内山コーチの独り言…さっかー場放浪記？

大河ドラマ天地人でお船の方を演じている常盤貴子さんは今日が誕生日。
１９７２年生まれなので今年で３７歳。
とてもそんな歳に見えないですね。綺麗な女優さんは歳をとらないのでしょうか。
ただ、最近は若いときになかった艶もあるように感じて毎週楽しみに、酒呑んで眠いのをこらえて視ています。

ワールドカップ日韓共催のときに日本代表として我々に感動を与えてくれるプレーを見せてくれた森嶋選手も今日が誕生日。常盤貴子さんと歳も一緒です。
当時の森嶋選手のプレー、小さい身体で縦横無尽に走り回る、見ている人に感動を与える選手でした。

４月３０日生まれって素敵な人がたくさん。
そういえば、私も今日が誕生日。
いくつになったかって？
常盤貴子さんより９つ上です。

年々、体とか心とかが壊れていくのがわかりますが、呑み過ぎに気をつけてまだがんばれそうです。
かなた、けいと、りゅうのすけが中学生になって活躍する姿を見るまでしつこく、しぶとくサッカーに関わっていたいと思います。

昨日早々、祝杯を挙げてしまったので今日は禁酒です。
酒を呑まない誕生日、何年ぶりだろう？

午前中に山本中学校の練習に参加させてもらった。
中学校の部活は6月に市内大会が始まるためこの時期はもう結構切羽詰っている。

あくまでも個人的意見だが、結局中学校の部活を充実させたいのであれば、校外コーチをつけて常に専門的な知識を持った人間が指導するか（クラブチーム的な発想ですね）選手個人個人が強い自覚を持って取り組むか、どちらかになるであろう。

このページにリンクさせてもらっている阿部さんのブログが最近中学校時代の思い出的なものを書いていらっしゃるので参考にしてもらいたいのですが、昔の部活って、先生が監視していなくっても自分たちで何とかなっていたもんだ。
先日古俣さんとお話したときもやはり、
「昔は自分たちでやっていましたよ」
とおっしゃっていた。
私たちの年代はみんなそんな感じで何とかなってきた。
個人練習なんてあたりまえ。体力つけるために1人で八方台まで走った事もある（無謀でしたが･･･）


現代は技術的、戦術的にも進んできたのでまったく同じというわけにも行かないかもしれないが、それでも選手がみんな同じ方向を向いて、強い自覚を持てばできないことはないと思う。
そういうことを考えたときに、我々のような地域の指導者がどう関わっていくのか？
たまに顔を出して、そのとき感じた事をアドバイスする。それもマイナスではないであろう。
しかし、そんな対処療法的なものよりも、もっと根本的なものをきちんと整備できればいいのではないか。
それが伝統になれば言う事は無い。
では根本的なこととは何かということになる。

トレーニングは何のため？
たとえば4対1のボール回しは何のため？
2タッチのゲームは何のため？
ロングキック禁止はなんで？
実際のゲームにない状況を作り出してトレーニングするのはなぜ？

サッカーって最終目的はなに？
ゴールを奪うには何が必要？

最終目標のために、どんな手段を講じるのか？
トレーニングは何のためにするのか？

目先の事よりも、すこし先の未来をいかに見ることができるか？

要は、サッカーの、スポーツとしての根本になるもの、原理、原則をいかに理解するか。それを元に、いかに論理的な発想ができるか。

そんな事を伝えていく事ができると、自分達が強い意思さえ持てば多くの困難を乗り切る事ができるはず。

限られた時間で、どれだけの協力ができるかわからない。
けど、小学生の憧れになるようなチームに育ってもらいたい。
おそらく、この地域ではそれがベストの形だと思う。

明日、またひとつ年をとる。
だから今日は大吟醸！！


ゆっくり飲みながら、地域の選手の未来について考えてみる事にしよう。

遠くの魚沼方面の山々にはまだ雪が残っていますが、木々の新芽が萌える良い季節になってきました。この季節の山の柔らかい色合いが個人的には一年でいちばん好きですが、皆さんはいかがでしょうか？

