一日一膳いや、一善
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2008/5/30
「この夏、マッスル宣言!」
最近ちょびっと太ったんですがまた戻りました。
いやー走るとすぐに減りますね。
食事うんぬんよりも運動することが大切ですよ。
ということで夏にむけて本格的に身体をつくって
いこうと思います。
ムキムキすぎて顔をそむけたくなるような人を
見つけたら私だと思ってくださいね。
ではでは!
投稿者: rock@6602
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