内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

やっと寒波が去ってくれました。

『もうこの冬一番の！』

はこないんでしょうか？


ウインタースポーツはやらないのですが、興味はあります。

スキージャンプの高梨沙羅選手、凄いですね。

ああいった選手をみているとほんとうに天才っているんだと思います。


よく、

『才能ではなく努力』

ってこと言いますが、恐らく高梨選手よりも多くの努力を積み上げてきた選手って沢山いるんじゃないでしょうか？

子供のサッカーのトレーニングで、リフティングの練習をしているときに

『続けていれば絶対できるから！』

ってことをよく言います。

上手くできる選手が凄く努力をしていて、上手くできない選手がその選手に比べて努力が足りないかって言うと必ずしもそうではありません。

昔ガンバ大阪にいた磯貝選手なんか、小学校の5年生くらいでサッカーを始めて、1週間くらいでリフティング500回できたからその後は練習したことないってことを言っていました。


格闘家がどんなに命がけで努力しても、多分努力していないライオンには勝てないですよね。


そんなこと言ったら努力する理由なんて無いんじゃないって思いがち。


努力

は

成功の必要条件ではあるけど十分条件ではないってことなんですよね。


スポーツは人生の縮図だと思います。

努力すれば必ず成功するわけではありません。

これ以上やったら死んでしまうくらいの努力をしても負けるときは負けます。


お仕事でも、努力して、いい成績を収めて、その上人間性で優れていてもその会社で社長になれない人なんて沢山います。


だったら努力なんて無駄な作業？


努力しても成功しないかもしれませんが、努力しなくても成功する人もまれにいるかもしれませんが(真の成功かはわかりませんけどね)、努力しないと基本的には成功しません。

成功しないとしても、確実に成長はします。


努力をするという事はあくまでも手段であって、努力するということは目的ではありません。

でも、その手段を楽しむことができる人間ってやっぱり成長するんだと思います。

｢めんどくせ〜な〜｣

そんな気持ちを持たずに、難しいことをパズルを解くように楽しめる

成功がわかっているからやるのではなく、成功しないかもしれないことにチャレンジするからこそ成功した時の喜びって大きいんですよね。


ロールプレイングゲームを攻略本なしで完全攻略したら凄い喜びがあるでしょ！


サッカーって人生と一緒でいつまでも攻略できないものですけど、だからこそ選手が努力と言うプロセスをできるだけ楽しめるような攻略本になれたらいいですね。

｢もうこの攻略本、古いから要らない！｣

そんなこと言わないでね・・・

火曜日の練習もあと残すところ2回になりました。

あと2回でどこまでできるんでしょう？

少しでも多くのものを身につけてもらいたいと思います。


子供のスポーツの指導の目的

色々あるんでしょうけど、個人的に一番重要視していること

「自立」

でも、これって一番難しいことかもしれません。


色々な考え方があるとは思いますが、自立と言うことを深く考えたときに、やはり自分の目的のためには何をしなければいけないのか、どういった行動を取らなければいけないのかってことをきちんとわかっていて、できるってことが大切だと思っています。

他の人に感謝するってことは当たり前に大切です。

そういった気持を表すことができる人間になってもらいたいと思っています。


では、自分の行動の原動力が他人のためだけでいいのかどうか？

親が喜ぶから

コーチの恩に報いるため

そういった気持も大切でしょう。

でも、

親が喜んでくれなくて、コーチが一生懸命にやってくれなかったら頑張れないの？


他人のためって素晴らしいことだけど、同時に逃げ道にもなりうるもの。

他の人の評価なんか関係なく、自分がこういった選手になりたいからって言う目標に向かって努力し続けることができる、

自分の目的のために自分の足でまずはしっかり立つことができる、

これが自立であり、自分の足で立てて初めて他人の思いをきちんと背負うことができるんじゃないでしょうか。


同時進行の部分

できなくても他人を思いやることの大切さ

そういったことも大切ですが、そういったことを強調するあまりに自分の足でしっかり立つという部分をぼやけさせたくはないと思いますので、選手に対しては逃げ道をあまり作らないようにしたいと持っています。


