内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

１週間お酒を飲まずに

久しぶりに飲んだらさすがに回りが早いですね。

結構ぐるぐるでした(笑)

でも、リラックスした雰囲気でいいお酒でした。

お腹いっぱい食べたって感覚も久しぶり。

たまにはこういった日があってもいいでしょう。


飲み始めて、最初の方で野菜とかもずくとか体に良さそうなものからおつまみで頼むあたりはみんな年とったなぁってしみじみと(笑)

これで負のスパイラルから解放されるでしょうか？

勉強会件厄払いの飲み会でした。

もちろん昨日もたくさん勉強になる会話がありましたから今後の指導に役立てたいと思います。


今日は

｢食欲の秋Ｃｕｐ｣

kanekoさんが企画、ネーミングです。

お天気はなんとか大丈夫みたいです。

選手の皆さん、どれくらい成長を見せてくれるでしょうか？

収穫が沢山だと良いですね！！

台風が近づいているようですね。

沖縄辺りは大変な状況みたいですが、こっちにくるのでしょうか？

できれば来てほしくないなぁ・・・

なんとか週末のお天気はいいようです。

今日は富曽亀さんと合同練習。午後からはフットサル。
明日は一日交流会。
外でできる日もそろそろ限られてきますので、できる限り外で楽しみたいですね。


新聞の折り込みチラシも冬物の洋服とか、暖房器具とかが目立つようになってきましたね。

トレーニング内容も、来季に向けてのものが増えてきています。

育成というものを考えたときに、未来を見据えたという部分を大切に、でも、今が無ければ、今を大切にできなければ未来なんて大切にできないってことを忘れないようにしなければなりません。

今上手くいかなくて、次の試合ではできるようになってほしいこと。

次の試合には間に合わなくとも何試合か先にはできてほしいこと。

体の成長が伴ってできるようになること。

どれも大切にしなければいけないのでしょうけど、新潟県でこれから冬を迎えるということを考えると、来年春からのイメージを持ってトレーニングすることを優先順位の上位に持ってこなければいけない気がします。

６年生中心の火曜日のトレーニングではコアスタビライゼーション(体幹筋のトレーニング)を少しずつ取り入れてきています。
短期間で見違えるほど効果が出るわけではないのでしょうけど、週２〜３回、きちんと行っていれば来春くらいから目に見えない成果が表れてくれることでしょう。


室内練習が増えてくる季節だからこそ、時間をかけてじっくりと、来期以降に成果が出るメニューを増やしていこうと思います。

地道に積み重ねるって言いますけど、地味になり過ぎないように選手が楽しめることが我々の務めでしょう。特に低学年なんかはね！

実りの秋、
でも収穫はちょっと先。
秋ですけど身をつけるのをもう少し待って、来年以降の収穫のための秋にしたいですね。

９月も残すところあと二日。

会社のお仕事は年度末ですが昨年ほどの慌ただしさがないのはいいことそれとも悪いこと？

昨年までは営業のお仕事をしていましたから、売上の対前年比とか申告数字の達成率とか、胃の痛くなる年度末でしたが、それが無いので多少は助かっています。


数字が出るとどうしても自然にランキングができ上がります。

どうしても意識してしまいますけど、それがいい方に働くと、仕事に対するモティベーションが高いということなので、自然と数字もアップしていた気がします。

テレビでも、特に年末に向けてはランキングを決めたチャート番組が増えますけど、それがよいものを作るためのモティベーションになるのであればそれはいいことだと思うのですけど、なかなかそううまくはいかないようですね。

いい番組を作るためのモティベーションではなく、視聴率アップのためのモティベーション、
似ているようで大きな違いの時がこのところ多い気がしますが、テレビ好きの皆さんはどう思っているのでしょう？


子供のスポーツでも、ランキングが自然と決まるのは決して悪いことではなく、それをうまく利用してあげれば選手としての成長にいい道具になります。

それはチーム内でもチームを離れても同じこと。

選手の頭の中で、変えることのできないヒエラルキーになってもらっては困りますが、常にランクアップを狙うようなものであれば上昇志向が自然と生まれいい方向に向かってくれることでしょう。

そのランキングも、自らの努力とかが大きく反映されるものが望ましく、他人の評価とか判断に大きく委ねられるものはあまり重要視しない方がジュニア世代ではいいと思います。

ランキングはあくまでも手段であって、目的ではないということを大人がよく理解していないとへんな方向に行っちゃいそうですよね。
子供は頑張って、素晴らしい成長を見せてくれているのに、大人がランキングの方にばかり目を向けていては、一番大切にしなければいけないことを見逃してしまいます。

