね。でかくてもこの年代は弱いやつは弱いですから。

この、暑さに弱いってやつは、多分体の成長とともに改善されるのでしょうからあせらずにさほど神経質にならずに、背が伸びるのを待つ感覚でじっくりとね！！




今年初の、シャワータイムです！！

芝生に水をまきながら練習です。

体感温度、確実に下がりますね。助かります。


でも、選手はできることなら暑くても集中力をキープできるように心の部分の成長をこの夏にしてもらいたいですね。

暑いからダラダラ・・・

それでいいのかなぁ？


君たちはそれでいいと思っているの？


ちょっと一部には厳しい言葉も使いました。


苦しいのはわかりますけど、まだそこまで苦しくないでしょ（笑）

真剣に取り組んで、自分が成長していく楽しさを早く発見してほしいものです。


今日は午前中町内の山道普請。

夕方からは鉄壁プロジェクト！！


で、その鉄壁プロジェクトですが、優秀なアシスタントのYuuya君、先日試合中に相手と激突して、相手のひざ蹴りが顎に入って現在入院中。

早い回復、お祈りしております。でも、決して無理はしないように。確実に直してから復帰してください。


プロジェクト参加の皆さんからもメッセージコメントお待ちしております。

なんだかんだ言いながらも、週末には体調が回復してくるあたりは我ながらたいしたもんだと思います（笑）

昔高田純次さんが「５時から男の♪」ってな表現をＣＭでやっていましたけど、私の場合はさながら『週末男』ってところでしょうか！仕事もそれなりにきちんとやっているんですけどね、前向きに！！基本的にはなんだかんだ言いながらも手抜きはしません。


毎朝買うスポーツ新聞

高校野球の記事の占める割合が非常に多くなっていますね。

それだけ読者のニーズが大きいってことでしょうからそれはまあ仕方ないことかもしれません。朝日新聞もスポンサーですから他のスポーツと別格に扱うのもまあいいでしょう。紙面の私物化かもしれませんけどね。


でも、これがたとえば公立高校でも同じような扱いだったらこれはどうなんでしょうね？

私立高校なら生徒を集めるための宣伝効果を狙って力を入れるってこともまあわかるんですけどね。

公立高校で、あそこまで野球を特別扱いする学校があるらしいんですけど、何故なんでしょう？


野球だけは全校で応援に行く。

なぜだろう？

他のスポーツにはいかないのにね。


ちょっと早いボールを投げることができるってだけで、場合によっては暴力沙汰を起こしても学校ぐるみで隠ぺいしてくれる。
たとえ話ですよ。

でもよく耳にする話。

なぜだろう？

それが本当にその選手のためになると思っているの？

その選手を処分することで戦力が落ちて、大会で勝てなかったら他の選手がかわいそうだから？でも、いけないことを組織ぐるみで隠ぺいしてまで勝ちたいって思うもんなののでしょうか？高校生が・・・


