内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

ブログという媒体を使って自分の考え方を発信しているからと言って、それほどネットの世界にどっぷりつかって依存しているかと言えば、そうではないと自覚しています。

パソコンでのネット利用は、自分のブログ、このブログからリンクしているabeさんのブログ、Kanekoさんのブログ、komataさんのブログの閲覧くらいか。
あとは仕事上の情報収集だったり、休みの日に動画サイトでサッカー関係だったり音楽関係だったり、そんなもんです。（それだけ使えば充分か？）

ゲームとかってほとんどやらないし、mixiとかtwitterとかもアカウントを取ったもののほとんど手つかずのまま。
twitterのアカウントは停止しましたが、mixiはどうなったのでしょう（笑）

巷ではちょっと前から、

「ネト充」

とか、

「リア充」

とかって言葉が生まれていたらしい。

ネット上で充実している。

リアルな生活で充実している。

私の場合は、リアルな世界が充実しているのでネットの世界に逃げ込まなくても済んでいるのかもしれません。
基本的には、

「ネト充」

の素質十分な人間ですが、リアルな世界で人間関係に恵まれているおかげでしょうか。
「リア充」
な人生を送っていると思います。

会社勤めをしながら、仕事や会社の愚痴を言いながら酒を呑むこともありますが、そういった愚痴を言う事もすべてが自分の成長の糧になってきている、そんな風に思えるようになってきました。

実社会で苦しいこと、面白くないこと、辛いこと、悲しいこと、たくさんあります。

その反面、楽しいこと、面白いこと、嬉しいこと、そして美味しいものも沢山あります。

両方があるからこその、
「リア充」
ではないでしょうか。


「ネト充」
のみの人が増えてきているのでしょうか？

楽しいこと、楽な世界だけに入りこむと、もっと楽しいことを見つけられない気がします。

スイカだって塩をかけることで甘さをより感じることができるように（季節感のないたとえですね）人生においても、辛いことがあった方が大きな喜びを感じることができるはずです。

京都に一人暮らしの長男は大丈夫だろうか？
たまに電話でもしてみよう。

昨日の練習。

低学年の参加は５人。

高学年も５人。

けど、これからはこの人数に慣れていかなければ（笑）

高学年の練習、５人だけでしたので大人も混ざって４対４のゲームをしてみました。



写真だと分かりにくいかもしれませんが、ゴールの後ろのコーンがゴールです。

コーンで作ったゴールにいれるためには、その前に陣取っているゴールが邪魔になりますね。

邪魔ものを作ることで、少人数でも偶然の得点がない状況を作ってみました。

ゴールに対する組み立てとかの意識が上がるような気がします。
次回はコーンのゴールをもっとせまくしてやってみようかと思っています。

人数が少なくなってきているので、できる限り大人が一緒に動こうかと思っています。

雪が溶けたら、少しずつ体を動かす量を増やして、体も絞って、いい練習相手になれるようにしたいですね。

眼科にいって、ワンディのコンタクトレンズも買ってこようかな！

なんだかんだいって、自分が動かなければいけないという理由ができたこと、少し楽しみ始めている自分がいます。

やっぱりサッカーって自分がやるのが一番楽しいですからね！
自分も楽しんで、その楽しさをもっともっと伝えたいと思います！！

おにぎり生活をしていると、たまにはラーメンが食べたくなるのでついつい我慢できずに入ったお店のラーメンがこれ！

長生橋を渡って少し行ったところ、左側にある、

「円満」

さんのラーメン６５０円です。

この味、好きですね！

煮干し風味で、けど結構こってりしています。

豚骨とか魚粉とかが多くなってきて、お店の特徴が出しにくくなってきていますが、昔ながらの味を追求しつつも、味のイノベーションを同時に求めるお店って好感持てますね。

どちらがいいとかではなく、好みの問題です。
豚骨も好きですし、ときには背脂も食べたくなりますから、単なる気まぐれなんでしょうけどね！

駐車場が狭いので、少し時間をずらしていくといいかもしれません。

扁桃腺の腫れも引き、週末の練習疲れをいやすお酒を美味しく呑むことができました。

角上魚類さんであん肝を買ってきて、自宅で蒸して作ってみました。
結構簡単ですので、お好きな方は試してみてはいかがでしょう。

地元で上がった新鮮なあん肝であれば生臭いとかってことをあんまり気にしなくてもいいのでしょうけど、そんな立派なものが店頭に並んでいるわけでもなく、中国産のあん肝です。
塩を振って、少しおいてから酒で洗います。
塩を強めにした方が塩味は残りますが、生臭さは残りません。