あくまでも子供の話です。


大人になったら、他人の評価とか、ランキングも場合によっては大きな目的です。

会社の売り上げだってそう。

最近の若い人たち、
｢あいつよりも１％でも対前年比を増やしてやる！１件でも多く新規客を獲得してやる！｣
そんな気持ち、あるのでしょうか？

大人になったら、
プロになったら、

成長さえも手段と言える場面が増えてきます。

生活のために

一緒に仕事をしている仲間のために

数字を伸ばすことが大切で、

スキルアップとかは手段になります。



大人って大変ですよね(笑)


会社の業績が下がっているなんていう話、

あちこちで聞きます。

厳しい年度末になりそうです。


新潟のプロサッカーチームも今のところランキングが下から２番目。

選手に緊張感はあるとは思いますが、どこまでせっぱつまっているのでしょう？

会社の業績が下がってくると、仕事を失うとか、さまざまな憶測も含めた緊張感があります。
家族を養えなくなったらどうしよう？
そんな不安も。

選手の皆さんもそんな不安と戦っているのでしょうか？

サッカーだけをしてきて、

サッカーができることに何の疑問も持っていない、
もしそんな選手が多いのであればこの厳しい局面を乗り越えられないかもしれません。

まだまだわからない状況。

きちんとした結果を出してほしいものです。

大人の仕事として、プロとして！

いつからお店のラーメンを食べていないんだろう…

たしか大会終了後に宮本さんのスタッフのからたちと無尽蔵さんに行ったのが最後かな？

それまでは会社帰りに、夕食前のおやつ代わりにちょこちょこ新店巡りをしていたけど・・・

祥気さんとか

五十六さんとか

麺屋クローバーさんとか

青桐さんの限定のつけ麺とか

まあ、そんな食生活を送っていたら太るの当たり前ですよね。


ラーメン屋さん巡りをやめて(まあ、新店ラッシュもちょっと落ち着きましたから)お酒を

｢たまに休む｣

から

｢たまに飲む｣

にかえて、あとは野菜を先に食べるようにしただけで体重はだいぶ落ちました。
１カ月で５％くらいの減でしょうか。

で、減ってきて毎日体重計に乗っているわけですよ。

数字が減るのが楽しいんですよね。

そうすると、もっともっと減らそうって気持ちが芽生えてきて、無意識のうちに余計なものを食べず、どんどん小食になってきている気がします。
まあ、空腹の時間を作った方がいいっていうことを書いているお医者さんも沢山いらっしゃいますからいいことなんでしょう。

まだまだ蓄えが沢山ありますから、ちょっとやそっとじゃビクともしません。
もう少しの期間楽しみたいと思います。


来年５０を迎えるおっさんでさえも数字が減って行くということを嬉しく思って好きな物を控えることができるんですから、嬉しいとか楽しいってことの大切さ、改めて感じます。


これ、子供だったらなおさらですよね。

楽しいから熱中する。

楽しくて夢中になって苦しさを忘れる。

楽しいから、自分で進んで頑張ることができる。


だからこそ、大人はサッカーの楽しさ素晴らしさを伝えなければいけないし、それを感じることができる環境を作らなければいけないのだと思います。

それができれば、

楽しさを伝えるために

｢怒らない｣

ではなく、

楽しんでみんな自ら熱中して頑張ってプレーするから

｢怒らなくてもいい｣

といった状況が生まれるのではないでしょうか。


｢怒りたくないけど、怒らないと分からないから！｣

って声をよく聞きますけど、怒らなくてもいい状況を作り出すためには怒らず選手が楽しめる状況とか環境を作った方がいい気がしますけどいかがでしょう？


私自身も弱い人間ですから、体重が減ることに喜びを感じなければついつい新しいラーメン屋さんに行ってしまうことでしょう。

｢やせなきゃ死ぬ｣
って言われたら確かにやせるための努力を最大限するとは思いますよ。

でも、子供のスポーツの指導にそういった状況って作りたくないですよね。
最終的には死ぬほどの罰を与えて本当に死なせてしまうなんていうケースも過去にはありましたから。



喜びを感じるとか、楽しいってこと、

大切だってことを身を持って改めて感じました。

体重が気になっているみなさん

とりあえず体重計に乗ってみませんか？

結構楽しいですよ。

｢確実に何キロ痩せる！｣
って保証はしませんけど。