新年度も約一月が過ぎ、選手としての新しい芽が萌えてくるころでもあります。（ちなみに、新芽が萌える等の“萌える”と言う表現は、日本語として非常に美しい言葉だと思っていたのですが、昨今の“萌え”はどうも違った方向に使われ、もともとの表現方法を使いにくくしている気がして残念です。いつの世でも悪貨は良貨を駆逐するのですね）
年度が代わったからばかりが理由ではないのですが、いままで室内でばかり練習していたのが、屋外に変わるとやはり気持ち的に変化があるようです。
約半年を経た事でフィジカル面での成長が如実に見られ、屋内では気付かなかったような選手の変化にも気付く事があります。

こちら側ももしかしたら必要以上にテンションが上がり、選手に過度の期待をしてしまう時期でもあるかもしれません。

仕事で運転中に良く聴いている、テレフォン人生相談で作家の三石由紀子さんがこんな事をおっしゃっていました。

「無気力も個性のひとつ。笑うのが苦手な子だっている。みんながみんな、スポーツマンじゃない。」

スポーツの指導をしている以上、どうしてもアスリート（女性もいるのでスポーツマンと言うよりはこちらの表現のほうが適切か）を育てたくなる、と言うか、それが当たり前の感覚になってくる。

「私たちのチームはサッカーを通じて人間を育てているんです！」
と声高にうたっていても、実はサッカー選手やアスリートを育てようとしているケースがあり、人間を育てるという部分を知らず知らずの内に忘れている、そんな自分がいた事を気づかせていただいた一言でした。

昨年から積極的に取り組んでいる言語技術だったり論理的な思考は、小学生では難しい課題。苦手な子が多い。
苦手だからこそ、その子の為にできるようになる手段を考えるのがこちらのお仕事であって、できない子を
「あいつはできないからだめだ！」
と評価するのが仕事ではない。
今ある姿をきちんと把握し、そこから良い方向を指差して導いていく、それが指導だと思う。

頭（head)は冷たく、心（heart)は熱く、そんな心がけが必要。
忘れていて、気付かされて、選手も指導者もその繰り返し。3歩進んで2歩下がるである。（1歩進んで2歩下がったら、進まないからね。）

池と沼の違いは？
河童がいるかいないか。

怒るとしかるの違いは？
怒るは感情、しかるは愛情。

指導者は当然、常にしかるでなければならないのだが、じぶんを振り返ってみたとき、
怒っていると思えるときがまだある。

選手も、じぶんの思い通りにならないから怒るのではなく、チームのためにならないから厳しい言葉を使う、そんなふうになってもらいたい。

サッカーのように体力の消耗のはげしいスポーツで、心拍数が上がっているときに優しい言葉なんて難しいのはわかってる。
けど、じぶんが苦しいときにこそ、相手の気持ちを考える事のできる選手になってもらいたい。


昨日は保護者の皆さんに集まってもらって、今期の方針などをお話させていただいた。
限られた時間で話そうと思うとなかなかきちんと気持ちを伝えるのって難しい。
簡潔に伝える技術、後になってこれも話せばよかったといった事のないようにしたいものだ。
こどもたちに言語技術とかっていいながら、こちらに技術がないのでは困る。

けど、やっぱり一方的にお話しするのは苦手だ。できるだけフリートークになるような場を作りたい。

アルビレックス新潟、劇的勝利で2位浮上！
ここ2試合くらい、ちょっと心配でしたが、調子の良いチームってこんなもの。
見ている方もおそらく最後まであきらめずに応援できるのであろう。
ロスタイムでの得点で勝利という成功経験があきらめない姿勢を作り出す。
良い方向に進んでいるんじゃないでしょうか。

前節で活躍したペドロジュにオール選手、なんで出ることができないのかと不思議に思っていました。

大宮からのレンタル移籍で、リーグの大宮戦には出場できない契約なんですね。
知りませんでした。
こういった契約、ヨーロッパなどでは一般的に行われているらしいのですが、日本では今まであまり聞いた事がありません。耳にしなかっただけで、いままでもあったのでしょうか？

スポーツといえども、職業で契約などがきちんとある世界。
いろんな大人の都合があるんですね。
あたりまえとはいえ、なるほどと思わせる出来事です。

♪パパのような人に惹かれてるような後に気付くなぞ♪
うちの娘には多分無いことでしょう。

思わず大塚愛のＣＨＵ−ＲＩＰを口ずさみたくなるほど綺麗なチューリップが桂小学校の花壇に咲いていました。



花作りでよく表彰されている学校なので、これからの季節はきれいな花が順に見ることができます。

綺麗な花壇の学校で、校庭が芝生だったらもっと素敵な事でしょう。
　　
　　

今年はいよいよ校庭芝生化が実現しそうです。
サッカーだけでなく、子供の体だけでなく心の健康にもきっとプラスになるはず。
こどもだけではなく、お年寄りや地域の全ての人にとって良い結果を生み出してくれるものと思います。
桂から、良い前例を作る事ができたら、各地で頑張っている皆さんの励みになる事でしょう。
楽しみです。


