2008/5/5
「陸トレ」
今日は南西の風予報が出ている。風が吹いて来るまでの時間J20のビギナー陸トレーニングを開催！皆さん最初にぶち当たる壁がプレーニングである。ビギナーさんのほとんどが勘違いが多く理論が分かれば自ずとキレイなフォームになり力が抜けて上達も早いのである。海上にいざ出ると頭の中が真っ白になってしまうビギナーさんには陸トレーニングはとても大切ですね。あと教わる先生のレベルもね！
投稿者: j43stiff
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