そんなに大きい肝ではないので、２〜３個をまとめてラップでくるんで形作り、その上からアルミホイルでくるむと形が崩れません。
つまようじや竹ぐしで何箇所か穴をあけておくとパンクしません。

大きさによってですが、２０分くらい蒸せばいいでしょうか。
このあたりは好みや大きさで代わります。

蒸しあがったらそのまま氷水で冷やします。
今なら雪でもいいですけどね。

お好みでポン酢やもみじおろしを添えていただきましょう。（我が家はほとんどポン酢だけですけどね）

あん肝を肴に、金沢のお酒です。
福光屋の「加賀纏　純米」
です。

創業１６２５年の造り酒屋で、金沢では一番古いみたいですね。

香りは控えめでしょうか。
少し辛めですね。

特別変わったことのない味かもしれませんが、４合瓶をあっという間に呑んでしまったという事は、呑み口がよかったのでしょう。

昔から変わらぬ味なのか、少しずつ時代に合わせてかわっているのか？
そのあたりはわかりませんが、晩酌で呑むにはいいお酒でしょう。

新潟に住んでいると県外のお酒ってあんまり呑む機会がありません。

次は京都の酒にしようかな！

息子に頼むとしよう！！

先日から触れているルールを守るという事。

当たり前のことを当たり前に述べているだけなのですが、だからと言って、ソクラテスのように、
「悪法も法」
なんて言いきっているわけではない。

ルールが決まっている以上はその時点ではそれに従うのが当たり前。

でも、そのルールが適正では無かった場合はどうするのか？


サッカーでもよくルール改正がありますよね。

私たちは、ルールを守る大切さを指導するとともに、ただルールを守らせるのではなく、そのルールが子供たちのためになっているのか、子供たちの成長する要素を奪っていないのかという事を常に合わせて考えなければいけません。

サッカーのゲームで言えば、たとえば、こういった場面ではパスをここに出そうといった約束があったとします。
そんなときに、違うプレーを選択してしまう選手もいるはずです。
プロならばもしかしたら許されないかもしれないことですが、少年サッカーであればできる限りその選手の判断を尊重してあげたいですよね。
だったらそういったプレーを選択した選手の判断を生かすにはどうしたらいいのか、それを考えてあげる必要があるはずです。

指導者の判断と違った考えの選手を排除してしまう、そんなことはあるべきではないと思います。あたまごなしに、
「禁止です！」
で済ませてしまっては、成長の機会を奪ってしまいますからね。

「体育館で昼休みにボールを蹴る遊びは禁止」

確かに危険だからというのはわかります。
ここ何年、ずっとその貼り紙がしてあります。

でも、子供の運動能力の向上や、サッカーをやりたいという気持ち、なんとか尊重して伸ばしてあげる方向で、その上で危険じゃない方法の検討ってこれまでにあったのでしょうか？

危険だから禁止。
これは一番単純で、管理するほうとしては簡単でいいでしょう。
でも、最初はそれでいいとしても、ずっとそれでいいの？
何かほかの方法は検討したの？
そんな疑問がわいてきます。

防球ネットで区切ったりとかは考えなかったのでしょうか？
お金がかかるから？
そのためにどんな行動をすればいいのでしょう？

子供の成長を犠牲にして安全性を確保するのではなく、成長と安全性の両立を考えて改正案を出せないものでしょうか？

叱る時には叱る。
でも、何故そういった行動をとったのか、その後はどうしたら子供のためになるのかをもっと深く考えてみたいものです。

芝生議員の加藤さんに相談してみよう。

このところ春になったかと勘違いさせられるようないいお天気が続いていましたが、久々の雨ですね。

久々と言えば、昨日１週間ぶりにお酒を呑みました。
１週間も呑まなかったのっていつ以来なんでしょう？
本当に久々です。

今回は扁桃腺が炎症を起こしていたので医者から止められたという事もありましたが、呑もうと思えば呑めないこともない状況。
どちらかと言えば止められたからというよりは、自分の意思でやめていた感じです。

こうやってたまに呑むのを控えることで自分がアルコールに依存していないということを再確認できます。
もっとも、呑んでいない期間に、
「酒呑みた〜い！」
って言う気持ちになることも結構ありましたけどね。
まあ、我慢できずにどうにもならないといったレベルではないので自分のことながら安心しました。