自分のいけない行為を学校ぐるみで隠ぺいしてもらって、それでも新聞には大きな写真が載って、テレビにも映って、

それでその選手は将来大丈夫なんでしょうか？

あっ、たとえ話ですから、念のため。



昔アメリカのメディアは日本の高校野球を、『宗教的行事兼ねているんですか？』っていったことがあるとかないとか。


選手やご家族の努力、指導者の皆さんのご尽力、大変なものであることはわかっています。

でも、あそこまで特別扱いすることが本当に高校生にとっていいことなんでしょうか？


毎年この時期になるとそんな疑問を感じます。


色々な話が耳に入ってきた今年はなおさらのこと。


メディアを含めて、自分のことだけを考えるのではなく、選手の将来を含めていろいろ考えてあげられないのかなぁ・・・

サッカーは大丈夫か？

我が身を振り返ってみたいですね。


※たとえ話はあくまでもたとえ話でフィクションですからね。噂話を聞いただけど、どこの学校がということではありません。念のため。

心の奥の方がなんかホンワカあったかい、そんなのはいいんでしょうけど、


身体の奥の方がなんか暖かいのは・・・


微熱があるせいですね。

夏風邪はしつこいです。


ちなみに『微熱かナ』って言う言葉で伊藤麻衣子の歌を思い出すのは私以上の年代でしょう。まあ決してファンではありませんけど（笑）どうでもいいですね。


昨日は仕事終わって家に帰って９時には布団に入って寝ましたけど、喉が痛かったりなんかぐっすり眠れずに、今朝も決していい調子ではありません。


会社の小さい子供のいるやつの風邪がうつったので、ヘルパンギーナかなぁ・・・

ウイルス性なのでワクチンは無いらしいですよね。安静と水分補給が一番！！

水分補給はできるけど、安静はねぇ・・・


明日は午前中練習

明後日は午前中町内の山道普請

夕方は鉄壁プロジェクト


う〜ん・・・


会社で安静にしておこう。

昨年までは宮本ＳＳＳＣ＆ＦＣ．桂ヘリアンサスとして活動していた我がチーム。

コラボでのシナジー効果をさらに追及して今年から新たにリンクス長岡として活動。


お互いのいい部分、どんどんとりいれて子供たちにとっていい環境であり続けたいものです。


コラボと言えばふだん履きで通勤などでも履いているのがアディダスとポルシェデザインのコラボのドライビングシューズ！

Okamuraさんが東京で見つけてきてくれたのですが、お気に入りです。

でも、毎日履いていると痛みが早いのでこのたびもう一足新しいものをネットで購入。


今度はプーマです。もうね、サッカーやっているとブランド物ってアディダスとかプーマしか思いつかないんですよね（笑）




プーマもモータースポーツ用品、出していたんですね。

ローファー風ですが、きちんとサイドにプーマのライン！

でね、

このプーマのドライビングシューズ、

なんと、

あの、

フェラーリとのコラボです！！！



かかと付近のフェラーリのエンブレムが泣かせます！

あと、かかと後ろのイタリアの国旗も！！


これからは場面場面でポルシェとフェラーリを履き分けようと思います。う〜ん、リッチだなぁ！！


夏風邪はね・・・

喉が痛くて声が出にくいです・・・


何年振りかの重い症状かもしれません。


今日明日でなんとかしないと、週末がやってくる！

気力で・・・って、もう気力で風邪が治る年齢ではないですね。

仕方無いから症状を抑える薬を飲むことにします。

薬は飲めても、固形物が喉を通るのか？頑張ってご飯食べるぞぉ！！


まだまだそのあたりはゆとりがありますね。会社で仕事をほどほどにして、ゆっくりしようか・・できそうもないなぁ・・・

夏風邪ひいて

喉が痛いのに


ついつい目いっぱい汗かいて動いて

練習じゃあ、でかい声いっぱい出して、


案の定、喉がすごく痛くて声が出にくい朝、自業自得ですね（笑）


まあ、あらゆる行動は次につながっているわけで、

こういった行動の連鎖には今回みたいな負の連鎖もあるんですけど、サッカーの指導なんかしていると運動連鎖というものにも常に気を配る必要があります。

特に動作を学ぶとか、フォームを身につけたいって時なんかはそうですよね。

キネティックチェーンってやつを常に気にしながらトレーニングのメニューを構築していくんですけど、できる限り実際のゲーム中にありそうな動作を意識して、オーガナイズするようにしています。カッコいい言葉を使うと、クローズドキネティックチェーンってやつですね！


馬鹿やって、喉が痛くなったり、風邪の症状を悪化させるのも連鎖ですけど、

できる限り実践に近い動作、動きをとりいれて、そこに負荷をかけてできない動作ができるようにしてあげる、そういった連鎖がトレーニングには大切。


昨日も色々考えてみたんですけど、ドリブルに関しては動作を身につけるために色々考えられたもの多いと思うんですよね。でもキックは？

キックの動作をもっときちんと身につけることのできるメニュー、

実際にありそうな、クローズドキネティックチェーンを意識した、たたき込みではない、子供たちが楽しんでできるメニュー、考えてみたいですね。


もう少し私自身も勉強が必要です。


まずは、風邪を治しましょう！！


それにしても、喉が痛い・・・

そろそろ梅雨明けでしょうか？

疲れがたまってくる季節になりましたね。


昨日は久しぶりの完全オフでしたので、ゆっくりさせていただきました。

そんな中奥さんは畑仕事したり、もっと体を休めればいいのにね。もしかしたら私よりも日々の仕事で疲れているのに。


なんかね、

風邪をひいたようなんです。

夏風邪ってやつですか？

夏風邪はたちが悪いって言いますけど、どうなんでしょう？


冬だったら暖かくして汗かいてって言いますけど、夏風はそういうわけにもいかないらしいですね。

暑いですから。

汗かくと脱水になりますからね。

夏風邪の場合は消耗しないように、消化のいいものを食べてゆっくりするのがいいようです。

しっかり酒飲んじゃいましたけど、これもあんまりよくないみたい。酒飲んで、テレビの前で８時くらいに寝ちゃって、１１時くらいに風呂入ってそなとまた朝までぐっすり・・・だったらいいんでしょうけど、夜中もなんか寝苦しくてしょっちゅう目が覚めて。だんだん寝ることで回復できない体質になってきた気がします。

ちなみに夏風邪はウイルス性のものが多いみたいですので薬は効かないようです。喉が少し炎症をを起こしている感じですけど、自然に治るのを待ちたいと思います。


病気の場合でも、同じような症状でも夏と冬では対処の仕方が違うんですよね。

サッカーの指導も、同じ現象が起きたからって、いつも同じ対応ではいけないんですけど、結構同じ対応してしまいます。

状況に応じた対応を常にできるようにしたいものです。


さて、会社でもあんまり仕事しないで早く風邪が治るようにゆっくりさせてもらおうかな！！