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2008/4/18
「ウォーキング教室」 活動報告
ＪＡ前橋女性部会の総会記念講演で、「いきいき運動講習会」を実施しました。ＪＡさんでの講習会は３度目、今回は特にウォーキングを重視して！とのリクエストにお応えして、約１時間体を動かしました。
殆どのの方がリピーターとのこともあり、スムーズに進行でき、最後は皆さん綺麗なフォームで歩いていました。
あとは日頃から心掛けること、また、ご近所さんで集まって“ウォーキングＤａｙ”なんかを設けて活動してみてもいいですね。
皆さんが、元気に地域を歩くことで、きっと地域全体が元気になることと思います。
本日はたいへんお世話になりました。
投稿者: 平林知巳
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