子供たちのスポーツの指導においては、
「習慣化する」
という事を推奨しています。

スポーツに限らず学校の勉強や読書なども、やることが当たり前といった状況を作り出すことができれば努力が苦になりませんよね。

携帯やパソコンでのネット関係やゲーム関係。
こちらもある程度は習慣になっている人も多いことでしょう。

ジョギングなども、
「走らないと不安になる」
というくらいに習慣化している人、多いようです。

この習慣化、脳内麻薬のエンドルフィンに支配されての依存ということになると、少し困ったことになることがあります。

自分で理解して、習慣になるようにエンドルフィンを利用するのであればいいのでしょうが、知らず知らずのうちにエンドルフィンに支配される、これは避けたいですね。

スポーツでも文学でも、日常生活に当たり前に含まれるという事は素晴らしいことですし、あれが当たり前といった状況を作り出すのが我々の役目ですが、それをやりたいがために他が見えなくなるくらいの依存症になることは本末転倒です。

「何のためにやっているのか？」

そのあたりを常に見直すことのできる、物に対して依存することのない自立した人間に選手のみんなは育ってもらいたいものです。
おそらく数多くの失敗を繰り返さなければ無理でしょうけどね！

ちょっとしつこいようですが昨日の続き。

ルールを守るって言う事、実は大人でも難しいこと。

ルールってなんだろう？

ルールって約束であったり契約であったり。
モラルだったり優しさだったりもする。

約束だから守るのは当たり前。

ボクシングでは相手をつかんだり、蹴ったりしてはいけない。
よく考えれば不自然な競技だ。

野球に関しては、何故って考えたりするのが追いつかないくらいに不思議なルールが沢山だ。
インフィールドフライって何？

サッカーはご存知のようにほとんどの場面で手を使う事ができない。
オフサイドなんて言う反則もある。

日常生活では手を使う事って当たり前のことなのに、なんで手を使ってはいけないの？
そんなことを言って文句を言う人間はいない。

ルールだから。

みんな当たり前に納得している。

ルールを破ったらペナルティがある。
これもみんな納得しているであろう。

実社会には、なんで？って思わせるようなルールもあるかもしれないが、それでも守らなければいけないルールがたくさんある。

スポーツという非日常の中からそういった、有無をも言わせぬ、ルールを守らなければいけないという事を学んでほしいものだ。

偉そうなことを行っても私自身も社会のルールを完璧に守っているわけではない。

車を運転していれば速度オーバーはなんだかんだ言って結構あるし、基本的にはハンズフリーを使っているもののたまに携帯で通話することもある。

世の中にはルールを守らない大人はたくさんいる。

お巡りさんだって同僚の貯金箱を盗んじゃうし(子供以下ですね)総理大臣だってマニュフェストって言う約束を守らないし…

でも、だからと言って子供たちはそんな人が言う事だから聞く必要はないって言う考え方は持たないでもらいたい。

確かに説得力はないかもしれないが、ルールを含めた約束を守ることって最後は自分のためになること。

ルールを破る、約束を破る、その結果必ず有形無形のペナルティがある。

他の人に嘘をつき続けていると最後は自分自身に嘘をつくようになる。


サッカーからたくさんのことを学んでもらいたい。
社会生活からたくさん学んだことをサッカーに生かしてもらいたい。

たまにできなくて躓いても、まだまだやり直しがきくうちに、きちんと正しい判断ができる様に育ってもらいたいものです。

私自身も、できる限りどんなときにも嘘をつかないルールを守る人間でありたいものです。

ニュージーランドの地震、大変みたいですね。
同じような経験があるだけに、他人事ながら心配です。
余震も含めて早く平穏な日を送れるようになってほしいですね。

昨日の練習前に、小学校の先生からお伺いしたお話。
非常に残念といううか、自分の力不足を痛感させられて悲しいお話。

小学校でお昼休みなどは体育館でサッカーなどのボールを蹴る遊びは過去何年間ずっと禁止になっている。
低学年の子どもがいたり、他の遊びをしている子供がいたり、いろいろな遊びをしている子供がいるのでそこでサッカーをすると危険で、過去にもけが人が出ているためのやむを得ない措置らしい。

体育館の入り口にも、
「昼休みにサッカーなどのボールを蹴る遊びは禁止」
の貼り紙をしてある。
理由はどうであれそれが小学校でのルール。

それを破った選手がいたようである。
３年生以上の選手の半数以上。
しかも、注意されても無視して続けたという事もあったとのこと。

練習の初めに心当たりのある者に手をあげてもらった。
その中で、きちんと手をあげる者、ひじを曲げて肩くらいまでしかあげない者。
こういったときに、きちんと手をあげることができないという事も残念だ。
ついつい、
「きちんと手をあげないという事で自分のやったことを誤魔化そうとしているのか！」
と、少し大きな声を出してしまった。

