昨日、お仕事で工場の床下を這い回りました。床下というぐらいなので天井(床)までの高さ約1mくらいしかないのですが、そんな中、10kg近い荷物(視点を変えれば粗大ごみ)をエッチラオッチラ中腰で大量に運んだわけですよ。ものの5分で汗まみれになり、トータル30分くらいの作業だったでしょうか。くたくたに疲れました

で、きょうはプチ筋肉痛になってしまい、日頃の運動不足をモロに露呈しているわけですoTL
こんなことでは今シーズンはスキーはできしまへん。折角買ったヘルメットも宝の持ち腐れとなりかねません。というわけで今からでも遅くないので、体鍛えっかなぁと、考えてみました(考えただけ)。
こんな時にこそ、グレープバインっ!!
でしたっけ?

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