もうね、今年で50になりますから正直しんどい時もありますよ。

でも、そういった姿や、陰でコーチが努力している姿、そんな舞台裏は見せたくないと思っています。

コーチが頑張っていようがいなかろうが関係なく、コーチが酒呑んでへらへらしていても、自分は強い信念で常に真摯な態度で努力し続ける選手になったほしいと思っています。

久しぶりのドデカミンストロング！


これ飲んで

お仕事頑張ります。



今日の仕事が今日中に終わりますように…

今朝も寒いですね。

昨日の帰りなんかは道路がバリバリ＼(◎o◎)／！

気温が極端に低くて、雪が水分の少ないものだと

「ツルツル」

よりも

「バリバリ」

です。


北欧のラリーなどではすべるよりも氷でタイヤがバーストすることにに気をつけなければいけないようです。
寒いのは嫌ですけど、道路に関してはツルツルよりはいいかも。


春はどこまで来ているのでしょうか？

本当に来るの？


でも、朝明るくなるのが早くなりましたよね。

夕方も5時過ぎでも結構明るいし。


先日娘の成人式の前撮りの写真ができ上がったので取りに行ってきました。

ついでにおまけで付けてもらった写真も。


娘と腕組んでにっこりと(^^♪

いいでしょ！！

羨ましい人、手上げて（笑）


まあ、今後の人生でもうないかもしれません。


私の春はこれでおしまいかも。



今日明日は会社での環境活動の審査。

環境問題をじっくり考えてみたいと思います。

子供たちの未来にいい環境を残すという事

サッカーだけではないですからね。

色々な角度からものを見て、広い視野を確保したいと思います。

寒いですね。

この冬何回目の1番の寒波？？

安普請の我が家

中越地震後に歪んでいるのは寒いのを増幅しているのか？隙間風までは無いのでしょうけどね。


昨日は3年生以下のトレマッチがあったのですが、自宅に引きこもり。

一日、協会の会計のお仕事をまとめてさせていただきました。


現金と口座のお金。


現金の端数が合わない！

・・・

直接受け取ったお金が封筒に入りっぱなしでした。こちらは比較的早めに解決。


ところが、今度は口座にあるはずのお金の合計金額が多い！

・・・

決算報告が出ていないお金が入っていたんですね。

で、そのお金をひくと・・・


今度は大幅に不足しているじゃないですか！！＼(◎o◎；)／！！！


口座のお金の出入りを一つ一つチェック！


ため込んじゃうから悪いんですけど・・・


大会の決算報告、もっと速やかに出してくれないかなぁ・・・ブツブツブツ


悩んだ挙句、


わかりました。


大会で不足のお金を担当者に振り込む際に、審判手当は審判を担当してくれた方に直接振り込んだにもかかわらず、それを含めた大会の不足分を大会担当者に振り込み。
審判手当分を二重に振り込んじゃったんですね！

足りなくなるわけだ！！



なにはともあれ、よかったよかった！！



今やるべきことはすぐにやる

いつも子供に言っていることですよね！

なんか毎年同じことを言っているみたい。

去年もお金が合わないって悩んでいた記憶が・・・



成長しないなぁ（笑）

来年はきちんとやることにしよう！！

来年もやらなきゃなんないんでしょうか・・・

昨日の練習

３,４年生は３人

１対１をやると一人余る


『まっている間、横綱土俵入りしていて！』


土俵入り？？？

Syuntaはすぐに対応できました(笑)


四股を踏む

腰を割る


冗談抜きで、サッカー選手にも必要な体の使い方がたくさん詰まっています(と思います)