サッカーが楽しくって、サッカーが大好きになって、いっぱいサッカーをしたいという気持ちを育むことができたのは嬉しいこと。

サッカーを習いごとという感覚ではなく、自分たちの大好きな遊びであり、生活に入り込んできているという事も本当に喜ばしいこと、

でも、サッカーによって伝えたいこと。
人に対する思いやりや社会のルールをきちんと守るという事が伝わっていなかったことが非常に残念だ。

オンザピッチとオフザピッチが一致していない。

非日常から日常を学ぶ、日常から非日常を学ぶ。

そういったことができていなかったという事は、私自身の指導の力不足としか言えないであろう。
残念だと思う気持ちと同時に、自分自身に腹が立ったり悲しかったり。
力不足をご父兄の皆さんにお詫びしなければいけないのかもしれない。

先日のフットサルの大会で、汚いファールをせずに、非常にフェアなプレーであったことを喜んだばかりなのでなおさら反動が大きい気がする。

ピッチの外でもきちんとルールを守るのが当たり前、それ以前に、小さな子供が一緒に遊んでいるスペースではその子たちを思いやる気持ちを持てるという事、そういった感覚が持てるのが優れたサッカー選手。
我儘と自己主張は違うという事も含めて、優れた選手、優しい選手に育ってほしい。

そういった選手にみんながなれるように私自身ももっと力をつけていかなければならないと思います。
危ない目にあったお子さんや、学校の先生、ご父兄の皆さんにはこの場をお借りしてお詫び申し上げます。


地域スポーツをしての一番大切なものもっときちんと伝わるようにしたいと思います。

昨日のお昼すぎくらいだろうか。
一生懸命（？）仕事をしている父に、娘からメールが。

「あつい」

ともだちとスノボに行って楽しんでいたみたいです。
呑気なメールです。

高校３年で進路も決まった春休み。
人生でこれほど気楽に遊び呆けることができる期間って少ないと思います。
いい機会ですので、今まであまりできなかったことで思う存分遊んでもらいたいですね！


スキーとかスノボとか、バランスが大切で体幹部を安定させるスポーツ、子供にたくさんやらせてあげたいものです。

体幹部が弱く、歩く機会が少ない子ってサッカーのトレーニングをしていても、同じテクニックを身につけるのに時間がかかるみたいです。

特に、歩く動作においてきちんとかかとから着地して、しかも着地のときに膝がきちんと伸びているといった歩き方ができない子供が増えているような気がします。

歩きの延長で腿の裏のハムストリングス筋をきちんと使った走り方ができるとキックなどの動作がスムーズに行えます。

桂地区は少し歩くとすぐ山ですので、学校まで遠い子供のご父兄はついつい車で送ってしまうのでしょうか？
親も歩くのが嫌だからついつい車を使用して、結果子供の歩く時間が少なくなっているのではないかと思います。

我が家も結構気楽に車を使いますからね。

事故等に心配もありますから無責任なことは言えませんが、それでも子供の歩く時間、特に低学年のうちにたくさん歩いて、自然ないい歩き方を身につけてもらいたいものです。

暖かい、気持ちのいい日が増えてきましたので親子でお散歩なんていかがでしょうか？
車の中からだと気付かなかった新しい発見ができるかもしれませんよ！！

扁桃腺が腫れて約２週間。

すごく悪くはならないものの、よくもならずにずっと痛いままなので土曜日に医者に行ってきました。

８年前にも似たような症状で受診したのだけど、その時は点滴を何時間もした記憶が。
でも、今回は場所が違うという事で薬のみ。
ちょっとホッとしました。

「お酒は呑んでも大丈夫ですか？」

って聞いたところ、炎症の時はお酒を呑むと治りが悪いとのこと。

ははっ（笑）
治りが悪い訳だ。

という事で、禁酒中です。

もっとも、医者に言われる２日くらい前からお酒は呑んでいなかったのであえて自主的な禁酒という事にしましょう。

呑むなと言われたからではなく、あくまでも自分の意思で呑まない！

薬の影響でしょうか？
夕食後に酒を呑まずに薬を呑んで炬燵に入ると眠気が猛烈に襲ってくる。

薬は５日分。
あと３日は禁酒です。

リバウンドがなければいいのだけど…
これを機会に生活習慣を変えるか？