毎日ちょっと「こうすれば良かったのに…」 とか、「ワタシ気が利かなかった…」とか、なんか自分の事をせめてしまう事があって、毎日凹む。
今の職場でもっと役に立ちたいけど、まだまだ力足らずで、役に立てない…。
焦っても仕方がないのだけど、なんだか焦ってしまう…。
焦ってしまうと、前出来た事ができなかったり、同じ様な失敗したりして、一緒に働いてる先輩にちょっと「はぁ〜

」ってならてる様な気がして、自分のバカさ加減に凹む…。
…そんなこんなで、おバカさんは、凹んだり悩んだり… 自分を責めたり… が結構多いんです。おバカさんは風邪ひかないから辛いこと少ないなんておもっちゃーいけません。なんだかんだで、ちゃんと、シンドイんです。
毎日毎日、ちょっと凹むけど、凹んでる空気とか雰囲気とかって、その場をよろしくない空気にしてしまうから、切り替えなくては!!!!!
ちゃんと家でリセットしないとね。
今日の凹みを明日に引きずらない為には、今日溜まったメンタル的な疲れは今日の内に昇華せねばならんのじゃ。
心の洗濯が上手じゃないと、大人の社会で生きることができんのじゃ。
ワタシの心に溜まる疲れっつう”汚れ”は、なかなかガンコです。ただ洗うのでは落ちそうも無いです。効果的に汚れを落とす為に洗剤が必要です。
私の心の洗濯機に入れる洗剤は、アルコール分を含んでるものが良いみたいです。
帰宅早々、お酒をちょっと飲んでふわぁ〜ってなって、お風呂入ってスッキリして、お風呂の温かさでまたふわぁ〜〜〜ってなって、そして、出来るだけ早めの時間に床についてバタンキュゥゥウウ〜〜〜 …あとは ぐ っ す り …
翌朝には、心を スッキリ・サッパリ・驚きの白さにして、新しい明日に繋げるのです。。。
お酒の飲めないお年頃、いわゆる子供だった頃は、心を野放し状態で開放してた。…気がする。
しかし、大人の社会は、感情を抑えねばならない場面が多い。感情の開放をコントロールしなければならない場面が多い。
我慢して、感情を抑え続けるのって、良くないよね。
だからときどき、お酒を飲んだりしてふわぁ〜ってなって、心を開放してあげるんだ。
私にとってお酒は、悩みから逃げる為に飲むんじゃ無くて、日常抑えていた気持ちを、お酒と一緒に ふわぁ〜〜っと昇華するために飲むのだ。
今日も心をふわぁ〜〜っと出来た。後はお風呂入ってサッパリして寝ちゃおう〜〜〜 だ!!
沢山眠って、心も体もリセットして、明日は明日でガンバローーー!!
残念ながら、ノリコはおバカさんっていうか、うっかりさんなので、どんなに気をつけていても、二度三度、同じ間違いをしたりしてしまうんです…
仕事だけじゃなく私生活でもそんな調子だし… T_T;
私と関わりを持ってくれてる皆様、いつも迷惑かけてゴメンね…
だけどもだっけーど、私なりに、私の出来る範囲最大限で、明日もいろいろ気を付けていこーーー!!なのです。。。
ホント、出来るだけ、極力落ち着いて、頑張ろう…!
間違いが許されない場面で、間違えるわけにいかないんだ…。
明日も集中するべき時に集中するために、今日も早めに、寝る!!!!!!です!!

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