股関節を自在に動かしストレッチする


今度動画でも見せてあげようかな！！

まだまだ雪が降り続いていますね。

グラウンドの雪がなくなるのはいつの事やら・・・

夏までには消えてくれるんでしょうけど。



昨日の練習に、ＯＢでＢＢのジュニアユースで頑張っている中学2年のYuuuya君が参加してくれました。

ＯＢの参加、嬉しいですね！

山本中の部活組ももっと来ればいいのに。

中学生の皆さんが来たからって、損はさせませんよ！

小学生にも中学生にもお得なメニューたくさん用意していますから多数のご参加お待ちしています（笑）


で、そのYuuya君

小学生と同じメニューなのに、ずいぶんしんどそうにしているじゃない？

小学生はもっとしんどそうでしたけど。


ちょっと難しい

ちょっときつい

そんなトレーニングは子供がチャレンジする気持ちを駆り立ててくれます。

子供ってちょっと難しいこと大好きですからね！


小学生からすると、Yuuya君、ちょっと難しいどころの相手ではありません。
でも、いい練習になったと思います。

もっとたくさん来てほしいですね！！

子供たちにスポーツの指導をするときに大切に思っていること。

『きちんと言われたとおりにする子』

ではなく、

『言われなくてもできる子』

になれるように。

では、

『言われなくてもできる子』

になるためにはどうしたらいい？

子供に

『覚える楽しみ』

をつたえることが大切だと思います。


でも、実はそれがいちばん難しいですよね。


学校の勉強が面白くないのは何故？

難しくてわからないことが多いのに、

『やりなさい』

って、勉めることを強制されるから。

勉強て言う言葉がいけないんだと思います。

なんで、学んで問うっていう“学問”って言う言葉は廃れてしまったんでしょうね？

スポーツの指導なんかをされていらっしゃる方であれば御存知の方も多いと思いますが、

『ヨコミネ式９５音』

って、本当に学ぶという事に対する欲求を上手く引き出せるものだとおもいます。

普通日本語の５０音だと、

『あ』

から始まりますよね。

でも、覚え初めの幼児にとって

『あ』

って、書きにくいんですよね。

ヨコミネ式だと、

1　ー　十　ニ　エ　ノ　イ　・・・

といった、幼児でも書きやすい字から始まっているんですよね。


こういったコンセプト、大切にしたいと思っています。

サッカーの指導とはこういったもの！

こんな固い頭はどこかに捨てちゃって、既成概念にない、子供がどうしたらおぼえることを楽しめる人間になれるかをまずは考えなければいけないと思います。

そういう感覚が身についてしまえばもうこっちのもの！


どんなにハードに追い込んでも、それが自分のみにつくためで、それが楽しくなりますから喜んでトレーニングしますよね。


ちょっとしたこと

順番を変えたり目先を変える

それだけで大きな変化をもたらす事ができるってことを常に頭において、今日も練習に言ってきます。

東京のお蕎麦の老舗、
『かんだやぶそば』
が火事というニュース。

行ったことは無いですが、建物自体も歴史的に価値があるものらしいですね。残念なことです。

そのニュースで、
『明治の創業から継ぎ足し継ぎ足ししてきた蕎麦つゆの材料である「かえし」も一緒に焼けたようです。もうあの味はでないのでしょうか」
といったコメントを耳にしました。

う〜ん、たしかにな〜・・・

でもね、

ノスタルジックな考え方したらそうかもしれませんけど、明治から継ぎ足しってそんなに価値があるもの？

毎日半分ずつ継ぎ足すとしたらのそ次の日には初日の成分は４分の１

２分の１を３０回かけたら・・・

０．５の３０乗

０．００００００００９３

０．００９３ｐｐｍという単位で表せます。

１ｐｐｍは１００万分の１です。


硫化水素が０．０２ｐｐｍ以上だと水質の公害基準ですから・・・

１カ月も｢かえし｣を作り続ければ初日の｢かえし｣の成分は０．００９３ｐｐｍ(半分ずつ継ぎ足しとしてですが)

１３０年前の成分が味に影響なんて与えないって数字が表しててくれます。



ＴＰＰの問題で食料自給率が話題になります。

４０％以下だから大変だ！

でもね、

カロリーベースです。

こんにゃくは０Kcalですから含まれません。

輸入のトウモロコシを食べて育った豚や牛も自給率には含まれません。


これ、経済ベースでは７０％近いらしいですね。世界的にも優秀な数字らしいです。

数字を流す方の作為的なもの、何か感じます。


カロリーベースで４０％以下ですから、決して安心ではありませんが、数字の基準をきちんと説明する機会が少ないですよね。


１３０年前から

４０％以下だから


数字に惑わされること沢山あります。


私たちはスポーツの指導においても数字を沢山使います。

ついつい数字に惑わされて本質を見逃すこともないとは言えません。


数字を扱う時には、その数字の奥に潜んだものを深く読み必要があります。

表に表れている物だけに惑わされないようにしたいものです。


子供なんて、計算外のことが沢山ですからね！！

スポーツの指導の現場でも、会社でのお仕事でも一般的になってきている

ＰＤＣＡサイクル

プラン　ドゥ　チェック　アクション

計画　実施　点検　見直し


会社で行っている環境マネジメントシステム（ＩＳＯ１４００１）でもこの手法を取り入れています。

サッカーのトレーニングでも、トレーニングプランを組み、トレーニングを行い、ゲームで通用するか確認して、それができているかどうか振り返る、それによって次のトレーニングプランを考える・・・

そんなサイクルが自然にできている気はします。

トレーニングの最後にミニゲームを入れるだけでも十分確認できることってありますからできる限りゲームを入れるようにしたいですね。


できないプレーに対して、できない理由を分析することは次のトレーニングプランを組む際に大切なことです。

『何やってんだ！』

って叫ぶよりも、なんでできないのかをじっくり考える方が大切だよって言うケースも多いと思います。

できない理由を自分できちんと考えることも選手にとっては大切です。

でもね・・・


『できない理由』

と、

『やらない理由』

は違うんですよ。


会社でも、お仕事の活動の目標を決めようという時なんとかできない理由を羅列して目標設定を低くしようとする人いますよね。
それは

『できない理由』

かもしれませんが、どっちかと言えば

『やらない理由』

であり、

『やりたくない理由』

です。


トレーニングの現場でも、

「なんで話聞いていなかったの？」

って問い詰めると

「だって・・・」

「だって」のあとに、いい訳をずらずら並べる選手


きちんと現状を把握する、冷静に分析するって言う意味で

『できない理由』

をきちんと考えることは非常に大切です。


でも、

『できない理由』

を

『やらない言い訳』

に使っている人、

あなたたちは

『できない理由』

があるからできないのではなく、

『できない理由』

を探しているからできないんですよ。

『できない理由』

を探すよりも、どうやったら

『できるようになる方法』

を探した方がいいですよ。


そんなことを思う場面が最近多くありました。

他人ごとではなく、自分に向けても問いかけたいと思います。