それにしても、この歳で大塚愛の引用は無理があると思うな〜
無理をしたことにちょっと反省！！

テレビで少林サッカーをやっていたという事は、今日の練習でそれを見た小学生は多分真似するんであろう。

映画館で見て、テレビでも2回目位か。
絶対個の映画を作った人は、「キャプテン翼」の好きな人だ。（香港でもやっているのかは不明だが）
どうせなら実写版のキャプテン翼を見てみたい気がする。
立花兄弟のスカイラブハリケーンとか、翼君と日向小次郎のオーバーヘッドキックの激突とか、ドライブシュートとかタイガーショットとかもＣＧでなんでもできそうである。

今日の晩は、柴崎コウの少林少女！！
こちらは見たことないので見なくては。

それにしても、さすがに少林サッカーの話題ではもう小学生と盛り上がれないな〜･･･

最近は仕事中に車の運転をするときにはスーツの上着を脱いでいる。
シートベルトで襟のところがこすれて、テカリが出たり擦り切れたり。
皺にもなりやすいのでそうしている。

サッカーのゲームで、ゴールした後にユニフォームを脱いで警告をもらった選手をテレビで過去何人も見た。
酒を飲んでいるわけでもないのに、場合によっては累積警告で次節出場できないとわかっているはずなのに、なぜそんなに脱ぎたくなるのだろう？

昨日からテレビをにぎわせているニュースではないが、脱ぎたくなる理由があまり理解できない。
羽目をはずす手段としてだろうが、なぜ脱ぐのだろう？

気持ちがあまり理解できない。

身近に飲むと良く全裸になっていたやつがいるので、今度聞いてみる事にしよう。

ｓｍａｐの草なぎ剛が全裸になって逮捕のニュース。
確かに各方面に迷惑をかけていることと思うが、お酒大好きの人間としてはすこしかばってあげたい気が･･･

確かに、厳密には犯罪かも知れないけど、騒ぎすぎなんじゃない？
それなら、江頭２：５０はどうなる！

テレビ局もたぶん、ジャニーズ事務所に気を使っての報道だけだが、そんなに大騒ぎしなくても。
酒飲んで、公園でちょっとはめはずしていただけの話。

だいじなのは、人の振りみて我が振りなおすこと。

気をつけなければ。
うちのスタッフの皆さんも、お酒好きのリンク先のチームの代表の方も、みんな、気をつけようね。

どこかのチームの代表も、昔は飲むたびに裸になって、場合によってはひんしゅくかっていたっけ･･･

運動している人間の間では、飲んで裸になるって結構あるんじゃないのかな？


申し訳ございません。悪いことは悪いので、犯罪行為を擁護するわけでは無いのですが･･･
もしかしたら、酔って騒ぐあたりは、明日はわが身かと思うとどうしても（笑）

くれぐれも、しつこいようですが、みんな、まねしないようにね！

ダイエット関係の広告で良く見かける言葉。

「たった５分で･･･」

たった５分。
運動に関してたった５分と思う人ってたぶん運動をしていない人であろう。
だから簡単にやせることができると思って、広告にのせられてしまうのであろう。

フィットネスの雑誌、ターザンが腹筋の特集。

「毎日５分で」

さすがである。
「たった」
という表現はあまりない。

雨が降ってきて、外を走るわけにも行かないのでいろんな種類の腹筋運動を試してみた。

連続５分は無理である。
３回に分けて行った。

腹が痛い。
食べすぎでも飲みすぎでもない。
筋肉が痛む。
背筋と大腿筋や内転筋も負担がかかっているのがわかる。
おそらく大腰筋あたりも堪えているみたいだ。

綺麗なおねーちゃんと酒飲んでいるときはあっという間の５分だが、運動、とくにレジスタンストレーニングの際の５分は結構長い。

アインシュタインの相対性理論もこんな事から思いついたのであろうか？
そんな訳無いか。


明日はたぶん、筋肉痛だ･･･